讓很多寶媽苦惱的是，關於斷奶沒有一個準確的時間和說法。世界衛生組織的建議是母乳餵養應持續到至少兩週歲；中國的專家建議從10個月開始可以斷奶；美國則是建議母乳至少1週歲。不同的書上說法不一，甚至不同的專家建議都不一致，家長往往搖擺不定。

　　其實，斷奶最重要的是根據媽媽和孩子的實際情況選擇合適的實際。理論上，寶寶一週歲的時候，可以吃固體食物，從食物中汲取足夠的營養，並且不排斥牛奶，對母乳之外的食物感興趣，而且，媽媽的母乳分泌變少，身體狀況逐步恢復到從前，是斷奶的最佳時期。所以，合適斷奶應該由實際情況決定，而不是某些專家、某些理論。

　　要注意，有些寶寶對母乳非常依賴，斷奶期間甚至出現哭鬧不止、情緒異常低落、體重銳減等狀況，要延緩斷奶。而且，斷奶需要循序漸進，有一定順序，可以白天的母乳開始斷，因為，晚上、睡覺前，寶寶對媽媽比較依賴。

　　斷奶期間要給寶寶補充牛奶，並且，不要心急，不能要求寶寶一天就斷奶。要堅持，決定給寶寶斷奶，不要半途而廢，不然，第二次斷奶會更難。最重要是照顧好寶寶的情緒，讓寶寶不缺乏安全感，才能讓寶寶順利斷奶。

1.不要因為斷奶就讓媽媽和寶寶分開。因為斷奶期可以說是寶寶第一個大的成長跨度階段，本身喝了一年半的母乳，對媽媽對母乳依戀就很大，如果在斷奶的時候還和媽媽分開，那樣只會增加孩子的焦慮和煩躁。

2.一歲半的寶寶已經可以吃很多輔食了，但是對於有夜奶習慣的寶寶，可以在睡前吃一點小零食，避免晚上因為飢餓影響睡眠。但是一定不要吃高糖的食物，吃完之後最好要漱口，以免影響牙齒健康。

3.一般情況下寶寶三天不吃母乳就會成功斷奶。因此，在這三天晚上可以跟奶奶或姥姥睡，白天的話，多帶寶寶出去玩，轉移他的注意力。

一歲半的寶寶很多事情都已經知道了，所以只要媽媽下定決心，很容易斷奶成功的。

斷奶就要有替代品的，主食奶粉或者牛奶，不過一歲寶寶喝牛奶可能會消化不好，但是有的寶寶沒事的。要保證寶寶的飯量，如果寶寶對飯不感興趣，斷奶不易太早。如果是母乳餵養，可以讓寶寶先適應喝奶粉或者牛奶在斷母乳，這樣會比較容易斷母乳。

關於小孩子斷奶，我談談自己的看法，小孩子八個月以後就可以斷奶了，我家的寶貝有點晚一歲半才斷的奶，小孩子斷奶也不是說斷就斷的，要提前做好準備，比如四個月以後就要適當的新增輔食了，如果寶寶輔食吃的可以的話，逐漸的增加輔食的量，適當的延長吃母乳的時間，這樣不會因為給寶寶斷奶，造成孩子的不適應，斷奶的時間最好是在春秋季節，溫度宜人，經常帶寶寶出去玩，也能分散寶寶的注意力，有利於斷奶

● 先吃飽！ 成年人吃飽了，才有力氣幹活，寶寶睡前吃飽了，才有力氣抗餓。 肚裡有糧心不慌，在睡前30-60分鐘，新增一些固體、半固體的食物，再來一定量的母乳。 如果寶寶沒吃飽就迷糊時，嘗試拍嗝、輕撓腳丫等小動作“騷擾”一下，讓寶寶吃飽了再睡。

不奶睡！ 很多寶媽是哺乳到寶寶睡著，然後小心翼翼地把寶寶放到床上，動作堪比放炸藥包...... 這樣一來，奶睡的寶寶夜醒後，不喝上一口就不罷休，所以，當寶寶迷糊時，要輕輕地把奶頭拿出來，不要奶到完全睡

● 拉長夜奶間隔！ 在確保白天吃奶充足的基礎上，2次夜奶間隔延長30分鐘，從而減少夜奶次數。 比如，如果第1天在凌晨1點、2點半、4點分別喂一次奶，第2天就推到1點半、3點半、5點半餵奶，以此類推。

