雖然我們無法改變自己身材上某些天生的地方，但我們可以透過服飾的穿搭來加以修飾，黑色的雪紡襯衫質地柔軟，穿著顯瘦之餘也襯托出女生的氣質，搭配淺色系的一條緊身牛仔褲，秀出細腿，再把襯衫下襬塞進褲子裡，腰線瞬間上移，身高看著也不矮了，整體身材比例也變得好看很多。

適合穿連衣裙（多穿連衣裙或上下連身裝）。通常長腰者會顯得腿短，穿裙子比穿褲子更好看，裙長到膝關節能露出小腿才好看（及膝裙）。例如：一步裙、A字裙、半身裙。到腳踝骨的長裙或扇形大擺裙，連衣裙更好。

對於穿搭來說重要的是要知道自己身體的硬體情況，自己的優勢是什麼，缺點是什麼。做到揚長避短。

腰長腿短的身材要做到揚長避短，重要的方法:隱藏腰線或者提高腰線。

1.提高腰線

寬大的oversize 毛衣把毛衣下襬壓進裙子，裙子從視覺上掩蓋了腿的長度，從視覺上營造大長腿的效果。

2.穿搭單品儘量選擇裁剪簡約的單品。裁剪簡單的單品從視覺上會顯得線條更筆直，也利於凸顯腿部線條。高跟鞋也會從視覺上拉長腿部線條。

3.造型簡單，材質垂墜的裙裝也利於拉長身體比例。而簡約的皮質馬甲能綜合雪紡裙的甜美感。

另外，作為腰長腿短的身材要儘量避免這樣的穿搭。

中長款的衛衣+質地軟塌的運動褲

中長款的位置直接讓腰線位置降低到臀部一下，而且運動褲沒有利落的感覺，會暴露腿短的缺陷。

出了中長款的運動裝，這種oversize 毛衣的穿搭也要避免，毛衣的長度過長，降低了腰線，顯得身材55分。解決方式，可以把毛衣壓進褲裝裡，提升腰線。

謝邀！蒼天吶！大地啊！是哪位神仙發出了這麼振聾發聵的提問呀！簡直是直擊本座的靈魂深處啊！激動不是因為有病，而是真的問到本座心坎上了，本座的壓寨夫人就是這個體型，但是不愧為本座的夫人，真的會穿！首先宣告上圖當然不是本座家那位，但是作為專注於提升個人審美和氣質的時尚達人，美好的事物在本座眼中是無比珍貴的。今天就給大家介紹三種“腰長腿短怎麼搭”的技巧。

其實腰長不是問題，腿短才是關鍵。高腰短裙的主要作用就是改變腰腿比例，高腰設計可以固定你的腰線，使腰部達到一個合適的位置；再透過短裙的裙襬固定你的腿長，從而可以使腰線整體位置往上拉，自然就會顯的腿長。如果能夠搭配短款上身，效果更佳！

既然無法改變，那就不如完全遮住，然後在腰上做文章。連衣裙可以完全遮住你的身材，不管你腰腿長短，在連衣裙下都是浮雲。然後神器來了！選擇一根細而精緻的腰帶扎到胸部以下，瞬間提升腰線、拉長腿部，簡單有效！

腰長腿短的身材視覺效果上有一種整體往下沉的感覺，想要調整的話就得把比例往上提。高腰九分褲秒就秒在褲腿短這個設計，腰高了、褲腿短了，穿上之後自然會有腰短腿長的視覺改變，如果能搭配件衣襬打結於胸下位置的襯衣，嘖嘖，秒變女神！

我說不出那麼多的搭配方法，簡單粗暴的一句話來表達我的看法:腿長的穿啥都好看，腿短的穿高腰的褲子或者裙子或者衣服

腰長腿短說白了就是身材比例問題，關鍵在於調節上下身比例，從視覺上拉長下身比例。

高腰褲是法寶

高腰褲可以有效拉長下身比例，如果再選擇超級褲長，一秒就可以打造長腿妹妹的效果。

如果上下身是同色系，更有利於視覺上拉長身材整體比例。下圖蟒蛇紋恤衫和卡其色高腰褲搭配，很好調節了身材比例。而咖啡色系的毛衣和同色系格子西褲搭配也效果很好。

色彩選擇也很重要，當然前提是上身不胖。上身選擇淺色系短裝有一定膨脹效果，下身搭配深色高腰褲，視覺上打造上身短下身拉長的效果。

腰帶來調節

提高腰部的腰帶繫結可以有效調節比例。下圖一連衣裙和開衫的同粉色系搭配很美，腰部的黑色細腰帶繫結重新定義了上下身比例，效果很棒。圖二高腰線的連衣裙調整比例，外面的同色系開衫可以很好掩蓋身材缺陷，連衣裙的斜裁下襬也起到拉長下身比例的作用。

鞋子搭配很關鍵

露出腳踝的一字帶高跟鞋可以讓腿部線條很完美，搭配7分牛仔褲瞬間拉昇腿長比例。

長褲和鞋子同色系可以有效拉昇腿長比例。黑色中腰褲搭配黑色踝靴，完美銜了腿部和腳，下身比例拉長。

白色針織搭配高腰短裙，再選擇肉色長靴，完美凸顯腿長。外罩同色系過膝長大衣，有效遮蓋身材缺陷。

這樣的適合裙裝，連衣裙、A字裙，如果一定要選擇褲裝，臀部最好不要太大，如果臀部太大就不要考慮褲裝，除非你覺得那樣很性感。

其實我也算是一個身材比例不太好的人

因此穿衣服就要揚長避短，在選擇衣服穿搭上要儘量讓腰線提高

工裝外套

外套下襬處長度恰到好處，大概將比例調整為上身40%，下身60%。不會太誇張，符合審美標準

破洞套頭針織衫

破洞做舊設計，下襬有不規則曲線，使身材比例也能得到合理的視覺調整

寬鬆套頭衛衣

雖然落肩袖的設計看起來寬鬆，實際下襬使運動型的束要設計，使衣服寬鬆有下墜感而不太長

PS：寬鬆版型衣服不太挑身材穿哦

條紋長袖襯衣

同屬寬鬆版型，但由於條紋布料會顯瘦一點。衣服比例也是恰到好處的六四分

寬鬆牛仔外套

落肩袖融入線條硬朗的牛仔外套上，使視覺得到樂趣。沒有傳統牛仔外套那種老氣，但依然保留著牛仔外套帶出的男人味

調整比例的方法還有很多，例如束衣服也是其中一種。具體衣服需要具體的調整方案。

腿長咋穿都好看，腿短瘦的話可以穿稍微緊身一點的褲子，胖的話褲子寬鬆但又不可以太過寬鬆，褲子不要太長，顯得邋遢。上衣儘量短，不要蓋住屁股。