從生物學角度講，這可能是正常的，畢竟冬天需要更多的脂肪來抵禦嚴寒。

黑熊都是快到冬天的時候狂吃，把自己吃的胖胖的，然後找個暖暖的洞睡一覺，第二年春天才醒。

所以，你胖那幾斤不用太在意。

這應該和下面幾點因素有關：

一.冬天白天時間短，夜間較長，睡覺時間相對充足一點。

二.冬天，氣溫低相對夏天來說，人更有食慾，所以肉類，主糧都會吃多點。

三.冬天天氣冷，很多人都會少出門，少運動。

四.冬天氣溫轉冷，人體少出汗。

五.上面的幾個因素，加上人體生物效應會積蓄脂肪來抵制寒冷。

所以說，冬天人體相對會在冬天更容易肥胖點。

溫馨提示：冬天注意慢病和心腦血管疾病的預防，因為冬天容易誘發慢病和心腦血管疾病的發生，同時為了健康也要注意保持標準體重，莫過於肥胖，肥胖對三高和心腦血管疾病也是容易誘發的因素。

我也是。總感覺冬天穿的厚，看不出胖瘦，消耗的熱量也多，不知不覺就吃多了。夏天太熱，胃口不太好，又是露腿的季節，吃東西也會控制點

明明說冬天人體的新陳代謝會更加活躍，那為什麼冬天總是會比夏天胖？歸根結底起來有以下幾個方面的原因。

人體是屬於恆溫動物，體溫只會在一個非常小的幅度內波動，冬天由於溫度比較低，人體為了抵禦寒冷就需要不斷的產生熱量來維持身體的溫度。

這個時候就需要大量的能量供給，而飲食攝入就是最簡單方便也是最快捷的方式，這就是為什麼冬天總感覺會比夏天吃得多。

夏天由於天氣太熱甚至都沒什麼胃口，只喜歡一些清淡的食物。而冬天則不然，很多人就會比較喜歡熱熱的，燙燙的食物，從熱量多角度來講也會偏高很多。

而這些隱藏的熱量如果沒有消耗掉就會轉化為脂肪儲存起來。

人體有百分之七十左右的重量是水分，所以，從體液迴圈的角度來看，夏天的時候即使沒有集中性的運動，排洩以及汗液分泌也會比冬天快很多。

最直觀的感覺就是夏天和冬天穿同樣一件衣服運動同樣的時間，可能夏天的時候就會大汗淋漓，運動前後可以相差半斤的體重，可是冬天就不會有這種現象，可能甚至一點汗水都沒有。

你會發現很多夏天愛運動的人冬天可能會停止訓練，一是環境和溫度的影響，冬天白天時間短且溫度比較低，空氣乾燥不適合室外運動；二是冬天的時候比夏天來講人更容易犯懶。

比如說晚上吃完晚飯沒多久就開始犯困，可以洗洗休息了，但是夏天則不然，可能吃完晚飯後也不太熱，正是適合鍛鍊的時候，這個時候進行一些室外或者室內運動都是不錯的選擇。

因為冬天人體消耗的能量比夏天要少很多，而且冬天人的食慾會比較好，吸收比夏天要多，運動量相對來說更少一些，所以體重比夏天要有所增加，很正常。

很正常啊，動物的本能，一到秋天了，秋風起，就開始儲備脂肪，用來抵禦外面寒冷刺骨的天氣吧！

人雖然是高階動物，但是本能還是跟動物一樣滴，儲備脂肪，以備過冬。