初啼健康權威專輯指出一般來說，寶寶到了一歲的時候，也就是要開始斷奶了，這個時候父母們也要狠心一些，不要覺得孩子在斷奶的過程中，因為對於飲食不適應，就一味地再遷就，這樣對於孩子的成長反而會很不利。所以，為了更好地引導孩子斷奶，家長們應該做好這些相關的準備，既可以讓孩子們斷奶更加順利，同時也不至於影響孩子的營養攝取。

一、學會奶水與食物交替

在剛剛開始斷奶的時候，孩子們對於食物肯定是會很抗拒的，畢竟沒有奶水好吃，若是在這個時候，強烈要求孩子去飲食，肯定是不可取的。所以，建議家長們可以在這個時候，將一些比較容易消化的食物，配合一些人工奶粉進行輔助食材，讓寶寶們能夠聞到奶香的氣息，卻不一定要去品嚐奶水，這樣就可以幫助寶寶們度過這段艱難的時期，等到寶寶們真正適應了食物之後，再果斷撤掉奶水，也就會變得很順其自然了。不過，在剛剛開始的時候，家長們還是要學會權重，一般是奶水的供給肯定要高於食物的，慢慢將食物進行過渡。

二、配合人工奶粉和軟食

與母乳不一樣的是，人工的奶粉中含有的營養成分會比較全面，所以給寶寶餵食的時候，也可以滿足其身體所需，但是這種營養也不宜多去餵食，還是要讓孩子們去飲食，包括對食物的咀嚼和消化，所以要配合一些軟食，比如說常見的水果泥、土豆泥等，這些可以配合讓孩子們去攝取，然後慢慢的形成一種依賴，讓孩子們意識到自己的意識，不僅是靠吸奶去獲得，還包括咀嚼等，這樣就可以慢慢形成過渡。

三、最好是做好母子分開

有時候，若是孕媽們不狠心，寶寶們只要看見了母乳，就會哇哇大哭，然後作為孩子的母親，就會心軟去給孩子餵奶，與其這樣的話，倒不如讓母與子暫時分開一會兒，這樣對於後續的斷奶計劃，也是非常有幫助的。

1、先讓寶寶白天適應吃奶粉 而且不要讓寶寶要睡覺的時候喝奶粉 因為寶寶困了更依賴母乳

2、寶寶不肯接受奶瓶可以考慮更換不同的奶嘴和奶瓶 我覺得可麼多麼挺好用的

3、更換奶粉 剛開始給愷愷喝啟賦的 但是味道太淡他不喜歡喝 每次衝了基本浪費 後面換了皇家美素比較香甜 白天就慢慢接受了

4、白天慢慢接受奶粉後開始只吃奶粉不給母乳 晚上才喂 等寶寶完全接受奶粉後晚上就可以考慮斷奶了 剛開始愷愷晚上還是找奶 我就抱著他說沒有奶奶喝了 只能喝奶粉了 寶貝要乖 後面他實在太餓了就接受奶粉了 總的來說還算很輕鬆斷奶了 愷愷喝了半個月夜奶後就晚上完全斷夜奶了 我也可以睡整覺輕鬆了不少

其實我不太建議強制分離 因為斷母乳對寶Bora說其實是很難的一件事 他那時候是比較沒安全感的 媽媽還不在身邊 內心肯定更恐慌 對寶寶心理來說還是太殘忍了 不到迫不得已還是不要採用這種方法 寶寶需要我們多抱抱多安撫 給他們足夠的愛和安全感

我家老大是五個月的時候斷的，老二是1歲兩個月的時候斷的。老大斷奶時，是自己硬憋回去的，太痛苦啦，並且一直有殘奶。老二斷奶是透過機構按摩回奶的，痛苦較小，並且堅持排殘奶，現在乳房沒有狀況仍比較好。談一下我的成功經驗。

