蜂蜜有清潔面板的作用：據說蜂蜜是世界上唯一不會變質的食物，這是由於蜂蜜有很強的抑制細菌的作用，將蜂蜜使用在面板表面，能有效的抑制面板表面細菌的感染和存活，從而起到保護面板、清潔面板的作用，有利面板保持光潔、亮澤和旺盛的活性。

另外，蜂蜜還具有抗菌消炎作用，塗抹於面板能祛痘，祛斑。

而且，經常喝蜂蜜水，內調對面板具有抗氧化的作用。

蜂蜜美容的方法：

一、直接食用美容法

蜂蜜具有葆青春抗衰老、消除和減少面板皺紋及老年斑的作用，顯得年輕靚麗。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏，使女士們更健康更美麗。二、直接塗抹美容法

用蜂蜜直接塗抹有很好的美容效果，用蜂蜜塗抹於面板外表，其表皮細胞排列緊密整齊且富有彈性，還可以有效地減少或除去皺紋。通常塗抹的方法是：將蜂蜜加2～3倍水稀釋後，每日塗敷面部，並適當地進行按摩；也可以用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕地擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然後用清水洗淨。

三、蜂蜜面膜美容法

用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：

1、蜂蜜雞蛋麵膜 ：此面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養增白面板功效。

2、蜂蜜檸檬面膜 ：此面膜可促使面板白嫩。

3、蜂蜜橄欖油油麵膜 ：此面膜能防止面板衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，面板乾燥者尤為適宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜 ：此面膜適合油性面板使用，常用可使面板滑潤、柔嫩。

5、蜂蜜牛奶面膜 ：此面膜能營養面板，防止臉面皺紋，促使面板白嫩。

6、蜂蜜玫瑰面膜：此面膜適用於治療面部黑斑。

蜜蜂，一個勤勞的造物者，它賦予人們很多的物質。對於護膚，由內而外，蜂蜜都對人們有很好的益處。

蜂蜜可用於飲用，炎炎夏日，喝杯蜂蜜水，真的爽口，不但可以清火，也可以養膚，美容養顏效果不錯噠。

蜂蜜製成的各種護膚品暢銷於國內外。蜂蜜面膜，蜂蜜護手霜，蜂蜜唇膏等等。

蜂蜜面膜，我蠻喜歡用的，它給人淡淡的香，敷在面板上水嫩嫩的，讓面板吸收更多的營養。

蜂蜜護手霜，裡面有許多的維生素，有一定的抗菌性，對面板有很好的滋潤效果。

總而言之，蜂蜜不但助於人們的身體健康，對我們的面板也有很好的促進作用。

我知道的 有兩個

1 改善抬頭紋 ，比如每週有空了，清潔面板後，給額頭塗抹蜂蜜，量不要太少，然後化妝棉用清水打溼，敷在上面，堅持做，抬頭紋改善很快。

2 蜂蜜+白醋對兌水喝，改善消化還美容。

蜂蜜無論食用還是外用都有很好的美容功效，蜂蜜具有清熱、補中、潤燥止痛解毒等功效，早上空腹喝一杯溫的蜂蜜水可以更好的排便，排出體內毒素，對女生來說這是很根源的美容方法。雖然說蜂蜜是很好很天然的食物，但是並不是所有人都適合，糖尿病人和嬰兒不宜食用蜂蜜。除了使用，蜂蜜還可以用來做面膜，南韓有一個面膜品牌，就是利用蜂蜜的生命裡來改善面部的面板問題。很多人喜歡自己diy面膜，蜂蜜和珍珠粉是很常見的原料，但是直接用蜂蜜塗在臉上的話不是所有人都適合，蜂蜜塗在臉上雖然可以有效預防臉上出現面板乾燥的問題，但是卻不適合油性面板的妹紙。如果油性面板的妹紙用蜂蜜敷臉會加重臉上油脂分泌，會使臉上痘痘加重。

所以，蜂蜜雖好，但不可亂用哦！

取蜂蜜15g、番茄50g、麵粉10g。將番茄用榨汁機榨成番茄汁，倒入碗內，加入蜂蜜跟麵粉，調成糊狀即可。潔面後，將調好的面膜塗抹於面部和頸部的面板。20分鐘後用溫水清洗乾淨，再拍上柔膚水就好了。

番茄能去除面板雀斑、色斑，使面板細膩光滑。可以直接將番茄榨汁後加少許白糖調勻後塗在斑點上。

用雞蛋清和純蜂蜜攪拌均勻塗抹在面臉上像面膜，面板緊治有彈性，前提是要純天然蜂蜜，凡事加工過的蜂蜜都已不是純天然了。

我家是養蜂的，我媽就經常用蜂蜜護膚，我見她都是用的蜂蜜直接塗在臉上，過一會兒洗掉，她的面板一直挺好，我估計是蜂蜜的滋潤效果不錯，而且蜂蜜具有天然消菌防毒作用。但是也有例外，有些人就不能用蜂蜜直接塗抹，我就不行，我之前用了一次，臉部輕微過敏，所以各位想用蜂蜜的朋友，最好先區域性少量實驗，再大量塗抹～（附圖我家蜂蜜，我媽就用的這種）

蜂蜜＋白砂糖:嘴唇去角質死皮，取少許蜂蜜加點白砂糖，摸到嘴唇上來回不停摩擦，幾分鐘後洗掉。用完以後嘴唇滋潤摸口紅不起皮