怒髮衝冠、

怒不可遏、

火冒三丈、

暴跳如雷、

怒氣衝衝、

大動肝火、

七竅生煙、

這些都是描寫生氣的樣子的詞語，還有這樣一些句子“氣不達一處來”，“你把我的頭都惱小了”，等等。

生氣最厲害的，因為生氣，竟然一命嗚呼了。

曾經聽一位心理醫生講述生氣的危害時，講過這樣的一個案例。

一個老太太和自己的兒媳婦吵架，吵到激動時，一口氣沒喘上來了，一下子暈了過去，送到了這位醫生這裡。

醫生說這個老太太得的是心肌氣球樣變的，我們的心臟就像是一個拳頭，當我們過度氣憤或憂慮時，心臟會像一個氣球一樣膨脹起來，也就是我們通常所說的應激性心臟病。

越是生氣，膨脹的越大，等超過一定負荷的時候，心臟就會衰竭，嚴重的可能會當場死亡。所以還是少生氣，少計較，畢竟健康無價。

氣到變成神經病，徹底的瘋掉了！有一天瘋瘋癲癲跑到火車道，讓突如其來的一輛火車給碾死了！這個不幸的女人就是我三大娘的六姐，都喊她小六。

我孃家屋後俺本家的三大娘，生了七個閨女，最後才得一兒子。我和六姐一起上的小學，我爸教的，放了學我們就在一起玩，拔草拾柴火做遊戲等，滿滿的回憶……後來她唸完小學就不念了，我則上了初中。

我上初中這幾年，六姐跟人上了淄博養雞場去打工。六姐長的挺漂亮，身材也好，打工回來穿的也很時髦，還給我看她在外地拍的照片，腳踩褲小細腿，燙的長頭髮真好看，穿的格子褂子，笑容很美，到現在那張照片我還記憶猶新！

六姐是被一個男人無情的退親不要她氣滴，氣的不能自拔，因此變的抑鬱最後導致成神經病瘋的。媒婆給她在鎮上說了個物件，見面雙方都挺滿意，擇了個好日子訂親了，訂親之後六姐打工回來就去他婆家呆幾天，後來不知怎麼的，那男人在外地打工又認識了個女的，回來就跟六姐宣佈退婚！呵呵，我六姐受不了這個突如其來的打擊，一下垮了，天天把自己關在房裡，不吃不喝。

被男人說踹就踹的滋味真特麼不好受啊！她要是大喊大叫或大聲哭出來，或是連摔加砸摔盤子砸碗也行，把怨氣悶氣統統發洩出來，也不至於到那個地步！但是她卻一點動靜也沒有，這種情況最嚇人的，默默的天天把自己關房裡閉門不出，誰也不見，天長日久導致精神失常瘋了！有一次過年我去大娘家拜年，我問:“大娘，六姐呢？”“在西屋裡，別嚇到你啊？”我小心翼翼的開啟房門，看到一個披頭散髮，目光呆滯的六姐，瘦的跟猴一般，我喊了聲:“六姐，”“揍麼？”嗷一句嚇死我！

後來實在不行了，大爺大娘把她弄縣神經病醫院去了，在那裡呆了三年，病情稍微有點好轉。有人又給她在鄰村說了個婆家，那家男人對她也不咋樣，喝了酒就打她，老婆婆也不是好東西，可憐的六姐……後來給男人生個女兒，沒給他生個帶把的，男人對他的打又變本加厲！無情的打擊六姐又徹徹底底的瘋掉了，常圍著大街公路跑，那男人就把她給鎖了起來。一次她偷跑出來，慘死在車輪下，最後家人在火車道認領了她的屍體，可憐的六姐死的那麼悲慘！

六姐死的時候她的女兒才兩歲，到現在死了有二十多年了吧。她的女兒上學前班我教的，又瘦又小面黃肌瘦，一看就是營養不好發育不良的孩子，我問:“仙仙，你媽媽呢？”“我媽媽死了！”“你想你媽媽嗎？”“想，就我沒媽媽”，好可憐的孩子，生在那個家庭裡！哎……我和六姐小學時代的畢業照就存在相簿裡，每當看到她想起她，悲傷又難過，❤心情久久不能平靜……

