人類是一種很複雜的動物，七情六慾，有的人往往喜歡追逐的過程，卻對結果沒感覺，就好比，我每次去逛超市，看到自己喜歡的東西在價格可以接受的情況下毫不猶豫買下來，但買回家後卻發現那件東西並不是我想要的（不知道有什麼用）。

總而言之，這一切都源於好奇心

感覺，這個和你自己的期望值有關係。舉個例子，你非常想要這個，我們假定期望值為100，然後實際得到後發現很一般，達成的期望值只有50，那麼大機率你會覺得不值得或者沒那麼喜歡了。還有可能因為獲得的過程中，有一些額外的因素髮生，比如爭吵、非常規手段獲取等等，都會讓你的滿意度下降。所以呢，在面對慾望的時候，儘可能保持冷靜，不要把期望值設立得太高，在生活當中就可以充滿驚喜感。比如今年預計能賺10w，那麼就給自己設立賺6w的目標，達到10w會覺得很不錯，達到15w就會非常開心。在平日的生活中，多給自己營造驚喜感，比如春天看到開花，清晨感受Sunny，從沒有任何期望值的地方給自己驚喜，得到的就是滿分的驚喜和喜歡，能讓自己過得更加快樂一些～以上，純屬個人觀點，如果覺得有更好的建議歡迎探討

我們得到了自己想要的東西，同時也失去一些東西。

生活中我們都有一些自己想要的和喜歡的事物或人，但這個事物是我們目前無法輕鬆達到的，或是這個人的眼裡目前根本就沒有我們的存在，因此我們為了非常渴望能夠擁有它而不惜付出任何代價。這種目前無法得到的不甘心的心情，會促使我們透過各種手段去獲取它。

一、初衷與結果不符，心理落差極大。抱著想要得到的這個目標，自己就會很開心，一旦透過各種正能量手段達到了這個目標，才發現，結果根本就不是我們想象的樣子，與初衷不符。自己覺得就是在浪費時間。比如，很多人都很想成為自己愛豆身邊的一分子，就算是沒有工資也無所謂，只要自己每天能夠看著自己的愛豆就很快樂、幸福了。當透過各種努力實現了這一目標時，發現自己的愛豆根本就不是自己心中那種“優秀完美無可挑剔的神一樣的”人，他表現出來的和我看到的完全不一樣，也就會很不開心，因為心中的形象破壞掉了，也就不會開心起來了。

二、得到的同時，也是失去了。如果在得到這個目標的這個過程中，使用了一些不正當的方式方法，其結果就算成功了也不會很開心。因為同時，自己也失去了一些所珍愛的東西。在這個努力的過程中，因為太想要實現這個目標，而迫使自己失去了或傷害了另外一個非常在意的東西，比如朋友、閨蜜、家人、愛人、時間、愛好等等。因此，就算最後擁有了自己想要的，也會很不開心，因為自己已經在這一過程中失去了很多自己愛的、在意的事物了。

舉一個最通俗的例子，當自己看中了一件衣服，購買了之後當衣服正在被寄過來的途中，我們的心情很複雜，很忐忑、很喜歡、很期待，心想，自己的眼光很好，這件衣服應該很不錯，自己穿起來肯定會非常好看，自己也會非常自信靚麗。但當我們拿到快遞，首先會看它被保護的好不好，然後就是試穿，發現這件衣服套在自己身上，勉強還可以，但是尺寸不對或是這件衣服使自己看起來就像個大媽或是農村土婦，心情肯定受到了一萬點暴擊，若再遇到無下線的賣家，自己內心傷害增加到兩萬點，即使衣服最後退回去了也會非常氣憤，不見需要自己出郵費，而且還完全失去了買這件衣服的初衷。

三、看看內心深處最想要的是什麼？當我們知道這個目標與現下的自己有一定距離，試想一下，自己的初衷是什麼？假如自己最終得到了，會獲得什麼？會失去什麼？衡量一下，哪一個對於自己來說是更重要的，不要留下遺憾，當你這樣想了之後，在最終，努力實現了這一目標時，也就不會去想值不值得了。因為這是自己想要的，所以一般都是會很開心的，除非這一努力的過程中，違背了自己的初衷，否則，還有什麼不開心的呢？抱著這種心情，在拼搏的路上，用心體會這個過程。會發現，其實過程比結果更讓人快樂。

是感受不到一點快樂和滿足，還是在短暫的快樂和滿足之後，迅速地滑落進了空虛的感懷？

這兩點是有區別的，需要題主正視自己的慾望和需求。

前者說明你所追求的並非是你自己真正想要的，你在解讀自己的慾望時出了偏差，把攀比的慾望給物化了，一場辛苦之後，才發現自己不是真的需要。

而後者是正常的心理現象，人的一生就是在重複樹立目標、努力追求、達成目標、滿足之後陷入空虛、樹立新的目標這一過程。

滿足永遠是暫時的，佔領我們人生大部分時間的都是求而不得的痛苦和無所依憑的空虛。

人要學會正視自己的慾望，並且剋制自己的不良慾望，慾望不可放縱。