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  • 1 # 老李09511

    1、射箭運動可以鍛鍊孩子集中注意力2、射箭運動可以減少或減輕學生的視力問題3、射箭運動可以增強學生自我約束能力4、射箭運動可以矯正學生的身姿5、射箭運動可以調整學生的情緒、緩解學生的壓力,避免或減少學生的心理問題6、射箭運動相對於其他競技運動對學生的損傷最小7、射箭運動可以培養學生頑強、果斷、勇於克服困難的意志品質8、射箭運動可以培養學生的禮儀意識9、弓箭及射箭運動、射箭服飾作為橋樑,可以讓學生了解中國傳統文化、瞭解世界弓箭歷史與文化弓箭發展的歷史幾乎與人類發展的歷史同步,從這個意義上來講射箭運動有著濃厚的歷史與文化氛圍,它是民族的;同時,射箭運動又是世界的,世界上其他國家或民族的弓箭歷史與文化也十分悠久與豐富。射箭運動既是一項運動,更是傳承文化、溝通世界的方式。10、射箭運動可以增強體質,尤其增強臂、腰、腿部的力量,而且可發達胸、背肌肉11、射箭運動可以提高學生神經系統對肌肉的控制能力:具體表現在對肌肉的反應速度、準確性和動作的協調性都有提高12、射箭運動可以提高呼吸系統功能在射箭的瞄準和撤放過程中,為保持弓身的穩定和靜止的狀態,尤其是要控制呼吸的頻率和深度一是使肺活量增加,胸廓的活動範圍增大。二是使呼吸深而慢,使呼吸器官有較多的時間休息,不易疲勞,也不會因輕度運動而氣喘。

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