第一步，斷奶準備。

減少哺乳的次數和時間間隔，減少催乳素分泌。

夜間不要用乳房哄睡，斷掉夜奶。

白天新增輔食，從流質過渡到塊狀。

讓孩子適應奶瓶喝奶粉。

第二步，心理準備。

寶媽要知道，你的奶營養已經遠遠不能滿足孩子啦，孩子遲早要離開你，要想讓他長大，1歲完全可以斷奶啦，並且要堅定信心！

安撫孩子，1歲寶寶已經懂點事了，告訴孩子生病了，乳房疼，不能在吃了，他一要吃，你就裝疼，我都不讓他看，一看到會哭的更厲害。

其他人也要準備斷奶期間多照顧孩子，寶媽聽到孩子哭聲，會分泌催乳素，產生乳汁的。

第三步，開始斷奶。

選擇春秋季，孩子身體好的時候斷奶，孩子適應力較好。

斷奶就是一口都不能讓寶寶吃，他一吃就會刺激你分泌更多的乳汁。多帶他做遊戲，活動，轉移注意力。

如果脹疼厲害，就用吸奶器吸一點出來，不能頻繁吸。也可以透過機構按摩，疏通乳房同時，排出來乳汁。

可以喝麥芽茶，抑制乳汁分泌。不建議吃藥，是藥都有副作用。

孩子儘量讓別人幫忙看，孩子會哭幾晚上，一定要忍住，他哭一會就不哭了。

第四步，斷奶成功。

孩子晚上不哭鬧，白天不找奶，孩子基本上就斷奶成功了。

但此時媽媽的乳汁還會有，只是不脹疼了，所以媽媽要根據機構的提示，每隔一段時間排一次殘奶，疏通一下乳房，有益無害。

Ps:有的寶媽不忍心，怕寶寶餓，斷奶時不斷夜奶，起來給寶寶衝奶粉喝，完全沒有必要。你睡不好，寶寶也睡不好，要知道睡眠對寶寶也很重要！

好啦，希望每位媽媽都擁有健康的乳房！

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我是在六個月給寶寶斷奶的，

提前將母乳用吸奶器吸出來，到餵奶時用奶瓶溫熱給寶寶吃，一定要讓孩子提前適應奶瓶，買和媽媽的乳頭相似的奶嘴。

等到寶寶習慣了奶瓶再給他沖泡奶粉，可能孩子有自己喜歡的口味，不一定購買的第一個牌子他就愛吃，可以多試幾種，如果身邊剛好有同齡的寶寶，可以孩子先試吃下同齡寶寶的奶粉看是否喜歡。

當然，我是因為斷奶早，加上提前用奶瓶，所以當時斷奶比較順利。一歲斷奶難度更大。一定不要硬來，有個朋友因為要去上班突然給孩子斷奶，沒有給孩子過渡期，導致倔強的寶寶哭鬧並絕食了兩天，孩子遭罪，大人也心疼。

先要讓他適應奶瓶，白天的要先斷，次數慢慢減少，時間拉長，白天徹底不需要母乳了以後再戒晚上的，睡前那頓一定要讓他吃飽點，不要奶睡，陪他玩，可以放點音樂，醒的時候放大點聲，燈關了以後聲音放小，媽媽一定一定要陪在寶寶身邊，然後裝作熟睡的樣子，一動都不要動，千萬不要動，寶寶會鬧，過會他會發現你睡著了，鬧也沒用，過會兒就會睡著了，一開始時間會有點長，而且會比較鬧，習慣了就好。半夜想喝奶醒過來的時候先不要喂，多拍拍背，再哭就抱起來，如果能睡著，就等他熟睡後把他放下，如果還是不睡，這時候再喂，夜奶次數減少了後狠點心，徹夜不喂，哭累了就會睡著了，媽媽會比較累，但最好不要強行分離，而且，一般最多兩三天寶寶就會適應了，如果媽媽漲奶，可以讓爸爸多抱抱。

不科學斷奶方法

1、大部分家長才用突然斷奶法，即昨天寶寶還在吃這母乳，寶爸寶媽們突然計劃今天突然不餵母乳，因為寶寶對母乳奶頭大小和母乳氣味習慣，寶寶開始不適應另外飲食，包括奶粉和其他食物，這是非常常見的斷奶現象。不但對寶寶不好，也會造成母親快速斷奶，導致催乳素水平急劇下降，增加母親抑鬱症發生風險。

