健康的身體。

身體健康，生活才會有質量。

身體健康，生命就會長。

沒有了健康的身體，就沒有了生命。

有了生命就擁有了一切。

沒有了生命，一切就都不是你的了。

所以我們只要活著一天，就是福氣，就該珍惜。

忙了十幾年，妻子，兒子，女兒才是我最值得擁有的。

一路走來並不如意，經歷過裸婚，經歷過由於死胎才流產的，還有兩個孩子都是剖腹產的，這些事都不應該是二十出頭的人經歷的，我走過來了，所以我格外珍惜。

失去他們我將一無所有。

年輕的時候，認為金錢和名利是一個人一生中最得要的東西。所以，一直忙於工作，忙於掙錢。似乎是銀行的存款的多少，住的房子的大小，開的車的牌子，身上穿的衣服的價格，佩戴的首飾的多少，就代表了自己真正擁有的東西。

如今，人生已過而立，接近不惑。才突然明白了一件事：人，要為自己而活。要活成自己想要的樣子，而不是別人希望你的樣子。

人一生之中，最值得擁有的是健康、親情和友情。這些無形的東西才是一個人一生中最值得擁有的！這些看似虛無的感情，才是紮實的自己。

一個人，哪怕一無所有，健康也一樣重要。哪怕你有再多的金錢，但你沒有一個健康的身體，那麼很可惜，金錢對你來說，是買不到健康的。所以，再多的金錢對你來說，都失去了擁有它的意義。

親情，是你戰勝一切人生苦難的精神支柱。你心靈的力量源泉。是支撐你人生的重要組成部分。家庭親人之間的感情，錯過了這一世的擁有，就沒有了再相見、再擁有的可能。所以，在這一世，一定要善待自己的家人。

友情，更是這世上彌足珍貴的感情。當你遇到困難的時候，當你舉杯慶祝的時候。你會發現，朋友就是和你一起分享快樂、分擔痛苦的人。兄弟情、姐妹義，同樣是失去就再也找不回來的。珍所有身邊的朋友，也努力成為他們最好的朋友。

標題也說了，一輩子，最值得的。

回答這個問題的時候，不太敢回答，首先沒活到一輩子那麼久，不知道人生之路後期還會遇到什麼更值得擁有的。

錢：很直接。沒有錢，活不下去的，有的人會說我太現實，首位應該是家人、親情。但是，你考慮過你要是沒有錢，你只能與家人、親人艱苦生活，這對於你和家人都不是明智的選擇。

能力：你與眾不同，讓你賴以生存的東西。當你所熟知的環境改變時，你的家人朋友離開時，你依然能靠著自己存活下去，不讓你的家人朋友為你擔憂。

關係網：主要是指家人、親情，當然還有你的社交圈。都說家是最後的港灣，這話真的不假，如果你還沒有體會到，那麼只能說明你經歷的還少。

這一輩子，路可能會很長，也可能會很短，看你自己，也看命運，苟且存活，壯烈犧牲，都是自己選擇出來的。在不同的路程中，你看到的風景不同，那麼你所選的會更多更豐富。