我有個朋友自己做的中藥祛斑效果很好的，可以外敷內服，聽說是以前傳下來的，聽說賣得也不貴，但是價格是多少我也沒有問，身邊的一個朋友用了不到3個月臉上的斑基本都是已經消完了

祛斑美白神器！答應我一定要用！更要做好防曬！

前不久 對著化妝鏡 發現自己眼下好幾顆斑！！！5 6個 顏色很淺的那種淡斑！問了好多人 是曬斑 就是防曬工作沒做到位！！在這要提醒各位寶寶們 跟我一樣時常偷懶不擦防曬的寶寶們 不管夏天還是冬天 不管有太陽還是下雨 除了睡覺 一定要做好面部防曬。

入正題 櫻桃番茄要狂安利的就是這個！法國美帕溼粉！！是我閨蜜瘋狂安利我的！！真的無敵打call！！閨蜜是美國白人那種白 非常容易長斑的膚質 近年來臉上越來越乾淨 和我說除了去做醫美 但還會長出來一點點 就用這個斑斑越來越淡啦 很多幾乎都沒了！

感動哭 一個禮拜狂敷美白麵膜+溼粉+美白精華！biubiu～真的沒了！開心！！

【使用方法】

▪️臉部清潔後 最好敷一片美白功效的保溼面膜！櫻桃番茄最近一直在用Nari的這款.

▪️頭微微抬起 將溼粉倒在食指上 輕輕在有斑和所需的地方 推開按摩慢慢吸收 你會發現 溼粉又幹狀淺淺變成溼潤狀 逐漸吸收！

▪️後續用化妝棉擦上爽膚水、肌底液、美白乳液、美白精華、面霜眼霜！美白精華點塗斑斑上！

切記 溼粉一定要在爽膚水前！否則會搓泥！1支4ml，我買的是3支裝的。送了一支給閨蜜，自己用掉了一支，平均一支100多元，美帕溼粉是法國的藥妝品牌，藥店都有售的，孕婦可用很安全，不會有激素什麼的。一支7-10天內用完效果是最好的！經常評論裡會有那種留言“我的班治好了 就差什麼了”別信！變相廣告 微商產品櫻桃番茄不敢用！

Nari這個純黑天鵝絨面膜 是我閨蜜幫我在新羅免稅店買的！具體價格忘了 200元不到 一盒7片！是主打美白抗老的！美白提亮的效果666 面膜紙是很柔軟的天鵝絨 裡面有24k可吸收的金箔！！最近一週2片！！感覺敷完 臉上的暗沉都被黑色面膜紙一起帶走了面膜顏值也高！

美白乳液是ipsa的！很清爽 除了有點酒精味！

一定要做好防曬！我已經引起重視了

ultrasun防曬乳做妝前不搓泥！

sdin的防曬水 白天護膚後妝前用這個也nice防曬指數很高！軍訓也可以用！

斑是去不了，只能靠淡化，這是永久性的事實！不要相信能祛斑，反而是破壞面板屏障！

日常一定要做好防曬措施，紫外線的輻射對面板傷害最大的，出門必須做好防護措施！

平時用抗氧化好點的護膚品，建議多吃維生素c e，一類的水果蔬菜！護膚品建議用富勒烯，水解酵母蛋白，煙醯胺，大米發酵液等成分的護膚品，像以奢，sk2

臉上長斑分為很多種，有遺傳性的雀斑，黑色素沉澱的色素痣斑，懷孕時的胎斑和妊娠斑，因輻射造成的曬斑，以及因臉部毒素沉澱的黃褐斑等等。

要知道紫外線是引起臉部雀斑成因的重要因素，所以想要阻斷斑點的產生，以及不讓臉部斑點更多的話，那麼首要工作就是做好防曬工作，出門前20分鐘塗抹防曬指數較高的防曬霜，每個3-4小時就要補塗一次，減少紫外線對臉部的傷害。

每天花上一點時間，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，但是記住每次按摩時間不要超過5分鐘，動作要輕快溫柔，這樣能夠加速臉部血液的迴圈，讓肌膚變得更加柔嫩，從而還能淡化色斑形成。

