現在一般很少逼喝酒的，實在不行就講故事嘛。就說你以前一朋友被同桌逼喝酒出事了，同桌每個賠了多少多少，你現在都不喝了。

天下武功唯快不破！不喝就不喝說明緣由就好了！這有什麼，現在人們意識也強了，都立法了，朋友親戚也不怎麼勸你了！

過年過節親朋好友相聚，喝酒是不可避免的，如何才能在酒桌上巧妙地躲酒呢？

1、直接說自己不喝，一開始的就直接說：自己不會喝酒，或不能喝、不想喝。最好不要喝到一半的時候才說不喝，這樣別人會覺得你不給面子之類的。

2、以身體不適的理由拒絕，有些人是酒精過敏的體質，或在服藥期間，像吃了頭胞類的藥就不能喝酒了，把這些情況和大家說清楚了，大家都會理解的。

3、以要開車為理由拒絕，這個是目前最好的理由之一，現在交規比較嚴，說是開車來的，或者一會要開車去哪裡，不能喝酒，這個理由既不會落了面子，大家也都會理解。

說自己感冒了，咳嗽幾聲，靜靜的從兜裡拿出一片感冒藥，當大家面吃下去，然後給他們看一張圖

然後，應該就沒人會讓你喝酒了，這要是還勸你喝酒，這樣的朋友就別聯絡了吧

人不會喝酒，在過年這場合也表一下心意，以茶代酒，敬你一杯！

國內酒桌上的土規矩

第一，如果自己不能喝，就別喝第一口，特別是在北方。

第二，如果確信自己要喝，按規矩了。

規矩一，酒桌上雖然“感情深，一口悶；感情淺，舔一舔”但是喝酒的時候決不能把這句話掛在嘴上。

規矩二，韜光養晦，後發治人，切不可一上酒桌就充大。

規矩三，長輩相互喝完才輪到自己敬。

規矩四，可以多人敬一人，決不可一人敬多人，除非你是長輩。

規矩五，自己敬別人，如果不碰杯，自己喝多少可視乎情況而定，比如對方酒量，對方喝酒態度，切不可比對方喝得少，要知道是自己敬人。

規矩六，自己敬別人，如果碰杯，一句，我喝完，你隨意，方顯大度。

規矩七，自己輩分低，記得多給長輩添酒，不要瞎給長輩代酒，就是要代，也要在長輩確實想找人代，還要裝作自己是因為想喝酒而不是為了給長輩代酒而喝酒。比如長輩甲不勝酒力，可以透過旁敲側擊把準備敬長輩甲的人攔下。

規矩八，端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手墊杯底，記著自己的杯子永遠低於別人。自己如果是長輩，知趣點，不要放太低，不然怎麼叫下面的做人？

規矩九，如果沒有特殊人物在場，碰酒最好按時針順序，不要厚此薄彼。

規矩十，碰杯，敬酒，要有說詞，不然，我幹嗎要喝你的酒？

規矩十一，桌面上不談錢財。

規矩十二，不要裝歪，說錯話，不要申辯，自覺罰酒才是硬道理。

規矩十三，假如，純粹是假如，遇到酒不夠的情況，酒瓶放在桌子中間，讓人自己添，不要傻不垃圾的去一個一個倒酒，不然後面的人沒酒怎麼辦？

規矩十四，最後一定還有一個乾杯酒，所以，不要讓自己的酒杯空著。

規矩十五，注意酒後不要失言，不要說大話，不要失態，不要吐沫橫飛，筷子亂甩，不要手指亂指，喝湯噗噗響，不要放屁打嗝，憋不住去廁所去，沒人攔你。

規矩十六，不要把“我不會喝酒”掛在嘴上（如果你喝的話），免得別人罵你虛偽，不管你信不信，人能不能喝酒還真能看出來。

規矩十七，長輩跟你喝酒，不管長輩怎麼要你喝多少，自己先乾為敬，記著啊，雙手，杯子要低。

規矩十八，花生米對喝酒人來說，是個好東西。保持清醒的頭腦，酒後噓寒問暖是少不了的，一杯酸奶，一杯熱水，一條熱毛巾都顯得你關懷備至。

過年除了搶票回家頭疼外，讓人更頭疼的是聚餐喝酒。逢回家，必聚餐，逢聚餐，必喝酒。

短暫的春節假期除去在路上的時間，大部分的時間都是在和朋友們吃吃喝喝，很多人的春節假期是從這個酒桌喝到那個酒桌度過的。同學聚會，親朋好友之間的酒局一個接著一個，畢竟大家都分散在全國各地，只有過年才可以聚一聚，可以說相聚十分難得，為了這麼難得的相聚，也得乾一杯！

“感情深，一口悶，感情鐵，喝到胃吐血，杯中酒，酒中情，杯杯都見真感情……”一想起來這些勸酒詞就害怕，過年怕喝酒，到底咋辦？

捫心自問一下，過年怕喝酒，到底是為啥怕？是自己真的不能多喝，還是不想喝多？

如若是前者，實在是不能多喝的話，那就事先跟大家道個歉，講明不能喝酒的原因。現在酒桌上的風氣已經不同於前些年，沒有人非要逼著別人喝酒，酒桌文化已經趨於理性、平和，喝酒並非是以放倒人為目的。並且隨著相關科普知識的普及，大家也都理解不能喝酒的原因，有的是因為生病身體不適不方便喝酒，有的則是體內缺少乙醛脫氫酶，肝臟無法代謝酒精等等原因。一口咬定自己不能喝，肯定不會有人死活勸你喝。