2、在家裡所謂經驗豐富老人指導下，在母親的奶頭上塗了很苦的東西，從而使寶寶害怕而拒絕，這是非常不人性和殘忍的方法。

3、突然的母嬰分離斷奶方式，造成寶寶哭吵和沒有安全感。

4、突然斷奶，乳房飽滿充血，寶媽會出現類似感冒樣和胸部脹痛症狀。

5、寶寶因為得不到正常需求的能量和食物，會出現營養更不上或者消瘦。

1、在寶寶4-6個月新增輔食，逐步鍛鍊寶寶口腔咀嚼肌和培養寶寶吞嚥固體食物協調性，為以後斷奶奠定生理基礎準備。

2、在新增輔食後，可以逐步減少餵奶次數，逐步新增更為豐富食物，為寶寶斷奶提供生長髮育所需要的能量要求。

3、在開始斷奶計劃後以後每個星期，減少上一個週期餵奶次數一次，比如原來24小時吃6次，隔一週減少為5次，依次進行，而逐步新增更多輔食量。

4、在斷奶整個過程中，母嬰不要分離。

5、對於年齡沒到一週歲寶寶，也可以嘗試餵奶瓶，或者把母乳吸出放在奶瓶，使寶寶提前逐步適應奶瓶。為斷奶後擔心能量營養不夠吃奶粉提前適應準備。對奶瓶非常困難，可以用小湯勺餵養，以保障斷奶不適應奶瓶後出現營養不良。

總之，寶媽沒有身體疾病，建議寶寶六個月內堅持母乳餵養，有條件吃奶到一週歲。柯大夫提醒各位家長不要採取殘忍的斷奶方式，母嬰分離，奶頭塗苦瓜，塗藥水等錯誤方法。

1歲的寶寶，能吃的食物種類越來越豐富。隨著寶寶乳牙逐漸萌出，寶寶所吃食物的性狀也在慢慢發生改變：當寶寶臼齒未萌出或未完全萌出時，他所能吃的食物性狀應該類似大人咀嚼後的樣子，飯菜也應做得相對軟爛一些，這樣寶寶能更好地消化吸收；當寶寶臼齒完全萌出後，對食物性狀的要求就可以有所放鬆了，但為了保護寶寶的乳牙健康，仍不建議寶寶多吃堅硬、過甜、過酸或冰冷的食物。

寶寶正常生長髮育所需的營養元素包括碳水化合物、蛋白質、維生素、無機鹽和適量脂肪，以及充足的水分，這些營養素的攝取離不開肉禽類、蔬果類、糧食類、海產品和豆製品等多種食物的參與，所以家長在給寶寶準備每日飲食時，務必要注意合理搭配、均衡膳食，避免飲食單一，而且要特別注意培養寶寶良好飲食習慣，以免養成挑食、偏食的壞習慣。

斷奶期的寶寶可改為每晚吃一次母乳，直到完全沒有母乳為止。即使完全戒掉母乳，寶寶對奶類仍應有很大的需求，家長可用牛奶或高段數的配方粉代替母乳。牛奶是適於人類終身飲用的高蛋白飲品，如無必要，不必刻意給寶寶減量。

先讓她學會喝奶粉，米糊粥之類一般4-6個月就開始餵養了。我記得我那會斷奶的時候，白天基本就米糊粥之類，還有水果，如果會喝奶粉就在加奶粉。白天先斷了。

接下來就剩晚上了，晚上也給她先餵飽飯。然後交給自己媽媽或者婆婆帶，要奶的時候就餵奶粉。實在想喝母乳，乳頭弄點辣辣的，或者紅紅的。有些孩子看到就不吃了。堅持幾天就可以斷了，主要要狠下心堅持斷。不然孩子一哭你就又餵了。斷奶最不好受了，那會孩子不喝奶粉，還過敏斷了好久。奶漲的疼，孩子哭的稀里嘩啦又心疼。

如何給一歲半的寶寶斷奶？我是這樣做的，我兒子4個月斷奶。頭三個晚上是最累的。一般三天就好多了，斷奶的時候不要讓孩子看到乳房或是看到別的寶寶在吃奶就好了。斷奶一個星期後奶奶就帶他回鄉下了，其間一直吃骨頭粥，米糊。祝你斷奶順利喲

眾所周知母乳是兒童最好的食物，但隨著孩子日復一日的成長，很多在職的媽媽必須回到工作的狀態，這時就需要給寶寶斷奶。

斷奶也是寶寶邁向獨立生活的第一個步，很多寶寶在斷奶時都會哭鬧，這不僅影響寶寶的心情也隨時牽動著媽媽的心，那麼一歲多的寶寶怎麼才能順利斷奶？

1.首先要做好心理準備

媽媽可以明確告訴寶寶不能再喝奶了。媽媽應當內心足夠堅定，因為喝奶已經影響到自己的事業，而且已經給予寶寶足夠的營養和呵護，如果再繼續餵奶反而是壞事情，可能會導致寶寶過於矯情和依賴媽媽。

