回覆列表
  • 1 # 秒懂體育

    NBA球員千千萬,想要長期保持一個穩定的資料更不是件容易的事,更何況像詹姆斯一般,36“高齡”了!一般運動員到這種歲數就算不退役也早已淪落為角色球員了!從側面反應出詹姆斯是多麼偉大!扯遠了,那為什麼詹姆斯一直那麼穩定呢?我主要把他歸結於三方面!

    1、超強的身體天賦,絕強的自律能力!

    詹姆斯初進聯盟,驚人的身體天賦驚的震驚NBA!儘管詹姆斯如今已經36歲了,但他的身體素質和身體機能仍然保持在聯盟頂尖的水準,哪怕是現在聯盟能強過他的身體機能的寥寥無幾!詹姆斯的職業生涯中幾乎都沒有遭遇過什麼傷病,這正是得益於他出色的身體條件,已經在聯盟中奮戰多年的詹姆斯在身體條件方面始終能夠保持在一個穩定的水準,這是十分難得的,也是他能夠成的一大原因。

    當然僅僅說只憑天賦就取得如今成就,那顯然不公平!而詹姆斯有多自律我相信很多喜歡或者不喜歡他的球迷應該都會知道!這裡就不多提了,僅僅說一下他每年花在身體保養上的錢就有數百萬美元之多!而不自律的話,詹姆斯也達不到現在的成就!

    所以詹姆斯那麼穩定這是其中一個原因!

    2、本賽季場均出場34.6分鐘,生涯場均達到了場均38分鐘!

    要知道哪怕你能力驚天下,不給你時間,你就沒有足夠的出手次數,也很難保證得到一個穩定的分數的!詹姆斯生涯也是堪稱勞模的典範了,他現在已經36了就算已經刻意的降低出場時間還是達到驚人的34.6分鐘!簡直就是鐵人阿!他的場均出場時間甚至要高於倫納德,庫裡,杜蘭特這樣正處於黃金年齡段的球員,這也更加說明了詹姆斯目前的身體狀態仍然處於自己的巔峰期。

    所以這也是保證他大部分時間都那麼穩定的一大原因!

    3、越來越高的出手效率!他生涯命中率達到了5成以上!

    當然給你足夠的出場時間,足夠的多出手次數,你沒有足夠的命中率,你也不可能長期保持一個穩定的狀態,也不可能長期保持一個穩定的得分了!而詹姆斯隨著年紀增大,降低了自己的出手次數,但他再一次提高了自己投籃的效率!簡直不可思議吧!但他就是做到了,這也是他能長期穩定得分的一大原因!

    所以基於以上幾點,對於題主的問題,為什麼詹姆斯那麼穩定,大部分比賽可以得到20-30分就不難理解了!

  • 2 # 大威683

    原因有二。其一,大量佔球權;其二也是最最重要的,詹3犧牲防守或象徵性的防守來保留體力刷進改端資料,當然1.0時期的詹還是讓世界球迷口服心服,攻守都到。打過籃球的都知道,每球必爭每位必卡的防守是非常消耗體能的,體能消耗則進攻動作會變形,得分搶蓋都會有心無力…這也是為什麼詹3的資料很水,而科12的資料很實在。

  • 3 # ksingsang

    職業體育運動身體是本錢,有個好的身體素質是最基本的。詹姆斯的穩定首先來說是他自身的自律,使得他在36歲的年紀還能保持如此高的比賽效率,其次的話作為聯盟僅僅剩下的最後一批03一代的球員,有豐富的比賽經驗,橫跨三個時代,對以前的比賽和包括現在的比賽也有深刻的理解,再加上詹姆斯本身自己對比賽的閱讀能力非常強,能清楚瞭解自己的隊友最擅長得分方式和打球習慣,同時強大的閱讀比賽能力也能幫他更好的把身邊的隊友串聯起來,這是很重要的一點,自己也不用每場比賽都以自己為進攻發起點去得分,所以使得現在的詹姆斯還能有如此高的效率,並可以繼續延長自己的職業生涯。

  • 4 # 大風颳來

    提到詹姆斯得分能力那麼穩定,十幾個賽季如一日,很多人都會想到他驚人的天賦和過人的自律以及刻苦的訓練。

    除了以上之外,我認為還有兩個很重要的原因:

    一.家庭因素

    你是否一臉問號?這跟場上穩定得分有什麼關係,其實有很大關係,一個和睦的家庭,就是自己後盾,如果把籃球比作戰場,那麼家庭就是自己的大後方。

    感恩:關注詹姆斯的都知道,他從小就沒有父親,是母親格洛里亞·詹姆斯一手帶大,經歷過多少的艱辛,才有機會進入NBA,詹姆斯感嘆道:當初都不知道母親是如何堅持下來的。有了這份感恩的心,和母親相比那點訓練算得上什麼。籃球不僅是謀生手段,更是熱愛,對於自己熱愛的事業,怎麼不會全力以赴呢,他也說過,自己現在所擁有的一切都源於籃球。

