現今熬心靈雞湯的人特多，為你送心靈雞湯的人更多，可以說有數億人，湯嗎就更多了，十億碗，百億碗或者更多……管用嗎？從古至今都不管用。

解鈴還須繫鈴人，自己的心結真還須自己面對，傍人幫不了的。你看女人在一起說難過的事，最後哭成一片。

每一個人都有迷茫的時候，我們這些老頭子迷茫的時代簡單一些，當年下鄉的時候，天天朌望返城，可那是一個死結，誰也幫不了你。當然現在還有人返了城，還在天天說假話，多懷念那個時代那個歲月……你回去不就行了，現在農村空房子多的是。

他們不會回去的，你可以回去，從哪裡來的，就回到哪裡去，一切都可以重新開始……

你才26歲，哪裡來的迷茫？難道只有一線城市才能給你想要的？人生從來都是未知的，有多少人是走出去走成功了才站在高處給你講大道理，給你灌所謂成功的雞湯。

不要想太多，想想什麼是你想要的，年輕人又有什麼可怕的，最多重來嘛。不要遇到一點點挫折就怨天怨地的，什麼得來都不容易。

人生不如意事常八九。26歲，才剛剛邁入這個社會。往往都是“願望很豐滿，現實很骨感”。年輕人，一般都是豪氣萬丈，有氣吞山河的氣概，都想一展身手，創造一個只屬於自己的傳奇……到那時拔劍四望，長嘆一聲:“天下誰是敵手？”……

然而現實的殘酷，很容易就擊穿了自己的理想。於是就會產生沮喪失望的心理。

不是現實太殘酷，是因為大家的心理期望太高了。作為一個剛剛學藝初成，別師下山，闖蕩江湖的你，要清醒的認識到，江湖裡臥虎藏龍，江湖人物的關係都是錯綜複雜。一個無門無派的人，想要在這風雲詭異的江湖裡闖蕩出一番天地，擁有自己的一方小天地，哪有那麼容易？

深刻檢討自己，看自己真正需要的是什麼？不要過高估計自己的實力。每個人的實力都是在江湖裡磨鍊出來的。不要過分的與周圍的人去比較。許多煩惱都是因為過於比較來的。過分的互相攀比，造成了煩惱，真的是無窮無盡。

有一個故事。同一單位的兩個人都覺得自己的工作太辛苦，工資又低，很苦惱。他們聽說有位禪師很了不起。於是便去問那個禪師。禪師聽過他們的訴說後，一言不發，只向他們豎起了一個手指。回來之後，兩人參悟禪師的解釋。覺得禪師說的是“不過一碗飯而已”。

“不過一碗飯而已”，甲想，此處不留爺，自有留爺處。於是他毅然辭職下海，若干年之後，也有了讓自己滿意的成就。

另一位則覺得禪師說“不過一碗飯而已”，工作只是為了餬口，一心一意幹就可以了，不要多想。於是他之後工作就老老實實，一心一意的去幹，不再煩惱了。

只要工作能符合自己的秉性。不過一碗飯而已！