因為上班你已經很熟悉了。

放假你要做很多家務。有的還要走親訪友喝酒，開車到外地。那肯定是相當累人呢。

其實有時候，閒下來了反而會覺得自己很累，上班的時候比較充實，有點事情做，上班的時候希望放假，放假之後又想著上班，其實人都是很糾結的 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

這個還真不太知道 可能有時候放假了事情也比較多吧 要麼走親戚呀 要麼家裡一些亂七八糟的事情 上班的話也就一門心思工作了 也沒那麼多心思去想別的吧

為什麼感覺放假比上班累

在上班的時候我的精神力都是高度的集中，很少放鬆，一直處於緊繃狀態。也沒有時間出去購物，就像一臺鐘錶到點打卡。放假了就不同了。可以睡懶覺，可以追劇，可以購物逛街，旅遊等等給自己安排好多事情，放假了會把心態放到空靈狀態，緊繃的精神一下放鬆反到感覺累，人不累心累。這就產生了上班比放假還累。

上班族都會遇到這樣的情況，為什麼覺得一直在休息，卻還是會感覺累呢，那是因為這部分人對於“休息”二字缺乏一個正確的理解，總認為休息就是“睡覺”和“隨意玩”。

如果我們去感受一次有計劃性的休息，再回想一下我們以前的休息方法，你就會知道原來的自己是真的沒有理解“休息”二字。

真正會休息的人，無論在平時的工作還是生活當中都會把每一分鐘計劃的很好，如果碰上週末還會利用週末的時間給自己定一個“小目標”，比如週末的時候，在允許自己可以多睡一個小時的情況下起床後為自己和家人做一頓營養早餐。吃過早餐後稍作休息麻利的抓起吸塵器和抹布，把家裡的角角落落都打掃的一塵不染。

然後配上幾首唯美動聽的音樂，開啟烤箱，下午和幾個好朋友聚在一起，把自制的精美麵包分享給好朋友們，這樣即品嚐了美食，又增進了和好朋友之間的友情。到了晚上，除了陪伴家人以外還要記得把明天所要做的事情記錄下來。這樣堅持下去，我們就會把生活過成了休息，同時在休息當中又享受到了更多生活的美好。因為每一個休息活動都在交替完成，讓休息更高效。真正享受休息的人，吃飯好好吃，生活更豐富，始終散發著能量。

所以只有利用好一天當中的每一分鐘才會過的更快樂，不要再想著工作一週了，好不容易碰到週末就好好的睡一整天吧，這樣的結果就是醒來後渾身無力，頭暈目眩。補覺不會給我們帶來舒服的感覺，只會讓我們更加的無精打采

上班的時候自自己的精力全部在工作當中，而在放假時不用想很多東西，他只是身體上的放鬆。所以在放假的時候可以多找一些興趣愛好去。要時間很充足的過去。僅個人意見。

朋友們大家好啊，其實在每個人的心裡就是這樣想的在上班感覺很累，又想放假出去玩又覺得累，其實每天安安興興上班不要去想那麼多當然比放假覺得累了，其實放假有的人就到處跑這跑那的就是覺得累，關鍵是現在90後的單身男孩子太多了只要放假出去玩就在想什麼時候能找到個女朋友度過這美好的人生，現在90後的女孩子放假出去玩就在想什麼時候能找到個有錢的富二代男朋友，這樣的話當然感覺比上班累了，其實想結婚的朋友就不一樣每天只想著上班養家餬口了，要是跑出去玩的話也是感覺不累的

為什麼感覺放假比上班還累，有什麼辦法？答案：當一個人閒下來的時候是很累的，上班又比較充實，上班的時候想著放假，放假之後又想上班，人都是比較糾結的，其實自己每天規劃好自己的行程就行了，下完班或者放假的時候可以去健身、和朋友一起喝喝茶聊聊天。