    責任:除了母親外,還有就是他的妻子,兩人從高中相識、相愛,生子到結婚,他始終把這份責任擔起來,在私生活混亂的NBA,詹姆斯反而成為另類,多少球員因為劣跡影響發揮,從而斷送了職業生涯,詹姆斯的這份責任延續到球場上,拿出自己最好的狀態,勤奮訓練然後在場上打好每一場比賽。

    二.高情商

    2018年NBA總決賽第一場,面對如日中天的勇士,詹姆斯表現非凡,但功虧一簣JR史密斯搶下籃板跑三分線外去了,導致比賽最後失敗,賽後所有人都把矛頭指向JR史密斯,但詹姆斯並沒有責怪隊友,因為此時最重要的是團結。

    詹姆斯每到一個球隊都能和隊友相處融洽,更衣室的氣氛始終很融洽,好的團隊能讓你在球場上發揮穩定,也是很重要。

    最後希望詹姆斯還能保持出色的水準,為球迷奉獻出色的比賽,老詹加油!

  • 5 # 乞力馬紮羅崔

    這就是勒布朗詹姆斯為什麼是超級巨星!18個賽季的職業生涯一直處於巔峰,靠的就是幾十年如一日的訓練和平時生活中的自律

  • 6 # Controlad

    第一點,他是個巨星,能夠得分

    第二點,整個球隊的球權都在他手中,得個20分對任何一個巨星來說都不難吧,然後其他分數就看球隊需要

    第三,身體天賦好,70%的時間在打磨身體

    第四,傳球能力不錯,喜歡找擋拆錯位打

    第五,身邊有好的隊友和射手牽制

    第六,整個球隊都是圍繞他的風格建隊,以他為軸心

    第七,把80%精力放在進攻上,防守上容易鬆懈

    所以得個20分不難,然後看球隊需要上浮

  • 7 # 瀰漫雨跡

    首先,我們必須清楚的認識到老詹的得分方式,雖然這兩年到湖人以後增加了外線投籃,但突入籃下得分依然是最穩定和高效的得分方式,這一點在任何時代都不會改變,除非……整個聯盟都是庫裡;

    其次,老詹對待每一場比賽都是在一邊閱讀比賽,一邊自由選擇進攻方式,這就是三思而後行,讓你去做一件事情,你規劃好了去執行肯定比臨場發揮要好的多,這也是毋容置疑的;

    最後,老詹積極的在適應籃球時代新的潮流,拼命增加自己的外線投籃能力,這就是在一直學習,一直給自己充電,身體機能和大腦一樣,都是越用越靈活,擁有良好的肌肉記憶,只需要微調就可以適應任何一個球場,任何一個籃筐。

    The end,每個行業每個職業都有這樣自律又敬業的人存在,亦如山東拉麵哥,15面如一日,三元永不漲價的拉麵。這些紙上談兵只有草草幾個字…堅持…精神…,可實際做起來真的難如登天,加油吧騷年!

  • 8 # 籃球傳奇Legend

    詹姆斯在2003年NBA選秀中於首輪第1順位被克利夫蘭騎士隊選中,在2009年與2010年蟬聯NBA常規賽最有價值球員(MVP)。2010年,詹姆斯轉會至邁阿密熱火隊。2012年,詹姆斯得到NBA個人生涯的第3座常規賽MVP,第1個總冠軍和總決賽MVP,並代表美國男籃獲得了倫敦奧運會金牌,追平了邁克爾·喬丹在1992年所創的紀錄。2013年,詹姆斯奪得第4個常規賽MVP、第2個NBA總冠軍和第2個總決賽MVP,實現兩連冠。2014年,詹姆斯迴歸騎士。2016年,詹姆斯帶領騎士逆轉戰勝衛冕冠軍勇士奪得隊史首個總冠軍和個人第3個總決賽MVP。2019-20賽季,詹姆斯當選NBA助攻王,奪得第4次總冠軍以及個人第4個總決賽MVP。

    詹姆斯籃球智商極高、突破犀利,擁有出色的視野和傳球技術,被認為是NBA有史以來最為全能的球員之一。

    能保持17個賽季以來常規賽平均得分27.1分,每個賽季平均出場72+比賽,平均上場38.4分鐘。在現今NBA裡面再找不到第二人了。

    能保持如此高強度以及高水平的狀態,離開不了三點:

