上學的時候是被逼著早起，時間長了就習慣啦。畢業之後工作穩定啦就想著要鍛鍊身體，因為身體是革命的本錢，時間長啦就習慣啦，在往後那是睡不著到點就醒。要是非要說有啥動力那就是把身體鍛鍊好掙錢哈哈哈

早起，說有個早，就已經遲了。早起與遲起相對，沒有遲起便無有早起。

這個早，得先把標準定義好，它有個背景比較在。是與自己的縱向比，還是與周遭的橫向比。

假如自己一直睡到八點起，那從今後七點起，就算早起；假如一直是七點起的，那六時起相對的就早。假如自己六時起，那周圍人都五時起就算早起了。

睡眠大多數是習慣，什麼時候睡什麼時候起，各個人都有自己製造的生物鐘在調節，當然自己可以有意地改變，比如一直起得比較遲，可以從今改變而早起，可能一時做不到，就涉及到所提的問題來了，早起的動力是什麼呢？

有心要改變自己，就是好事。不是知道，或者要改變一箇舊習慣，不是一般人馬上就可以做到的，除了那種上根器大意志者。

要早起，我以為最重要的是發起內心的志願，要去做某項事情，需要長期不間斷去做，甚至一生也做不完，在時間上必得抓緊，浪費不得，早起而行，便是最是很有效的做法。有了願，就要行動，不再靠想的。

開始早上起不來，也要咬牙堅持，把要做的事情放在第一位。一日之計在於晨，早起一天精神好。慢慢地就會感受到它的好處，當早起形成了習慣，不早起反而難受，到時間自然就起來了。那時一切水到渠成，就沒有什麼早起不早起，也不需要特別的提示，一切都是自然而然！

為什麼要早起？

早起只是單純的早起嗎？

有多少人已經忘記了早起？

早起了我能幹什麼？

你到底是否想清楚人生最重要的是什麼？

而早起真的能影響我們的人生嗎？

一，到底是因為懶惰還是因為社會扼殺了早起

人們都習慣了安樂窩，沒有人生下來就喜歡早起。我也不例外。學生時代是出於無奈。早起，帶來的是睡意未絕；帶來的是疲憊驚涑，那是一百個不願意不爽快，而好像這種發自內心最真實的排斥是與生俱來的。你不會厭惡因為網咖一個通宵而疲憊不堪的感覺，累了就睡。但是你絕對會討厭這種不願起床卻迫於無奈的早起。而這個時期有多少想過：學校為什麼要讓我們早起？青春年少，歲月黯然，至少，當時的我沒有想過。就算想過，也沒有徹底的想清楚吧！畢業工作以後，以一個初出茅廬的新人滾際在這個菸酒迷茫的江湖。從初始上班遲到被批評時的哪種羞愧到離開企業自己做事以後的那種自在，我們的身體一直就在這樣的透支，從來都是煙不離手，酒不離口，通宵達旦，日月顛倒。而早起，已經飛到了九霄雲外。是一種奢侈還是因為我們拒接？

如果這個時候有人來問你：“你一般早上都是幾點起床呀！”

你的問答：“工作的時候一般都會上班前提前1-2個多小時起床，週末基本上就不起床了。”

你繼續問：“有想過早上起早一點嗎？比如6點。”

你的問答：“我起那麼早幹嘛，還不如睡在被窩玩手機”

你繼續問：“有想過，早上起來出去鍛鍊下身體，鍛鍊下眼睛嗎？”

你的問答：“不去了，不去了，有什麼好去，我身體好的很。”

的確，人生就是這樣，生在江湖生不由己。時間不是自己的，工作的成果大多也不是自己的。所有人都在為了我們偉大的毛澤東而奔波，這就是現實。那麼，我為什麼要早起呢？

二，觸景生情

直到，最近和母親去醫院複查。我們是早上7點半左右出發，然後到醫院了就大概8點20左右，可是這個時候大廳裡面已經所有的收費視窗都排了幾十人的長龍，因為我們是看眼睛（這個醫院最專業的也是眼睛）。到了六樓的時候，早已經是人山人海，有白髮彬彬的老人，各種眼疾的小孩，還有各行各業的工人，農民。連站的空間基本上都沒有。這個時候有一個現實擺在了我的面前，醫院一般是8點半上班，我感覺自己已經起的夠早，但是既然還有人那麼早就已經在這裡排隊了，這不禁引起了我的思考：”難道只有生病的時候，大家才會起的那麼早嗎？早起是病人的專利嗎？“”難道這個場景不能給大家多一個早起的理由嗎？為了你的身體而早起。“

