曾經有一段時間會自卑吧

還小的時候去上學，因為我可能是鄉下的他們是相對來說城裡的，同學們說我的口音跟他們不一樣，本身就是外來的，他們也不會跟你玩，那個時候就很自卑

後來認識到美醜的時候，發現自己長的也不好看，又不會說話，身邊幾乎沒有什麼朋友，更加自卑了，感覺是在討好著身邊的人。

但是現在長大了，也可能是容貌的改變沒有小時候那麼醜了，自己的想法也隨著長大見的世面多了有所改變。

現在覺得那個時候學會了看清人心，雖然我沒有朋友但是我也沒交到壞朋友，生活是自己的，自己開心就好，你覺得我醜又怎麼樣，我就覺得我自己全世界最好看，你算哪顆小白菜。

自卑是讓人會很膽怯，什麼都會不敢嘗試，懷疑自我。你都會覺得不是自己的或者自己沒辦法做到，

1.你的認識自卑是什麼

在日常生活中 , 常聽一些人說自己“不行”的話, 若是謙虛, 固然可取, 若是覺得沒有能力又缺乏自信心 ,就是自卑心理的產生, 有的因為身體健康欠佳 ;有的因不善言辭、表達能力低下 。

長期被自卑情緒籠罩的人,不僅會使自己心理活動失去平衡, 而且也會對人的生理產生不良影響 ,損害身體健康。自卑感會產生痛苦, 自卑感會產生孤獨 ,自卑感會減弱對理想的追求。本來有希望成功的事情 ,卻因為自卑而使成功成為泡影;本來可以透過努力能辦好的事 ,卻由於自卑而事與願違 。

2.自己自卑的原因

每個人都有自卑的原因 ，

例如

自己的學習沒別人好 ，

自己的身材比別人胖，同學經常叫我小胖子。

自己的穿衣打扮很難看，

自己的爸爸不叫李剛

自己.......

原因很多了 發都發不過來

從上述提的幾點來說各位發現都是自己與別人比的事情嗎？這個社會確實都是人比人的社會，不過作為獨立的人，難道自己就真的一無是處，真的毫無亮點，每個人實際都有閃光點，只不過你沒發現而已，比如學習不好 ，你總是有學習好的科目吧，在願意學並且學習好的科目中，和別人比總是會比別人強的吧，說不定在教室角落中的一個同學在羨慕你為什麼學的那麼好。

這只是讓自己強大起來的條件中的一種

3.勇敢去拿自己的缺點開玩笑

這種屬於自殺式的就是傷敵一千自損八百，這個嘛比較有意思，比如穿衣搭配不好，就可以說 我這搭配你們這些不懂的人是看不出我的審美的，你們的眼光也就侷限在當前了。

說實話敢於自嘲是這個社會的一種生活方式，在自嘲中讓自己過的開心，讓別的夥伴認為你是個開朗的人，這樣別人就會主動與你溝通，你就能減少你的自卑感了。

窮，還有150的身高，每次那些親戚看到我就說，其實長的挺好看的，就是太矮了。我能說什麼，我其他的姐姐哥哥，弟弟妹妹都很高的，就我矮，我可能變異了，別人都160以上的，就我矮，每次出去，我都在一個165和一個172中間徘徊，我是很絕望的其實，早知道小時候不要能幹了哈哈哈。