    第一:健康的身體,看過詹姆斯的訓練就知道為何能堅持這麼長時間的出場時間以及高水平的得分效率。

    第二:打法,詹姆斯的打球方式,在沒必要的時候絕對不會無畏消耗,大家都知道,詹姆斯到如今為止都未參與過任何一屆扣籃冠軍,反觀格里芬,論身體的確很強壯,可惜消耗過度,經常傷病,狀態自然受印象。

    第三:飲食嚴以律己,刻苦訓練。詹姆斯已經好多年都沒有吃過豬肉,更變態的是老詹三年沒有吃任何紅肉。另外,要說有天賦,當然NBA從來不缺天賦出眾的人,詹姆斯在自身天賦異稟同時即使在休賽期還保持每天8個小時訓練。

    這樣能不成功嘛?

  • 9 # 苡起籃球

    關於這個問題,首先,勒布朗-詹姆斯作為03年的狀元,被騎士隊選中,作為天選之子,詹姆斯出道即巔峰。

    其次,就是眾所周知的,勒布朗-詹姆斯非常的自律,並且是在擁有非常爆炸的身體素質的前提下,這就使得詹姆斯能一直保持非常好的競技狀態和效率。

    在有就是,詹姆斯的狀態,一直保持在一個非常好的狀態,儘管目前已經36歲“高齡”了,仍然在不斷的突破自己。

    新賽季連續15+5+5,並且打破了自己之前保持的記錄,而且在新賽季不斷打破一個又一個聯盟記錄,並且還是本賽季MVP的有力競爭者。

  • 10 # 巡查員曉學生乀

    如果我跟他們一樣那麼官方的回答我就不回答了,但是我又是詹姆斯15年以上的老球迷了不回答又不是我的想法。

    詹姆斯能做到的別人不一定能做到,他可以一年花費超過百萬美元去保養自己的身體。雖說現在看他打球沒有以前一樣那麼帶激情了,整場都在那站著的時間多。但是畢竟年齡大了,如果還像年輕時候一樣滿場跑估計也跑不了那麼久。

    自律很重要,保持健康有足夠的出手權我想很多人都可以拿這麼多分。

  • 11 # 非一文人

    整個職業生涯裡,詹姆斯已經10次率隊打進總決賽,也就是說在大多數時間裡,詹姆斯和他的球隊都是總冠軍的有力爭奪者,能長期保持這樣強大的競爭力,歸根結底離不開老詹強大又堅韌的身軀,和他的籃球智商。

    運動員的黃金期應該是從18歲到30歲這個階段,我本身就是運動員,18歲成年後的年輕人就像是初生牛犢不怕虎,精力充沛幹勁十足,而且有永遠都用不完的力氣。

    老詹就是從18歲登入NBA的,到現在的36歲足足征戰了18個賽季,無論是剛開始的騎士隊,到後來的熱火隊除了受到傷病困擾外,出場時間都是全隊數一數二的,期間還回頭再次加入騎士隊,幫助騎士隊實現了首冠的偉大事蹟。

    關注NBA新聞的都知道老詹是幾乎沒有花邊新聞的,平時哪個球星去哪個酒吧嗨到天亮,哪個球星在哪個酒店開泳池Party,都不會有老詹的身影,因為他的休賽期除了鍛鍊還是鍛鍊,保持合理的飲食加上科學的鍛鍊,所以才能保持住好身材,身材是體育運動員保持強有力競爭力不可或缺的。

    總結的說老詹能在運動員“高齡”的情況下依舊保持較多的比賽出場時間和較高的比賽效率,歸根結底就兩個字“自律”

  • 12 # 愛上山崗ILife

    從我接觸籃球開始,我就是詹姆斯的球迷17年了,所有有關詹姆斯的新聞我都會一一閱之。可以說,沒有詹姆斯,我應該會少看NBA。也許是詹姆斯影響著我——一位這樣的球迷。

    詹姆斯為什麼那麼穩定,身體保持那麼健康,鮮有受傷。首先,因為自律和適度的訓練。每年的保養費都是百萬美金,飲食以素食、白肉(雞胸肉)為主。其次,完美的體格上天賦予,再加自律與堅持加持。得到如此的成績不足為奇。

    如果我們也在每一領域持之以恆的堅持,達1萬小時,我們也會取得想要的成績。堅持即勝利

  • 13 # 湖人總冠軍詹姆斯濃眉

    第一身體要健康。且不說20分,30分。先說連續得分上雙場次。都知道喬丹是得分王。喬丹連續上雙場次是多少呢?866場。驚人的數字。卻是第2名。那你猜第1名是誰呢?

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 普安的旅遊景點有幾個?是那幾個?