頭屑多可以服用維生素B2和維生素B6，抑制皮脂的分泌，也可以用複方硫磺軟膏或新潔爾滅溶液（1：5000）洗髮。不宜用鹼性很強的洗髮精洗髮，因為那會刺激皮脂腺，使其活動更加活躍。

姜力，姜武的品牌。採用優質的南山姜，薑汁含量50%左右，還有何首烏、當歸、核桃顆粒等幾種中藥材，純植物萃取。功效：祛頭油，頭屑，頭癢，防止脫髮。請保證1~2天洗一次頭, 每天輸送營養, 毛囊才能健康! 二, 保證充足的睡眠, 睡眠好養肝, 能保證頭部氣血充盈！三, 2⃣️號塗到頭皮上按摩時間至少三分鐘; 四, 脂溢性脫髮的童鞋, 飲食切忌太油膩; 五, 晚上泡泡腳，內調外養[OK]

嬋潤

防脫，生髮，固發

薑黃提取物可令頭皮血液迴圈，刺激毛囊生髮

2疏通毛囊，平衡水油分泌

成分薑辣素可抗菌消炎、去屑止癢

3味道清新，修復保溼髮質

獨有的生薑提取味（類似檸檬味）

並可使頭髮柔順保溼不幹燥

蒙霸的草本植物洗髮水就很不錯，它是植物萃取的，而且還針對你的頭髮型別分為油性、乾性和中乾性，我用過還不錯，去屑控油效果很強，開啟還有淡淡的香味，價效比也很划算，你可以試試。

有脫髮問題的話，不建議使用普通的洗髮水，因為沒有止脫的作用。建議你使用精方的人參洗髮液吧。能深入髮根清洗汙垢和油脂，疏通堵塞的毛囊。毛囊清潔疏通後，才能給髮根一個穩固的生長環境，頭髮自然就不容易脫落了。而且這款洗髮液還有很好的去屑作用，剛好適合你的髮質，牆裂推薦！

我也是這樣子的頭髮，愁死我了！我現在用茶樹菇粉泡水洗頭髮，用了半個月了感覺良好，不知道經常用會不會去屑改善髮質。

真心推薦森迷燕窩淘米水，來自天下第一長髮村。森迷燕窩淘米水舒爽洗髮成分含有水稻米發酵產物濾液、茶麩清爽頭皮滋潤頭髮，穀氨酸、燕窩提取物讓頭髮更柔順。

森迷燕窩淘米水潤養護髮乳含稻米發酵產物濾液生物酶修復技術與角質化的蛋白質結合、反應、改性變柔軟，讓頭髮變的更軟、更細、更圓。

燕窩提取物讓頭髮變的更有彈性；穀氨酸、透明質酸鈉讓直髮更直，捲髮更卷，髮型更漂亮

目前市面上的洗髮水大多以去屑、止癢、柔順發質，部分含有藥物成分的洗髮水還要抑菌、抗炎的作用。但是沒有任何一款洗髮水有治療脫髮的作用。更沒有任何一款洗髮水經食品藥品監督管理局的批准用於臨床脫髮的治療。相關檢驗機構的工作人員也有回覆相關論點“國家檢驗機構只對洗髮、護髮用品的安全性進行核查，不會對它的功能進行核查”，所以不同的洗髮水功能由生產的廠家自行負責。

另外，頭髮本身是沒有酸鹼度pH值的，我們所說的酸鹼度pH值是指頭髮周圍的分泌物酸鹼度。

頭髮的pH值為4.5～5.5洗髮劑的pH值為6.5～6.5潤髮劑的pH值為2.8～3.5燙髮劑的pH值為8.8～9.5染髮液的pH值為9.0～10.0

由此可見，頭髮的PH值接近於4.4-5.5是最為健康的。儘量選擇偏酸性的洗髮水。

如果是中性或油性發質的中短髮且從未燙過染過，選擇普通或基本型的洗髮護髮露即可；如果頭髮粗糙乾澀、又易開叉斷裂，並經常染燙，又略有長度，選擇含更高護髮成分的洗髮露更為適宜；對於有頭屑或頭皮發癢的情況，去頭屑洗髮露則是首選。同時，亞洲人的頭髮普遍比西方人的頭髮粗，因而，西方人使用的品牌不一定會適合，對大多數亞洲人來講更多含有滋養成分的產品會較為有效。

不管什麼牌子，只要不是月桂醇聚醚硫酸酯鈉的清潔劑，成分裡也沒有化學去屑劑化學防腐，香精，，增稠劑，色素，這些，透過植物性弱酸性的洗護慢慢養護頭皮，這些症狀慢慢就會好的，很多頭皮的毛病都是洗髮水選用不當洗出來的。我是@佳心，專注於健康洗護的傳播者，歡迎關注