快樂，不是永恆的;痛苦，也不是永恆的。

2、你不給自己煩惱，別人也不可能給你煩惱。

3、你的生命不再只屬於你自己，而是屬於所有愛你的人!

4、孤獨是一種感覺，但長時間的孤獨總是個人變得更加憂鬱和敏感，可不容易快樂了，真的希望你能變得快樂，因為我們也都有曾經經歷過傷心，失敗。

5、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

6、當你煩惱的時候，你就要告訴你自己，這一切都是假的，你煩惱什麼?

7、不如意的時候不要盡往悲傷裡鑽，想想有笑聲的日子吧。

8、這不是最糟糕的事，一切都邑疇昔的!但願你快點好起來!

9、時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱吧!

10、無論發生若何的變故，不要打破生活生計原有的規矩，要按時吃飯，按時睡覺。

11、我知道你的麻煩，心情可能也不舒暢，做一些自己感興趣的事吧!把煩人的事慢慢地淡忘，讓痛苦煩悶逐漸減弱、消退，相信你的心情會變得開朗起來。

12、幾乎所有事情都是兩面性的，如只看消極的一面，心情自然會低落、鬱悶。讓自己換個角度，從積極的一面看待問題吧，那樣會讓你走出心情低谷的。

14、不要認為失去了一切，不要為這點小事而沮喪，成功的路不只一條，重新開始，再來一次，其實，還有很多機會，只要我們能好好的把握住。

15、趕快讓心情好起來吧，你看就連今天的Sunny都如此明媚燦爛，都在努力為你驅逐煩惱焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起來，去迎接美好的明天!

16、每個人生活中的苦難像是接力賽一樣，一棒傳一棒永不停，面對這些，我們必須要有樂觀的心態，讓我給予你希望和力量，讓我們相互扶持，牽手同行!

17、不要去反覆思索一個問題，不要把一切的心情都放在小我身上，你還有父母，有伴侶。

18、你的工作失去了，我很吃驚也很難過。但我知道，一定還有更好的工作在等著你，咱們有時間一起來好好想一想。無論如何你都必須要振作和樂觀!

19、多不想你難過，就像我多想和你在一起。可你的難過就是在一起，咱們終究會有個人悲哀。我就應期望什麼?

20、東西雖然丟了，就算它再珍重又有何防，畢竟咱人是好好的，懂嗎?這叫"留著青山在，不怕沒柴燒"。期望這件事情不會再影響到你的情緒。

男朋友心情不好，如果是你造成的或是你很明白原因，那麼對症下藥，如何讓男朋友開心恐怕解鈴還需繫鈴人！

如果你不明所以，或者男朋友並不需要哄或安慰，他只需靜靜待一待，那就別自作多情。也許他需要的不是幫助，而是理解和寬容。那你這個女朋友給予他要的就好。

有你這麼體貼的女朋友你的男朋友很幸運！

男朋友心情不好，我們該怎麼辦？其實主要還是得看男友心情不好的原因。針對原因，我們才能找到合適的方法。

如果是因為兩人為了小事吵架了，那建議可以試試撒嬌賣萌的方法。女孩子嘛，既然是想要哄好男朋友，那就必須拿出我們的殺手鐧拉，找到男友，軟軟地撒個嬌，相信愛你的男友一定會招架不住，即使可能表面依舊裝清高，但內心的烏雲也早已散去了。但如果你們為之爭吵的事情不小，並且是因為你的原因讓男友真的很生氣的話，那就不建議用撒嬌賣萌混過去啦，如果真的是你不對，那麼真誠的道歉會比任何花言巧語都要管用。

如果男友是因為自己學習或是工作上的事情煩惱而心情不好，這時候，千萬不要想著時時粘著他，讓他告訴你到底發生了什麼事情，這樣往往會讓男友更加煩躁。這時候你可以做的就是簡單的陪伴，不打擾，也不要問，更不要想著能說些什麼或者做些什麼去安慰他。男生的自尊心一般都很強，特別是在喜歡的女孩子面前，你剃頭挑子一頭熱的想要幫忙可能往往會適得其反。你可以做一個安靜的守護者，他不願意說的時候，你就靜靜陪伴，他願意說的時候，你就靜靜傾聽，可以委婉地告訴他你的想法和建議，但千萬不要指示他應該怎麼做。

