你可以回想一下最近發生了什麼對你觸動比較大的事情，每次夢到這個人的時候你的感受是什麼？然後對自己的夢做自由聯想，最好的辦法是找一個有精神分析專業受訓背景，並且擅長釋夢的分析師（心理諮詢師）為你做專業的分析，會對你理解夢有很好的幫助。

夢是人的潛意識，那些被你壓抑在潛意識中無法表達的情緒或者情感會透過夢的方式呈現。尤其是反覆出現的夢或者夢裡反覆出現的人或場景，也許隱藏著某些情結，也許它反映著你的某些願望、過去的遺憾，或者某些未完成事件等。

釋夢是心理諮詢中非常重要的一個專業技能，也是瞭解人的潛意識非常重要的途徑之一，反覆做的夢如果讓你產生困惑，找專業人士分析比較靠譜。

這在心理學中其實是一種類似於叛逆心裡的想法，也是因為你有足夠自信，不去想起他的一個原因導致的。

說明白一些，就是你越是不願意想記住他，越給大腦暗示，那麼大腦皮層的潛意識就會覺得你要遺忘他，從而不斷的重複這個名字，也導致你經常會想起這個人。

就是你自信不會注意它的訊號，反向刺激你意識深層的記憶注意到他。這種自信越強烈，意識深層越可能反向主注意到他。

所以不要擔心你有什麼心理疾病，也不要覺得這是一件很可怕的事情，順其自然，不要去一再的反覆想起這個事情，那麼時間長了，自然而然也就遺忘了。

還有可能有另外一個原因，就是因為當時你沒有注意到那個人的好，或者說那個人與你共同的屬性，多年過後，你忽然因為周邊的某個事情，社會的環境，人與人之間的交流等等一些細節當中看到了他的影子，潛意識中的記憶悲歡喜，從而有了這樣的記憶。

同性相吸，異性相斥罪，共同屬性的人依舊還是會吸引對方。即使當時你沒有發現自己跟對方的共同點，但是隻要大腦的潛意識裡有這些騎碎片，在日後的某一個場景當中，碎片被重組，記憶被喚醒，那麼你可能會不斷地想把這個人。

最好的解決方法就是淡然處置，順其自然一段時間之後，人們的大腦自然會進行一次清理和迴圈。不要過於執著於這個問題，讓時間淡化他時間長了，一切都就順其自然了。

弗洛伊德在“夢的解析“中說過，夢是人被壓抑的潛意識。今天看到了一個有趣得說法“究竟夢境是真的還是現實是真的？白天做的一切不都是為了給夢境編劇本嗎？”