讓自己好好的靜下心來，總結過去的經驗，保持良好的心態，充分發揮自身優勢，挖掘自己的興趣愛好，總會找到屬於你自己方向和目標的，這時候做任何事切勿盲目跟從。

找不到自己喜歡的工作，又不知道幹什麼，有幾個方面的原因，首先從自身的實際情況出發，發掘自己的能力在哪裡，興趣愛好在哪，再者結合周圍社會環境，有意識的去加強這方面的學習，不斷的提高自己這方面工作的能力。同時，多走出去，多看看周圍發生的情況，生活中你會發現精彩的地方很多，只是自己沒有發現，沒有能找到安全感，也不要焦慮，這樣會加劇你的落差感，會鬱悶。所以，走出去和朋友多交流溝通，才能發現適合自己的事情很多，然後去做，每天要充實自己，這樣就不會有那些時間去鬱悶！

第一點，如果說找不到自己喜歡的工作，那就踏踏實實先幹好自己手中的事情。我覺得人都會有一個迷茫期，與其說這是一個迷茫期，不如說這是一個準備期。為你以後能做上自己喜歡的工作而準備。也可以做些業餘的事情來豐富自己的經歷。比如看看書，健身，跑步，旅遊等等，這樣你也可以從中認識新朋友，有新的社交圈。機會是靠自己去創造的。做好當下的事，提高自己的能力，無論是內在，涵養或者外在的身材，外貌，都努力去變得更好。這樣你才能抓住機會。

第二點，每天要不斷的審視自己，認清自己的現狀。現在已經成年，不再是溫室裡的花草，要對自己負責，對自己的行為後果負責。一邊是認清眼前的困難，一邊是激勵自己往前看。

第三點，別覺得自己不行，不要看低自己。不要想的太多，別想著找退路，沉下來，撐住，堅持，就靠自己，拾荒也不求人。等這個時期過了，你會笑著回憶這段曲折的經歷。那時候你也就成長了。

第四點，可以先慢慢把簡歷準備起來，各大招聘網站開始投，別讓自己太閒，也別嫌棄一開始收入少，任何事情都是從無到有，都是慢慢積累的過程。首先要放正自己的心態，工作無所謂高下，哪裡都能有門道，36行，行行出狀元，只要心沉下來，堅持去做行，心無旁騖。

你好！我自己也有這樣的經歷，當時沒急著找工作天天閒著沒有安全感感覺很焦慮，給你兩個我用過的建議吧！

1、如果比較著急可以找一個自己不討厭的工作做著，當你認真工作的時候你的內心就回平靜，很有可能還有你意想不到的好事發生！

2、如果不是很著急可以學習和鍛鍊身體，這樣也會讓你感到平靜，在這過程中找到自己喜歡的工作！

職場過渡期總會經歷這樣的心理變化！

不願將就，寧缺毋濫，還沒找到適合自己，自己真正想去的工作您可以這麼做：

一，調整心態，我們可以把這段職場空窗期當做是職場生涯裡的一段休憩時間，可以在這段時間對自己前邊的工作和經歷做一個梳理，對未來的工作做一個計劃！

很多朋友也會在這個梳理的過程中發現自己需要加強的地方，所以都會選擇在這個過程中進行自我充電，一個是保證自己不會被職場落下，一個是提升自己給自己增值，在下一份工作的談判中，能給自己爭取更多！

二、找一份兼職，除了調整和自我充電外，有的朋友在過渡期內，會迫於生活壓力、經濟壓力，最後隨隨便便去了一家公司，繼續苦熬，其實這個時候可以考慮靈活就業，尋找兼職機會，兼職時間是比較靈活可控的，可以安排好與面試的時間錯開，這樣兩方不耽擱，賺來的兼職費用可以用於每天的消費支出，也就沒有了那種一定抓襟見肘的緊迫感了！

三、發展興趣愛好，現今許多人都是斜杆青年，收入組成並非單一的工資，還有其他的部分，而很多都是從興趣愛好出發，後面在外界發展推動下，成為第二副業的，在這個過渡期您也可以發展自己的興趣愛好，一為調節心情，二呢，將其培養成自己的另外保障！何樂而不為！

最後，要相信自己一定可以找到喜歡的適合的工作，現在的這種狀態只是暫時的，所以，不必鬱悶，這是給自己的一段休憩期，要珍惜呢！

有很多人所謂的“找不到喜歡的工作”其實只是一種逃避的藉口，給懦弱的自己找一個能夠自圓其說的理由而已。

你要知道這世界上絕大多數事情，不論是愛好，還是工作，做到最後都是體力活，都非常辛苦，那些明星網紅看著好像來錢很快，但是他們的工作強度是非常高的。

比如演員拍戲，拍到凌晨大半夜那是常有的事；

再比如帶貨的網紅，為了把廣告主的東西推銷出去，也要費盡心思克服各種困難拍影片，很多你眼中的毫不費力，其實是非常努力。

跑男主持人劉在石，有一次他們趕時間錄節目，要在一天之內錄完一場半，所以連續錄了二十幾個小時，這二十幾個小時他作為主持人要不停的說話，收工之後，嗓子直接啞掉，眼睛通紅，呼吸急促，送醫院掛急診了。

很多工作，哪怕是你當初因為興趣，因為熱愛而入行的工作，做到最後已經幾乎沒有什麼樂趣可言，都是憑著一股子毅力和不認輸的勁頭在堅持。

就像我寫文，當初也是因為一點興趣，和自以為有點天分，開始動筆寫，最開始那些什麼“寫了好幾天的文章發出去沒人看，沒人點”之類的心酸就不說了，現在看起來簡直不值一提，更令人難受的還在後面……

你會發現這個世界上，有才華的傢伙太多了。而又有才華，又有背景，又漂亮，又有錢的傢伙也太多了，簡直氣死人。我作為一個最普通的小寫手，要跟那些人去爭一碗飯吃，多難？

所以你看啊，諸如愛好、喜歡、興趣等等這些東西真的很脆弱，不堪一擊，如果沒有毅力和信念的加持，你幾乎做不成任何一件事，只能鬱郁終老。

這就是工作的真相，人生的真相。

你又不是富二代，哪有那麼多輕鬆愉快的東西白白落到你頭上？

每個普通人活著都是要拼盡全力的，很多人就是不想認真工作，卻總是期盼什麼幸運，什麼天上掉餡餅那種事被你碰到，我看你還是洗洗睡吧，夢裡什麼都有。

舉這麼多例子，想說明的只有一點：

很多人說“我不喜歡自己的工作”，“我不喜歡自己的專業”，他們並不是真的不喜歡；

相反，他們曾經很喜歡，很有興趣，甚至是因為熱愛才進入了這個行業或者讀了這個專業，但是隨著專業難度增加，工作強度增大，各種各樣的苦難和問題隨之而來，他們就退縮了。

產生一點點挫敗感之後，他們就迅速放棄，說著什麼“不喜歡”“沒興趣”……拜託，你當初可是說你很感興趣的，怎麼現在就不感興趣了？還不是因為你太懦弱，沒有能力沒有勇氣面對挫折麼？

大多數人對工作的厭惡，都是給自己能力不行而找的藉口。

（我是說大多數人，當然肯定也有那種真的很難的工作，或者真的不適合自己的工作，這是另外一碼事）

如果你每次都是一遇到困難就退縮，那你恐怕一輩子都找不到自己真正“喜歡”的工作。

一輩子都在抱怨、痛苦和碌碌無為中度過，還是努力克服惰性，解決困難去贏得屬於自己的勝利？你自己選吧。