斷奶前最好先為斷奶這件事做好準備工作，在春季或秋季氣候不冷或炎熱的時候斷奶最合適，最好家人都選擇一個假期，才能有時間和精力來應對寶寶的哭鬧。提前與家人溝通好，一起配合幫寶寶斷奶。

2，要給以足夠的安全感

媽媽坐在斷奶的時候不應當離開寶寶，要給寶寶更多關愛和陪伴，否則可能會導致寶寶抑鬱焦躁，甚至會給寶寶留下媽媽不要自己的心理陰影。

斷奶前一段時間，家長要嘗試減少給寶寶餵食的次數。原則上，他不主動要吃奶，家長就不要主動給餵奶。當孩子有要吃奶的需求，媽媽也不能拒絕，在還沒有斷奶的情況下，如果寶寶要吃奶，媽媽拒絕的話，會很大程度的傷害寶寶的感情，她會覺得媽媽不愛我了。

3.媽媽不應當再喝容易漲奶的事物，也不應當再留戀餵奶時的感覺。雖然餵奶的感覺非常舒服，看著小寶寶心滿意足喝奶的樣子也是非常幸福的事情，可是媽媽自己要學會成長，所以說對於母乳餵養的媽媽來說，斷奶更多的是挑戰媽媽的生理心理狀態，對於發展較好的寶Bora說卻並沒有多大影響。

當然你也可以從兩種方式開始斷奶，每種方式都有自己的優點和缺點：媽媽先離開一段時間，讓家人照顧寶寶，一定會哭幾個晚上。但你要提前和寶寶溝通好，告訴他媽媽只是去出差，幾天後就回來。如果媽媽再寶寶身邊斷奶，告訴孩子不能給他餵奶的原因，比如說媽媽生病了，或者在乳頭擦醬油之類的，有些寶寶會停止進食，多嘗試一些辦法慢慢寶寶就會主動做出斷奶的決定。

一歲多的寶寶對於與母親分開非常敏感的，他們強烈需要一種安全感，而且吸吮需求也很強烈，尤其 就寢時更為明顯，如果與媽媽分開，寶寶就會特別傷心，還會產生疑慮、恐懼等心理。如果採取不恰當的斷奶方式，寶寶往往會夜驚、拒食、消化系統功能紊亂，甚至造成發育緩慢。所以斷奶一點要注意方式方法。

我認為循序漸進的按照四個步驟戒奶為佳。步驟如下：

第一，在斷奶前，應該逐漸引導寶寶多吃各種輔食，達到吃飯為主，哺乳為輔的狀態，初具一日三餐的佈局，減少寶寶對母乳的興趣。

第二，除三餐外，早晚還要各吃一次配方奶。母乳可由早晚各一次，逐漸減少為晚上，最後完全停掉代之以配方奶。

第三，逐漸增加寶寶用杯子喝湯，用勺吃飯、吃菜的機會，淡化寶寶對吸吮的心理依賴。同時，增加爸爸和其他親人餵食次數，擴寬寶寶的注意面。

第四，剛斷奶時，寶寶需要比往日更多的關注，媽媽要花大量的時間和寶寶說話、玩耍、閱讀等。一般寶寶讀喜歡到戶外活動，可以多走出家門看一些大自然的景物，分散寶寶的注意力，活動範圍逐漸擴大，興趣逐漸增加，與媽媽接觸的時間逐漸減少，有利於緩解因斷奶給他帶來的煩躁和不適應。

在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可因寶寶一時哭鬧就下不了決心，從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再斷一次，反反覆覆帶給寶寶不良的情緒刺激。

斷奶是個無奈又心酸的話題，因為不光是改變孩子的飲食習慣和睡眠習慣，也是改變媽媽的哺乳習慣。既然是改變習慣，首先需要媽媽做好準備要有充足的耐心。

斷奶前的準備

如果你已經想好要在寶寶一週歲後開始斷奶的話那就應該在一週歲前由少至多的給寶寶新增配方奶粉，讓寶寶慢慢接受母乳的替代品；其次記錄下每天為寶寶的次數和時間，有意識的減少哺乳次數，增加奶粉次數或增加輔食等代替母乳；看看孩子是否有奶睡習慣，孩子如果特別依賴奶睡的話這將成長斷奶的一大阻力，媽媽可以嘗試請奶奶過姥姥白天哄孩子睡覺，減少寶寶的奶睡依賴。

