可以多喝水，一些人因為平時不多喝水就會導致感冒的，所以多喝水對治療感冒還是比較有效果的，自己可以喝一些降火的茶之類的來緩解病情，適合的吃些有助於排汗的食物也是比較不錯的，所以感冒其實是比較好治療的

風熱型傷風的症狀:發燒不退、四肢痠疼、流稠鼻涕等。俗稱“熱傷風”。一般病人沒有寒冷的感覺,只是發熱,出汗多但是不解熱。熱傷風沒有傳染性，最簡單的就是去醫院了。

得了“熱傷風”不要用解熱鎮痛藥和速效膠囊來退熱。常用藥有：1.藿香正氣丸 、參苓白朮丸 對症：頭痛流涕、噁心、食慾差 功效：清暑、健脾、和胃2.雙黃連 、 熱炎寧 對症：咽痛、發熱 功效：退熱、止痛 3.清肺抑火化痰丸 、 清肺丸 、止嗽化痰定喘丸 對症：咳嗽、咳痰 功效：止咳、化痰、養肺 如有咽喉紅痛，心煩口渴、小便短赤等症狀時，宜用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等中成藥，或用感冒沖劑一包沖服，每日3次。值得提醒注意的是，在治療熱傷風的時侯，不可用生薑、紅糖之類的食物，用後就會如同火上加油，助長熱勢，使病情向壞的方向發展。

得了熱傷風以後要注意：1.不要再受涼，要保持安靜。2.要注意減少活動，患熱傷風，人會感到渾身沒勁兒。如果活動量還跟平常一樣，對身體不利。3.最好能喝些熱的酸性飲料，像西紅柿湯等。喝熱酸性飲料能酸化喉部，從而控制病毒在喉部的繁殖。

最好吃一點魚肝油或者維生素A片，這樣病會好得快一點