這個是有一定道理的，因為淘米水，裡面有一種物質，可以分解臉上的油漬，細化毛孔，讓毛孔裡的垃圾分解出來，長期使用，可以美白，也可以在心理上有大大的受益

醋和淘米水融合後就進行了一次完美的酸鹼中和，這種作用將它們的功效更好的發揮出來，用它們的水洗臉能有美白效果

首先，我們需要知道淘米水的成分。淘米水是大米用清水洗過的，所以含有澱粉、維生素B1和蛋白質等。有些還富含礦物質。

其次，使用淘米水時建議用第二次洗米的水，第一次洗米的水裡灰塵等髒物居多，容易過敏。淘米水放置半小時以後再洗，倒出上面一部分清水，再攪拌淘米水，讓其混濁，臉部清潔後用淘米水再洗一遍，讓其在臉部敷大概兩分鐘，再用乾淨的水清洗乾淨臉部。

最後，單純用淘米水洗臉，可以清理肌膚毛孔，給肌膚補充水分和營養，但每個人膚質不一樣，淘米水呈鹼性，不太適合油性面板，混合性和乾性面板可以使用，我就屬於混合性面板，略微偏幹，以前長期使用過，效果很不錯，現在懶了，不想弄(>_<)。

不建議淘米水+白醋，淘米水為鹼性，清洗比較溫和，而醋中含有醋酸，可以促進角質層的新陳代謝，長期淘米水加白醋，面板質層代謝太快，容易過敏，要麼淘米水洗，要麼白醋洗，淘米水隔天洗，白醋水一星期洗一次就夠了。想要效果更好建議洗完以後使用基礎的保溼面膜就可以了，美白效果加倍。

囉嗦一句，每個人的膚質不一樣，效果大小也不一樣，可以試試，如果洗過有過敏現象，建議就不要嘗試了，醋就更不要用了，用溫和點的洗面奶洗吧。

淘米水加白醋是一個長期的工程，不是一朝一夕就能把臉洗白的。白醋只能少量加，單用淘米水洗臉就很好了，敏感性面板千萬不能用醋洗臉，那隻能是雪上加霜。。

其實就是一個去角質的過程罷了，而且還不能經常這樣玩。

面板外面還有一層角質層，這個角質層你可以理解成殼。殼可以保護肌膚，但是，多了就會顯得面板暗沉，無光澤。

所以，有時候久不去角質了，突然去一下角質，你會發現自己白了很多。

去角質的話，建議使用去角質的產品，不要這麼麻煩，又是淘米水又是白醋的。萬一白醋不小心放多了，毀容啊！不小心進到眼睛，也是傷害眼睛！