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1 # 十八線mama
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2 # 悅雨育兒
我家開始幾天也用來著，發現一點用都沒有，床頭準備個檯燈就好，最好是可以調節亮度的，有需要再開燈就行，讓孩子適應晚上漆黑白天通亮的感覺，以防孩子黑白顛倒。
我只要開燈我兒子必保一會就開始哼哼，五歲了還是這樣呢！
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3 # 航媽16
新生兒沒必要用小夜燈哦，而且用小夜燈會不利於寶寶的視力發育。如果媽媽晚上需要開燈餵奶，可以買個帶遙控的檯燈，燈光可調，把遙控器放在枕邊，伸手就能夠到，特別方便，也不會影響孩子睡覺。
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4 # 壯仔媽寶
最開始在觀察孩子情況的時候，確實開著小檯燈了，但是也感覺檯燈光太強了，就在臺燈上面罩了一層布，壓暗了燈光，後來發現孩子睡的還算可以，在睡覺過程中也沒什麼問題，就不用了。
如果知道孩子因為小夜燈睡不著，那就別開了，等聽見孩子有什麼聲音再開啟小夜燈就可以。
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5 # 果果愛分享
沒有必要，只是看個人需求。但是夜燈對孩子的免疫力有影響，能少用就少用。我家買了檯燈和插座燈，都沒有用上，孩子換了尿布就喂著睡著了。有些孩子晚上起來頻繁，而且要抱著哄很久，也缺不了夜燈。
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6 # 熙珍2013
我覺得這個問題不是有沒有必要的問題，而是應不應該用，醫學上有一種說法，說是孩子在有燈光的環境下睡眠會影響他們的生長髮育，所以還是不用的好。科學家很早就知道，明亮的光線可以改變大腦的內部時鐘，而大腦的內部時鐘則可以控制
人的睡眠
。最近的一項研究表明，普通的室內光線也可以影響人體生物鐘。 長期使用室內照明
，無形中擾亂了祖先為人們撥好的生物鐘，以致改變了人體固有的生理模式。這不但會使人類的成熟年齡提前，還會使人生理節奏失調，進而出現心悸
、胸悶、精神萎靡
等現象。長時間在燈光下工作，不但易造成眼睛疲勞，還會降低人體對鈣質的吸收能力。因為燈光和Sunny在本質和強度上存在著很大差別。自然光中含有許多的顏色和波長，而
室內照明
僅有黃、橙、紅三色，並且缺乏Sunny中有益的紫外線
，所以使人對鈣的吸收量大大減少。此外，日光燈發出的光線帶有藍色和看不見的紫外線
，這種紫外線
被人體過量吸收後，很有可能使人的面板
癌變。 為此，我覺得新生兒晚上還是不要用小夜燈，以免影響孩子的生長髮育。 -
7 # 湖南醫聊
隨著美好生活的發展，每個家庭都想給寶寶最好的照顧。
自然，開小夜燈睡覺也成為了許多家長的選擇。
小夜燈燈光柔和，又省電，為晚上給寶寶餵食、換尿片、哄睡覺、等帶來了極大方便。
（網路圖，僅供參考）
其實，即使是微弱柔和的燈光，也可能會對寶寶的視力產生不良影響。
最新研究報告顯示：2歲前的寶寶開著燈睡覺，今後患近視眼的機率是34%；2歲之後還開燈睡覺，將來出現近視的機率是55%。
2歲至3歲是寶寶視力發育的關鍵期，這個時期的光線環境對孩子今後的視力有著決定性的作用。
（網路圖，僅供參考）
如果夜晚長時間開燈睡覺，夜間黑暗期減少，會導致光線晝夜節律紊亂，影響眼球發育正視化的過程。
此外，長時間開燈睡覺，還會導致瞳孔無法真正放鬆休息，眼睛上的神經、肌肉一直處於緊繃狀態，最終促使近視形成。
研究還發現，開小夜燈睡覺，能抑制人體褪黑素的分泌，降低寶寶身體免疫力，從而降低睡眠質量，增加寶寶患病風險，甚至造成性早熟等。
眼睛是心靈的窗戶，希望所有的寶貝都有一扇乾淨明亮的窗戶。從小事做起，從身邊做起，從現在做起，關掉小夜燈，還寶寶一個清晰的世界。
