我還記得在第一次長跑途中遇到很多困難，我們是咬咬牙挺過去的。但今天在第二次長跑的時候，遇到同樣的問題，我們能很輕鬆地解決，把長跑順利的進行下去了。
其實人生跟跑步一樣，從孃胎呱呱落地到含笑九泉，不知要經歷好多的痛苦與磨難。不同的是在跑步中遇到困堆，挺一下就能過去，在生活中遇到困難，挺一下還不一定能過去。
這就得自己跟自己較勁兒。在長跑的時候我們可能都有過這樣的感受，有時候在跑到半程或定路程時，會出現呼吸困難舉步維艱的情況。而往往這個時候稍稍堅持下，後面的路程會越跑越輕鬆，跟玩兒似的，反之如果心裡稍有猶豫，立馬就會覺得呼吸困難，連往前挪小步都難。生活中又何嘗不是。遇到困難解決掉它，你渾身就會感到輕鬆，彷彿世界因你而存在，充滿Sunny；解決不了，你會覺得這世道是那麼不公，好像所有的磨難都屬於你，你就像釘在十字架上的耶穌。
的確跑步需要堅持！
有人人跑步總會給自己定些計劃今天跑好多，這個星期跑多少次、這個月要達到什麼樣的效果，循序漸進、不急不躁，之後達到的效果總是要比預期的好。有些人在給自己定了豪情萬丈的計劃之後，總是在想：昨天太累了明天再跑，這個星期事多下個星期再跑吧，到了下個星期又給自己找很多理由。他那豪情萬丈的計劃，也只是空紙張。還有些人又總是自不量力，本來只能跑三幹，可偏要跑一萬等跑下來，人也累得半死。如果沒有跑完，又會埋怨自己體質不好、缺鈣，卻不去找問題的根本。
生活中的種種，又何嘗不是這樣。每個人每天都有很多事要做，但事情總有個輕重緩急，事情有辦法解決而不去解決，它永遠是個事；有計劃地去做事，再困難再重要的事，它也不是個事。
喜歡跑步，它總能給我啟發。
我還記得在第一次長跑途中遇到很多困難，我們是咬咬牙挺過去的。但今天在第二次長跑的時候，遇到同樣的問題，我們能很輕鬆地解決，把長跑順利的進行下去了。
其實人生跟跑步一樣，從孃胎呱呱落地到含笑九泉，不知要經歷好多的痛苦與磨難。不同的是在跑步中遇到困堆，挺一下就能過去，在生活中遇到困難，挺一下還不一定能過去。
這就得自己跟自己較勁兒。在長跑的時候我們可能都有過這樣的感受，有時候在跑到半程或定路程時，會出現呼吸困難舉步維艱的情況。而往往這個時候稍稍堅持下，後面的路程會越跑越輕鬆，跟玩兒似的，反之如果心裡稍有猶豫，立馬就會覺得呼吸困難，連往前挪小步都難。生活中又何嘗不是。遇到困難解決掉它，你渾身就會感到輕鬆，彷彿世界因你而存在，充滿Sunny；解決不了，你會覺得這世道是那麼不公，好像所有的磨難都屬於你，你就像釘在十字架上的耶穌。
的確跑步需要堅持！
有人人跑步總會給自己定些計劃今天跑好多，這個星期跑多少次、這個月要達到什麼樣的效果，循序漸進、不急不躁，之後達到的效果總是要比預期的好。有些人在給自己定了豪情萬丈的計劃之後，總是在想：昨天太累了明天再跑，這個星期事多下個星期再跑吧，到了下個星期又給自己找很多理由。他那豪情萬丈的計劃，也只是空紙張。還有些人又總是自不量力，本來只能跑三幹，可偏要跑一萬等跑下來，人也累得半死。如果沒有跑完，又會埋怨自己體質不好、缺鈣，卻不去找問題的根本。
生活中的種種，又何嘗不是這樣。每個人每天都有很多事要做，但事情總有個輕重緩急，事情有辦法解決而不去解決，它永遠是個事；有計劃地去做事，再困難再重要的事，它也不是個事。
喜歡跑步，它總能給我啟發。
的確跑步需要堅持！
有人人跑步總會給自己定些計劃今天跑好多，這個星期跑多少次、這個月要達到什麼樣的效果，循序漸進、不急不躁，之後達到的效果總是要比預期的好。有些人在給自己定了豪情萬丈的計劃之後，總是在想：昨天太累了明天再跑，這個星期事多下個星期再跑吧，到了下個星期又給自己找很多理由。他那豪情萬丈的計劃，也只是空紙張。還有些人又總是自不量力，本來只能跑三幹，可偏要跑一萬等跑下來，人也累得半死。如果沒有跑完，又會埋怨自己體質不好、缺鈣，卻不去找問題的根本。
生活中的種種，又何嘗不是這樣。每個人每天都有很多事要做，但事情總有個輕重緩急，事情有辦法解決而不去解決，它永遠是個事；有計劃地去做事，再困難再重要的事，它也不是個事。
喜歡跑步，它總能給我啟發。
我還記得在第一次長跑途中遇到很多困難，我們是咬咬牙挺過去的。但今天在第二次長跑的時候，遇到同樣的問題，我們能很輕鬆地解決，把長跑順利的進行下去了。
其實人生跟跑步一樣，從孃胎呱呱落地到含笑九泉，不知要經歷好多的痛苦與磨難。不同的是在跑步中遇到困堆，挺一下就能過去，在生活中遇到困難，挺一下還不一定能過去。
這就得自己跟自己較勁兒。在長跑的時候我們可能都有過這樣的感受，有時候在跑到半程或定路程時，會出現呼吸困難舉步維艱的情況。而往往這個時候稍稍堅持下，後面的路程會越跑越輕鬆，跟玩兒似的，反之如果心裡稍有猶豫，立馬就會覺得呼吸困難，連往前挪小步都難。生活中又何嘗不是。遇到困難解決掉它，你渾身就會感到輕鬆，彷彿世界因你而存在，充滿Sunny；解決不了，你會覺得這世道是那麼不公，好像所有的磨難都屬於你，你就像釘在十字架上的耶穌。