如若是後者，主觀上不想多喝的話，那就另當別論了。

實在不想喝，完全可以以生病為由，諸如長智齒/上火，牙齦腫吃過硝唑不能喝酒；感冒吃過阿司匹林不能喝酒、吃過頭孢類消炎藥不能喝酒，但是戲一定要演足，可不能這邊說感冒了吃完頭孢不能喝酒，轉眼生龍活虎的跟朋友去唱ktv。

面對非要喝酒的場合，不想喝多的話，可以事先多吃點菜，一定要記住切勿空腹飲酒，空腹時酒精吸收快，人容易醉，腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍等疾病。再就是喝酒的速度要掌控好，喝酒後五分鐘乙醇可進入血液，30~120分鐘左右血中的乙醇濃度可達到頂峰，喝快酒血液中的乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。另外，注意食飲結合，多吃些肥肉、豬肝、糖醋菜之類的，可以有效的保護肝臟，在一定程度上提高身體對乙醇的分解能力。

“感情深，一口悶”的風氣已經過時，感情的深淺豈能用喝酒多少來衡量，況且真朋友又豈會過度勸酒。酒呢，小酌怡情，大喝傷身損情，喝酒講文明，酒場樹新風，喝酒還需適量。

我們國家的飲食文化淵源流長，尤其是過春節少不了各種聚會喝酒，親戚朋友許久未見，見面了難免要喝些酒。但是，有的時候真的怕喝酒，怎樣才能既給足面子有保護自己呢？

1、說自己是酒精過敏，這種體質基本上跟酒是絕緣的，所以就不會有人再勸你喝酒了。

2、 如果是已婚的年輕人，還可以說自己正在準備要小孩兒，現在孩子都是家裡的寶貝，講究優生優育，所以這種情況下也不會有人再勸你喝酒了。

3、 如果是女生，還可以說自己是生理期，因為酒精有促進血液迴圈的作用，所以生理期是不能喝酒。

4、 還可以說自己的身體不舒服。

5、也可以直接拒絕，但是直接拒絕要在喝酒之前就先跟對方說，我不能喝酒，不能等到喝一半的時候再跟對方說自己不能喝酒，這樣會給對方一種不給對方面子的感覺。

6、如果你還有能喝一點的話，你可以再喝一點之後，裝醉說自己已經醉了。

7、也可以說自己要開車或者之後有非常重要的事情，先欠著，下次再喝。

如果如果有非常重要的應酬，非喝不可的情況下，可以在喝酒前半個小時喝些酸奶和牛奶，因為酸奶和牛奶可以保護胃粘膜，減少酒精對胃粘膜的刺激；也可以吃些螺旋藻，因為螺旋藻會附著在胃粘膜上同樣是起著保護胃粘膜，減少酒精對胃粘膜的刺激的作用；還可以喝野葛根水，因為野葛根可以保護肝脹減少酒精對肝臟的刺激;最後一點就是一定不要空腹喝酒，這樣會加速酒精的吸收時間，同時對胃的傷害也會更大，要多說話，多吃菜，多喝水，少喝酒。

小飲怡情，大飲傷身，無論什麼時候都要適量飲酒，酒大傷身，尤其是親愛的女性同胞們。

把白酒換成水自己喝

把葡萄酒換成葡萄汁

把紅酒換成果汁

你倒一瓶，客人倒一瓶

肯定不會醉

過年喝酒是祖輩留下來的傳統，估計題主以前過年喝怕了才在這裡提出這個問題。

我以前喝酒也很猛，大醉清醒後總是給家人發誓再也不喝了，可一星期後身體一恢復就又控制不住自己了，家裡人一聽我晚上又要出去喝酒就害怕。後來隨著年齡的增大，慢慢注重保養身體了，但在酒場上人家敬你或給你碰杯真不好意思拒絕，喝了第一杯後面就有五六七八杯在等著，為了避免喝多我用了很多辦法，供你參考。

1、裝醉法。一上酒桌就先宣告中午剛喝多，酒還沒醒，然後喝幾杯後就裝作不行了，離開酒桌往沙發上一滾，呼呼大睡吧。

2、吐酒法。酒含在口中別嚥下去，乘大家不注意吐到杯子裡或衣袖上，用這招一定要表情自然，不能被看出破綻，否則會被罰酒的。

3、嘔吐法。喝下大量酒後，在頭暈之前迅速跑到廁所用食指伸到嘴裡至咽喉部，刺激自己乾嘔把喝下去的酒吐出來，然後你又可以回到酒桌上繼續喝了。

4、事前喝下一杯牛奶，據說能保護胃黏膜，減少對酒精的吸收，也可減輕醉酒的程度，減輕對自己身體上的傷害。

5、準備好降壓藥，到酒場上往酒桌上一擺，大家一看誰還敢讓你喝酒啊。

6、開車去，誰敢讓司機喝酒啊，吃到一半藉口有事提前開溜吧。

用上這幾招，過年可保你沒事的。

過年期間，走親訪友，免不了拉拉家常擺桌酒菜小酌幾杯，現在也不像前幾年勸酒風氣較盛，隨著社會的發展，很多人也不在覺得只有喝酒才能增進感情，但是，一般情況下，想要一點酒也不喝是說不過去的，對於能喝酒的人來說無所謂，對於不善於喝酒的人，在酒桌上會陷入左右為難的境地。如果實在不想喝酒可以這樣做：1,開車去赴宴，喝酒不開車，開車不喝酒，如果你說自己開車來的，一般不會被人勸酒，2,說明自己身體不舒服，比如發熱感冒等，3,表示自己已經戒酒很多天了，調理身體為了要孩子，大家都理解，也不會一直對你勸酒，4,說明自己喝酒過敏，醫生說不能喝酒。

俗話說：無酒不成席。酒文化在中國源遠流長，小酌怡情，大喝傷身，馬上過年了，各種聚會撲面而來，大家量力而行，不可貪杯哦！