三，早起兩個小時

對比以前昏昏沉沉的生活，當你的生物鐘一旦形成，每天早起你一天都將淋漓盡致。而所謂的早起，其實也就是工作前的兩三個小時，但是：

1、早上清涼的空氣會緊繃你的神經，讓你消除疲憊。

2、堅持每天半個小時的訓練，會讓你擁有一個好的身體不去醫院排隊。

3、每天早上都能看到初升的太陽，將照亮你的一天。

4、清晰的大腦讓你的一天規劃更加井井有條，效率更高。

5、堅持每天鍛鍊眼睛，視力恢復只是時間問題。

6,、當別人剛剛疲憊起床的時候，你已經戰鬥力十足。

7、自律能改變你的人生，將與眾不同。

那麼，到底是因為懶惰還是社會扼殺了早起？我認為是我們自己。菸酒綁架了我們的身體，讓你總是疲憊不亢；思想認知綁架了你的靈魂，讓你有心無力。而其實你細心的話，你會發現很多成功人士都有早起的習慣，比如李嘉誠，王健林，馬雲等等。沒聽過，你可以百度下。

四、迴歸

我早起動機有下面幾個原因。

第一是因為做班主任工作需要。我是初中的老師，而且是當一個班的班主任，每天，我都要在早上5點半就要起來洗臉刷牙，然後就去到學生宿舍，叫學生起來，因為我到學校就已經是6點多了，學生不是很自覺的話或者天氣冷的話就賴床，所以我作為班主任就要起來督促他們，還要陪學生一起做體操，這是我每天必須早起來的動力吧，這是我的職責所以要早起。

第二是來源於一個作為母親的動力，這麼多年了，自從孩子上幼兒園，我就是每天5點半早起，給孩子做好早餐，因為孩子要在早上吃了早餐後才上學，有時候我還得送孩子去學校，早起就這麼多年了，從來沒有缺席過孩子每天早起的成長。以前做姑娘時，會睡到8點多，自從有了孩子了，就沒有睡過懶覺了，天天早起呢。

第三個早起的動力來源於一個女兒對父親的孝順。父母老了，我就得每天早起給父母們買菜， 有時還得去給他們打掃衛生，你養我小，我就養你老。這句話一直謹記在我心中，一直堅持早起這麼多年了伺候父母，從來沒有怠慢過老人，所以我早起的動力來源於父母吧。

呵呵，想起一個段子，每天早起的原因是什麼？是被夢想叫醒嗎？是窮！是窮！

我們每個普通人，或為生存，或為生活，或為責任。每天都必須上班，工作。不論你是自己開車還是擠公交地鐵，不論你是在熙熙攘攘的城市還是鄉村。我想，支撐我們每天都在奮鬥的，更多的，應該是責任吧！

早起的鳥兒有蟲吃，對於絕大多數普通人來說，這個世界的法則就是，勞動獲取報酬。不努力賺錢，怎麼養活自己？怎麼養活家人？拿什麼支撐你目前優越的生活？

你不奮鬥，難道啃老？當然富二代除外，但請記住，如果你不繼續努力奮鬥，富不過三代！

你要問我，為什麼每天都要早起？我只想說，如果你有自己的理想，那麼每一天的生命，絕對會變得不一樣。想體會一下嗎？

不懂婚姻卻走進了婚姻…

不懂教育孩子卻有了孩子…

一個男人沒有一份好的經濟收入，是無法讓這個家庭幸福的，尤其是在20歲至28歲左右，在這個時候最浮躁和輕狂，如果工作不穩定或者經濟收入過低，會直接點燃吵架和打架的那根導火索，久而久之遇水成河，導致了婚姻不歸點…離婚。就這樣吵著吵著，就散了…

我就是這樣過來的……

離婚後，傷心過，哭過，一蹶不振過…

時間是最好的良藥，自己痛定思痛後，發現自己身上最大的缺點，就是性格衝動，一言不合就翻臉，性格衝動的人，無論是家庭氛圍，工作氛圍都很糟糕，工作氛圍不好，直接導致頻繁跳槽，一跳槽經濟就直接受影響，家裡的開支自然也跟著受影響，所以這次離婚，讓我大徹大悟，性格決定命運，經濟決定家庭……