SK-II全新精研祛斑精華液，這瓶祛斑精華，能有效擊退看得見及隱藏的頑固色斑。有效滲透至肌膚底層，從根源抑制黑色素的生成，淡化已浮現的色斑，並預防尚未形成的色斑。

科顏氏美白淡斑精華，質地比較稀，非常溫和。含獨特小分子活力維生素C，無香料，深層修護亮白，淡化斑點效果略差，均勻膚色，提升膚色亮度效果較為明顯。

巴黎歐萊雅色斑修護精華乳，對日曬斑修復效果比較好，UVA和UVB引發了黑色素的生成，導致膚色變深和色斑的出現。歐萊雅專利的紫外線吸收劑麥色濾，有效隔離短波紫外線A，並提供高效保護，減少色斑的出現。

倩碧晶採嫩白精華露，倩碧晶採嫩白精華露將強效功能蘊含於極易吸收的配方中，令肌膚感覺絲滑，光潔和柔軟，並能給予肌膚預先滋潤。

資生堂極致進化美白祛斑精華，將被黑色素侵入的細胞從肌膚最底層開始逐次直線匯出!因為主打是專業美白，所以美白效果更明顯一些，淡斑效果略差。

祛斑產品只能淡化黑色素，但祛斑是不可能的。真正想祛掉只能靠醫美，包括平時的睡眠+防曬+補水+飲食一概不落。

愛美的人士都聽過一句話叫做“一白遮百醜”，臉上白白嫩嫩，乾乾淨淨是許多女人都非常向往的，但是因為受到遺傳因素和很多環境因素的影響，女人的臉上總是會出現許多小斑點，這些色斑對日常生活造成了許多影響，其中最大的影響就是面容了。

所以很多女性都踏上了祛斑這條道路，尋找了許多祛斑的方法。其中就有很多被宣傳為祛斑效果最好的方法，例如鐳射祛斑和一些其他的小方法，今天，咱們就說一說這些小方法。

蘆薈祛斑法

使用一片新鮮的蘆薈，洗淨後去皮，將蘆薈肉搗成泥取其汁液，加入適量的麵粉和蜂蜜，充分攪拌後敷在臉上10分鐘，再使用溫水洗淨。蘆薈中含有豐富的維生素以及保溼因子，可以對色斑起到很好的淡化作用。

桃花冬瓜子祛斑

使用4-5顆桃花以及適量的冬瓜子仁，洗淨磨成粉，加入蜂蜜混合後在睡前敷在臉上，第二天使用溫水洗淨即可。桃花含有曲酸和熊果苷，冬瓜子仁又有美白淡斑嫩膚的功效，兩者加上蜂蜜可促進肌膚的新陳代謝，去除斑點。

關於祛斑效果最好的方法網路上流傳的還有很多，眾說紛紜。但是這些都沒有相關的證據和科學文獻來證明它們對祛斑有著良好的效果，其所帶來的效果和副作用我們也不得而知。並且對於一些易過敏體質的人來說，這些方法並不適用，還很有可能會導致危險的發生，所以這些方法建議不要輕易嘗試。

如果已經形成色斑的話，我們就要避免斑點的再次加重，再尋找安全、有效的祛斑措施。而想要祛斑首先我們要做到預防斑點的產生，從源頭抓起。

預防紫外線，紫外線是色斑形成的一個最主要原因，所以不管在戶外還是室內，我們都要採取不同強度的防曬措施，保持肌膚不受紫外線的侵害。

補充多種維生素，維生素的缺失也會使面板暗沉，黑色素增多。所以在平時要多食用富含維生素的食物。

調整內分泌，許多色斑的產生都是由於內分泌失調。所以平時要多注意管理自己的身體，避免造成內分泌失調等等。

目前也並沒有什麼絕對安全和效果最好的祛斑方法，祛斑道阻且長，我們要放鬆心態，做好長期抗戰的準備。最重要的還是要保持良好的生活習慣，從源頭避免色斑的產生。