最後我想說的是:在戀愛婚姻裡，一定要好好的保護自己，珍惜自己！！！

1 大學生被氣成瘋子

村裡有個大學生，大概七十多了，村裡人說他是大學生。

在農場上班時，被人冤枉偷了竹竿。明擺著莫須有的罪名，被人栽贓嫁禍。

被拉去遊街，批鬥，雖然後來找到小偷了，可他氣瘋了。

每天不回家，在街上朗誦詩詞，撿垃圾吃，家裡人把他拉回去，他又跑出來，但她不傷害人，只是自言自語。

現在還在村裡和附近的村遊蕩，很多人都給他吃的和喝的，沒有人戲弄他。

2 為愛情被火車壓斷腿

村裡另一個瘋子，是一個女人。

長得其實挺好看的。因為她幹活供養男朋友上大學，結果那個男人讓他懷孕後又讓她打掉，最後還拋棄了她。

她一時氣不過，喝了點酒去火車道上自殺，結果沒死成，斷了一條腿。

然後慢慢就瘋了，見誰都笑，也不傷人，人們對她挺友善的。

感覺大部分人生氣氣自己，還有部分人，氣到最後去幹傷天害理的事情，報復別人，報復社會，造成不可挽回的損失。

所以，“退一步海闊天空”的同時，一定要把自己生的氣發洩出去，不要讓它們累計壓在心底，時間久了，肯定會在某天某件事上爆發。

同時，儘量遠離那些負能量的人，他們帶給我們的不僅僅是某些不良情緒，甚至還會危害到自身的生命安全。

是呀，我們都知道氣大傷身，但是到底能傷到什麼程度呢？周瑜不是被諸葛亮氣死了嗎！歷史事件無法考證，但是現實中這種事情還真不在少數。

前幾天的新聞，在電梯裡吸菸的那位，不就因為氣性大嗎？鄭州公交車掌摑不讓座少年的那位，不也是氣得嗎。

現在的人本身就比較脆弱，特別是上了歲數的，不是這兒搭個橋，就是那裡插個管的，活著都不容易呀，為什麼不能想開點呢。你那麼大歲數了好壞不分嗎，電梯裡抽菸本來就不對，人家說你道個歉能死嗎？好了，自以為是倚老賣老可不是就死了嗎，道歉真死不了。

你坐個公交車想有座位等下趟唄，實在累的不行跟人家好好說呀，“小夥子呀，大爺腿不好，實在累的不行了，您能不能讓大爺坐會休息休息呀”我不相信人家能不給讓座，就是不給你讓也不犯法呀，你憑什麼打人呀，要是你家孩子被別人打你怎麼想呀！

好了你人也打了，座也佔了，怎麼還生氣呢。其實你就是活的不耐煩了，就是找死！

希望大家都能心平氣和的，做一個有素質有修養的好人，犯錯誤了主動道歉不能死，坐公交車沒有座位站兩站也不能死。

人類是地球上唯一具備高階思維、高階智慧、超級情感的動物。能創造發明，能製造財富，更能“智造快樂和痛苦”的靈長類動物。由於要生存，享受快樂很容易。大部分人都能給自己、親人、朋友、同事、社會智造快樂，也相對容易些。而少數人，生活、工作不順心。不會化解，不會寬恕，只會給自己製造痛苦和不悅。

叔哥的妹妹就是其中之一，在二十歲的時候，由於情感不順心，想不開，一度把自己氣成精神病。雖然後來另外談成出嫁了，由於落在心中的傷痛和陰影無法割捨，再加上早期沒有重視，到後來病情越來越嚴重，逼迫帶著孩子離婚。如今快五十歲了，一直由父母養著，現在和傻子沒有啥區別，每天依賴鎮靜藥品度日。給自己、父母、兄弟留下永遠的傷痛和遺憾。說起來都是淚。

再看看茫茫人海里，為錢、為情所困的有些人，生氣到了什麼程度，跳樓的、自盡的，自己傷害自己。甚至自己去傷害別人的，那一樣不是生氣導致的。

有心理專家說過，人在憤怒的時候，情緒是失控的。這話一點都不假，生氣了，不會化解自己，一味的鑽牛角尖，走極端，往死衚衕裡想，心裡想的都是沒有辦法，沒有可能周旋解決的可能和行為。沒有去想解決的辦法和可能。生氣，百害而無一利。人生如戲，人生苦短，珍惜生命，珍惜生命之過程吧，也算不白來世間一趟。