感謝她…

祝願她幸福…

所以早起的原因，有太多，為了不讓那些看不起的人，看太久…

為了孩子讀書，我能托起他的夢想…

為了身邊所有需要幫助的人，在他們需要幫助的時候，我能夠雪中送炭…

人只有值錢了才會有錢，不管你從事任何行業，一定要讓自己成為行業的專家，因為只有專家才是贏家，努力吧，朋友們，成功只屬於那些朝著一個方向死磕到底的人，相信自己，別人行，你為什麼就不行。加油

我早起的動力是什麼。有很多很多，為了生活，為了買房，為了買車，為了孝敬父母，為了小孩，為了自己。人生在世。哪能虛度光陰。週一至週五為了工作，有工作了，才能有錢，讓自己，家人生活無憂。星期六,星期天早起的動力，為了做志願，在空閒時間能做志願服務！讓我的生活每一天都幹勁十足，早起早已成為一種習慣。

能問這個問題說明樓主最近應該有些迷茫吧（我猜的，別噴我）！不知道樓主多大，本人今年30歲到了而立之年，人們口中說的上有老下有小的年級。已經過了那個“一人吃飽全家不餓”的年齡了，人人都想出人頭地，但是並不是喊喊口號就能成功。成功人士之所以少之又少，是因為我們大部分人都是三分鐘熱度，有的在睡覺之前看了幾篇心靈雞湯馬上義憤填膺，到第二天繼續起床上班，昏昏度日。那句話怎麼說的：間歇性躊躇滿志，持續性混吃等死。說了這麼多可能有些跑題了，每天起床最大的動力就是：我喜歡的東西很貴，我要去的地方很遠，我喜歡的人很完美！加油。純手打感謝支援謝謝。

早上是什麼動力讓我起床？

第一點，我相信很多人都和我一樣，早上起床的動力，那就賺錢，上班才能有錢花，不然那隻能混吃等死。除非家裡有礦，那也不好說，對吧，現在有錢人那麼多，。

第二點，就是早上有什麼很急的事情，而且必須要早上早起才能辦好這件事，那就絕對是要早起的。

第三點，那就是說早晨已經習慣了早起，然後鍛鍊身體，晨跑，或者與朋友約好要一起去做什麼事的時候，也要早起，因為已經約定好了，那也不可能說因為不想早起，就失約，人還是要守信用的。

這個呀，我還真頂說說。

我本來吧愛睡懶覺，比如上班就是掐著點，不願早到一分鐘，為的是給睡覺擠點時間。這老大不小的了，孩子都上學走了，愛人也躡手躡腳的打球去了，還得惦記著快到上班時間，打電話催我起床。

轉化來自於十年前一次接待外地朋友來旅遊。他們老遠而來，一次一個景點的門票費是七十元，他們想去第二次，但覺得有點破費，一個景點去二次還不如再去一個吶。可一致認為確實沒有看夠，不但有園林建築風格的迥異，還有人文藝術歷史的積澱，應該再進去一次。最終，沒有進去。

回家後我愛人說：“你看看，你守在這裡，都不去看看，人家大老遠的來都看不夠。你浪費資源了”。我一想，對頭。我們是五十元的年票，不限次，是不能浪費昂。於是，告訴愛人，你走的時候喊我，我這麼去觀賞觀賞。

我六點就起床了。第一天比較新鮮；堅持第二天，跟在一個旅行團的後面，蹭了人家的導遊詞，挺好；第三天又去，被一夥打太極拳的給吸引了；第四天去是為了聽人家講拳；第五天去是想跟人家學習怎麼打拳，堅持了幾天，趕著下雨了，連著下了幾天，都是早上下，就不能早早起床了。再讓我起，我就又不想起了。哪個難呢！瞌睡的呀，每到這個點就是睡的正香的時候。可是吧，一起學拳的人開始招呼我，我便不好意思了，勉勉強強的起來，去了就精神了。就這麼的，堅持了兩個月，一套拳學完了，習慣也養成了。後來冬天有反覆。第二年春暖花開又開始。到第三年以後到現在，我是起床早的了。

總結一下：是什麼讓我起床？有一個愛好，也一個相同愛好的團隊。