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8 # 人生品味者
很多寶媽在有寶寶以後需要在晚上照顧寶寶，像是餵奶，是否被被子矇住臉等等，所以都會選擇晚上開一盞小夜燈，這完全是有必要的，當然要選擇暖色系的燈光，不要放在床頭，對著寶寶照，最好放在床尾處，離寶寶遠些。
網上爆出說小夜燈會影響寶寶視力，引起近視，使褪黑素分泌減少，引起早熟。
其實這是誇張其詞。
褪黑素影響著我們的生物節律、睡眠甚至事衰老等，它還能保證促性腺激素不過早積累而提前發育。
雖然褪黑素的分泌受光照影響，它在黑暗中分泌達到高峰。但是經過研究發現，對於寶Bora說，他們的褪黑素分泌在出生後的前三個月白天黑夜分泌濃度沒有明顯的差別；之後才逐漸有明顯區別，所以褪黑素的分泌也跟生物節律有關，不應單單就由光照來判斷。
其實，寶寶在出生後的生物節律會對外界的環境、溫度自身進行調節。隨著寶寶的長大，漸漸就會掌握良好的生物節律，寶媽也就需相對的減少開燈的頻率，褪黑素的分泌就不會受太大影響。
切記不要在黑暗中一下子開大燈，高強度的燈光會激起神經和生物基因表達的的變化，從而影響激素分泌。
只要我們要培養寶寶良好地生物作息，隨著寶寶寶斷夜奶，睡整覺，完全可以停掉小夜燈。
網上面的一些言論也不是完全正確，只要寶媽有需要小夜燈，在注意使用方法和燈光強度的選擇，完全是可以使用的。
小夜燈確實在黑暗中給寶媽帶來很多方便。
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9 # 一心弈弈
謝謝邀請！不知道從哪聽說，說是晚上都開著小夜燈，經過一段時間後，寶寶睡著後眼睛就不能完全閉上了，不管是不是真的，心裡其實也是會膈應的。所以現在晚上不開小夜燈，但是會把臥室裡廁所的燈開啟，門關上，透過門有點點光線可以看到寶寶的輪廓，碰到餵奶或者換尿不溼的情況也不會瞎子摸象了。
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10 # 蟲蟲媽的小屋
我是蟲寶媽，不請自來者！
個人覺得很有必要開，我自己也在用呢！人都說有了寶寶三年睡不了好覺，確實，有了寶寶再也不能像以前那樣呼呼大睡了，管它天塌下來有高個子人頂著，然而有了寶寶之後，時刻驚醒著，哪怕是寶寶的一個伸手的小動作都牽動著媽媽那一顆不安穩的心
有時候我們大人晚上睡著了突然開燈，會不會眼睛一時接受不了，很刺眼的感覺，有木有？那小嬰兒更是接受不了，這時有個小夜燈就很方便了，小夜燈光線也沒那麼強，對寶寶眼睛起到很好的保護作用哦！
嬰兒時期寶寶容易飢餓，一般2-3小時吃一次奶，我家就是晚上基本上每隔2小時吃一次奶，所以一晚上頻繁起夜給寶寶餵奶，喂完奶還得給寶寶拍嗝，因為吃完就睡寶寶很容易吐奶，嗆著的的機率很大，這時如果有個小夜燈是不是很方便呢？寶寶吃完奶有任何突發情況例如吐奶，媽媽是不是就可以及時發現呢！可以大大避免這種危險情況
有沒有媽媽有和我同樣的經歷？晚上給寶寶換尿不溼，寶寶就醒了，醒了好久不睡，媽媽困得受不了，多麼希望他（她）能儘快入睡，自從我用了小夜燈，寶寶換尿片的時候把光線調暗一點，動作輕一點，寶寶都沒有醒哦！
如果關著燈睡覺，小寶寶突然醒了，眼前一片漆黑，會不會覺得很害怕呢？有個小夜燈會不會更有安全感一些呢？
對於媽媽來說，開個小夜燈媽媽是不是也能睡得更好一點呢？當然寶寶大一點例如斷夜奶可以睡整夜覺了，或者寶寶晚上睡眠時間很長了，晚上起來次數少了，可以慢慢習慣關燈睡覺，這有助於寶寶養成良好的睡眠習慣！
建議使用可以調節光線亮度的小夜燈，我家就是哦！寶寶醒了需要吃奶或者換尿片可以把亮度調亮點，寶寶睡著了可以調暗點，我家是遙控的可以調節十個檔位，真的特別實用哦！
住寶寶健康，希望寶寶和媽媽都能有個好睡眠！
回覆列表
沒有必要用小夜燈，的確有小夜燈睡不踏實，如果家長需要觀察寶寶情況，可以偶爾用手電筒等微弱的光偶爾開一下。不過一般情況不需要觀察什麼，除非是換個紙尿褲或者喂個奶什麼的。