1 空氣好 生活工作環境好 2飲食葷素搭配 不過量 3 適量運動 保持合理體重 4心態好

1、年輕人不容易得癌症，患癌症絕大多數是老年人。

2、生活規律的人，不容易患癌症。

3、空氣好、化學汙染少的環境不容易患癌。

4、家族裡沒有患癌症的人，不容易得癌症，癌症有遺傳性。

5、早睡早起的人，不容易得癌。

6、身體瘦，多吃水果蔬菜，遠離不健康食品的人，不容易得癌。

7、心情好、沒什麼壓力、不勞累的人不容易得癌。

8、遠離電磁輻射、化學制劑的人，不容易得癌。

9、遠離菸酒的人，不容易得癌。

10、講究個人衛生，不吃過期食品、餐具乾淨的人不容易得癌。

1、不喝酒的人，喝酒導致肝癌的比例非常高。

2、不抽菸的人，抽菸導致肺癌的比例是非常高的

3、家族沒有人得癌症的人，遺傳是得癌症的重要渠道。

4、不吃醃製食品的人，香腸、臘肉都是致癌的食品。

5、熱愛長距離慢跑。馬拉松運動員沒有一個得癌症的。

6、不愛生氣，不愛動怒的人。

7、情緒穩定的人

8、一生經歷簡單的人

9、不熬夜的人

10、生活規律、保證睡眠的人

11、配偶靠譜的人

12、長期喜歡吃新鮮蔬菜、水果的人

13、子女省心的人。

14、父母省心的人。

15、不長期喝濃茶的人

16、不喜歡湊熱鬧的人

17、不長期打麻將

18、喜歡長期吃紅薯的人

19、喜歡喝水的人

20、家裡甲醛不超標的人

21、工作環節沒有汙染的人

22、沒有便閉毛病的人

23、不長期喝碳酸飲料的人

24、不能過度忙碌的人

1、家族中遺傳基因沒有得過癌症的人2、一生樂觀心態好樂天派不知愁不生氣的人3、享家庭和睦其樂融融兒孫繞膝天倫之樂的人4、所居住和工作環境好衛生整潔空氣清新5、靠近江河湖海青山綠水天然氧吧負離子含量高的宜居環境6、無不良嗜好遠離菸酒黃毒賭的人7、注重飲食結構拒絕垃圾食品淹制燒烤焦糊合理糖鹽少油膩多清淡不喝碳酸飲料8、有規律作息時間不熬夜保睡眠不久坐9、經常有規律運動增強身體活力提高免疫力10、每天到戶外活動曬太陽補鈣增加日照呼吸新鮮空氣11、喜結交朋友性格開朗少宅家多交集12、愛好旅遊踏青玩青山綠水大好河山開闊視野開拓胸襟讀萬卷書 行萬里路以上這些人做到了不易得癌症。

男人謝頂的不易得癌！女人多生孩子的不易得癌！另外還有，沒心沒肺的人，家族沒有癌病史的人，喜歡運動的人，睡眠質量好的人。從職業看，書法家，畫家，作家，科學家，這些能夠靜心創作，閉門研究的人，容易長壽！從環境看，生活在空氣質量好，山青水秀，森林覆蓋率高，氣侯適宜的地方的人容易長壽！凡事不易過度，不易走極端！我們無法改變癌細胞的存在，但是改變自己的生活方式，讓癌細胞長期與自己的身體和平共處，這才是應該我們要做到的！