正式斷奶

一週歲過後，如果到了媽媽計劃的斷奶時間了，就可以正式開啟斷奶之路。我們都知道，母乳是越吃越有的，而且還心裡按時有一定的關係，所以媽媽應該有計劃的減少哺乳次數，減少乳汁分泌，拉長漲奶時長，先減白天哺乳次數不主動給吃，再變成白天增加拒絕哺乳，然後保證寶寶睡長覺，慢慢減少夜晚哺乳次數。這樣半個月左右媽媽的乳汁就會有所減少。

Tips：

斷奶期間寶寶不舒服感冒發燒是應該暫停斷奶，保證寶寶在健康的狀態下進行斷奶。

媽媽應該管理好自己的情緒，不要因為寶寶的哭鬧而過分自責。

多請家人幫忙分散孩子的注意力，給寶寶更多的安全感。

1、循序漸進，逐漸減少斷奶次數

比如，原來每天餵母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應以後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。

2、先斷白天，再斷晚上的母乳

白天有很多事情可以吸引寶寶，他們不會特別在意媽媽，但晚上就會特別依賴媽媽。所以，給寶寶斷奶的時候，最好先斷白天的奶。

3、寶寶身體狀況良好時斷奶

寶寶斷奶後，身體需要有一個適應過程，期間抵抗力可能稍有下降，所以最好選擇在寶寶身體狀況良好時斷奶，生病期間不適宜斷奶。

4、爸爸幫助寶寶度過斷奶期

斷奶前，就要有意識地減少媽媽和寶寶相處的時間，充分發揮爸爸的作用，讓爸爸多跟寶寶玩耍，陪他做遊戲，讓他感到即使媽媽不在身邊，也能玩得很快樂，給寶寶一個心理上的適應過程，減少對媽媽的依賴，同時增加爸爸和孩子相處的時間，增進父子關係。

正確的奶斷方法

斷奶不僅僅是媽媽和寶寶兩個人的事，在斷奶的整個過程中，爸爸也將起著關鍵的作用。

斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，因此每個媽媽斷奶所選擇的方式也會因人而異。

（1）循序漸進，自然過渡。

快速斷奶：如果媽媽已經作好了充分的準備，並且媽媽和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，這個時候媽媽很快的就可以給寶寶斷掉母乳了。

逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶感到不適，如果媽媽非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能會產生失落感，因此媽媽可以採取逐漸斷奶的方法。

（2）少吃母乳，多吃牛奶。

開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。但要注意的是，我們應該儘量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要寶寶自己想吃母乳，那麼媽媽就不應該拒絕他。

（3）斷掉臨睡前和夜裡的奶。

大多數的寶寶都有半夜裡吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天的活動量很大，不餵奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裡的餵奶了，媽媽可以先從斷掉夜裡的奶開始，然後再斷臨睡前的奶。那麼在這個時候，媽媽是很需要爸爸和家人的積極配合的。

（4）減少寶寶對媽媽的依賴，爸爸的作用是不容忽視的。

斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間裡，寶寶可能會比較粘媽媽，那麼在這個時候，爸爸就應該出場了，寶寶可以每天多花點時間陪寶寶玩一玩，讓寶寶不那麼粘著媽媽。

（5）培養孩子良好的行為習慣。

斷奶前後，媽媽可能會因為心理上的內疚，容易對寶寶縱容，寶寶一哭就抱，要啥就給啥，不管寶寶的要求是否合理，媽媽都會滿足寶寶。但媽媽們要知道，越是縱容，寶寶的脾氣就越大。在斷奶前後，媽媽確實是應該適當的多抱一抱寶寶，多給寶寶一些愛撫，但是對於寶寶的提出的無理要求，媽媽千萬不可以輕易遷就，不能因為斷奶就養成了寶寶的壞脾氣。

我姐姐的寶寶剛好是在一週歲的時候給她斷奶的，寶媽都知道剛斷奶寶寶吃不到奶水很容易哭鬧，一開始老姐看到寶寶一哭就心疼，沒忍住又給她吃了，斷了幾次都沒有成功，後來她婆婆出馬，把寶寶抱去自己房間睡，晚上老姐下班回來都不敢出聲，就怕寶寶跟著，雖然不捨得，那也沒辦法。就這樣實施了一星期，就把奶給斷了。