感謝有機會回答問題，茉莉過去也和題主一樣。就是比較畏懼和領導溝通。還有就是覺得和領導說奉承或者是感激讚美的話語比較難受。
這裡確實是有一個心路的歷程，和題主分享一些感受，希望題主也儘快走出這個困局。
首先我們要認識到，領導確實是幫了我們，無論從什麼角度。那如果是普通的平級同事幫了你，你會不會說感謝，可能容易說出來，可能也能說的比較肉麻，那為啥對著領導說不出來，還不是因為對領導有敬畏感。所以先放下這個感覺，就當領導是普通同事，然後感激的話也不用說得太多，就兩句，事由和謝謝。什麼事情，謝謝領導您的幫忙。
最多在後面再加一句，我以後會好好努力的。但是一般茉莉也不說最後一句，因為有時這個等於是一個承諾，茉莉很重視承諾，因為茉莉對努力的定義有比較高的要求。
其實不敢說，不想說，不能和領導說，源自於平常和領導溝通少。
所以從日常打招呼開始，任何時候見到領導，自然而然的打招呼，這個是最基本的要求，試過幾次後，心情自然就能慢慢放鬆下來，還有就逐漸的學會和領導溝通，其實領導和我們都一樣，剔除空降的，很多都是和我們一樣，從普通人做起，其實說他後來的資源或者各方面的原因讓他成為了領導，我們不必在乎我們和領導間的差異，因為差異就在那裡，你怎麼都改變不了，還不如正常溝通就行，不需要用力表現自己，就對了。
感謝有機會回答問題，茉莉過去也和題主一樣。就是比較畏懼和領導溝通。還有就是覺得和領導說奉承或者是感激讚美的話語比較難受。
這裡確實是有一個心路的歷程，和題主分享一些感受，希望題主也儘快走出這個困局。
第一，放鬆心態。首先我們要認識到，領導確實是幫了我們，無論從什麼角度。那如果是普通的平級同事幫了你，你會不會說感謝，可能容易說出來，可能也能說的比較肉麻，那為啥對著領導說不出來，還不是因為對領導有敬畏感。所以先放下這個感覺，就當領導是普通同事，然後感激的話也不用說得太多，就兩句，事由和謝謝。什麼事情，謝謝領導您的幫忙。
最多在後面再加一句，我以後會好好努力的。但是一般茉莉也不說最後一句，因為有時這個等於是一個承諾，茉莉很重視承諾，因為茉莉對努力的定義有比較高的要求。
第二，多練習。其實不敢說，不想說，不能和領導說，源自於平常和領導溝通少。
所以從日常打招呼開始，任何時候見到領導，自然而然的打招呼，這個是最基本的要求，試過幾次後，心情自然就能慢慢放鬆下來，還有就逐漸的學會和領導溝通，其實領導和我們都一樣，剔除空降的，很多都是和我們一樣，從普通人做起，其實說他後來的資源或者各方面的原因讓他成為了領導，我們不必在乎我們和領導間的差異，因為差異就在那裡，你怎麼都改變不了，還不如正常溝通就行，不需要用力表現自己，就對了。