當然也有些男生在戀愛的時候會像小朋友，時不時地會因為各種小事而鬧小脾氣，如果是這樣的情況，那我只能說這就好比如人飲水，冷暖自知了，你們一定有你們自己特有的相處方式，可以試著假裝不理睬或是其他的小方法，只要你們自己的覺得舒適開心就都是好方法。

男朋友心情不好我覺得不要哄吧，男人是有很強的自我安慰能力的，比如說“打飛機”，玩笑啦，正常情況都是男人哄女人，男人放一放會好的，理性是男人的標配，但是也有特殊情況啦，如果女方做了對不起男方的事，那就不好說嘍！

男朋友心情不好，要是他主動告訴你原因，就比較好辦，你可以直接勸勸他，寬慰寬慰他。

如果他不主動告訴你，你就需要做些鋪墊。對他體貼些，語氣熱情些。如果他有迴應，跟你有即時互動，那就可以問問他，是不是遇到不開心的事了。

一般情況下，他會說的。

如果他犯了低階錯誤，千萬不要恨鐵不成鋼，第一句就責備他：你怎麼連這樣的事都處理不好！

這樣就是變相不讓他再給你說心裡話了。

如果是工作上的事，遇到降薪裁員等比較大的挫折，一定要先表明會跟他一起度過難關。然後再來分析是在現在的單位繼續待下去，還是另找出路。這些需要慢慢商議，首先要讓他覺得自己並不孤獨。

如果是和上司或同事之間不愉快，要跟他分析，工作關係因為牽涉到利益，互相之間有矛盾很正常。在保證自己的基本權益不受侵害的情況下，可以謙讓一下。

如果是和朋友親人有隔閡，那也是常見的現象。可能是別人對我們，或者我們對別人的期望值太高。那也不要介意，如果對方不能讓自己滿意，那就調整一下自己的期望。如果自己不能滿足親朋，那也沒什麼，我們終究有自己能力達不到的時候，這次幫不了忙，下次能幫的時候盡力就好。

如果身體有疾病，就儘快去就醫。

當然，也有很多男人，不高興不願意說出來，覺得自己是個男人，不想訴苦，顯得婆婆媽媽。要是這樣的話，也不要非逼著他說。

溫柔的陪伴就行。

可以做點他喜歡吃的飯菜，食物不僅養胃，還能安心。。

也可以進行你們倆都喜歡的活動，聽場音樂會，打場球，到環境好點的地方散散步。

情侶是世上美好的親密關係，我們有責任關心體貼另一半。

但是，也別背上包袱，覺得自己一定有責任讓伴侶開心起來。他的人生終究要他自己負責，我們做該做的、能做的就好。

你好，很高興回答你的問題，你要了解他到底怎麼了，首先要針對他的不開心的事說一些安慰他的話，告訴他你在他身邊，你會陪著他。不要傷心，沒關係的。有時候給他一些獨處的空間不要太粘人如果是事業失利或者受到老闆批評，你就告訴他誰都會有犯錯的時候，不要難過，一切都會過去的，沒有什麼大不了的。找工作應聘失敗的話，跟他說我們可以慢慢來，再去其他家應聘，也許這不是最適合我們的，我們可以有更好的平臺發展。

被朋友背叛了不開心，告訴他，這樣的朋友早點發現也好，省的以後更麻煩，雖然他背叛了你，但是他失去的是你，以後沒有機會再有你這麼好的朋友了。感覺自己沒出息，過分看不起自己的時候，給他鼓勵，告訴他，其實每個人都有自己的優點和缺點，所以我們要規避自己的缺點，充分發揮自己的優點，讓自己的利益最大化，不要過分自卑，要懂得感恩，我們才會更快樂。還有就是羨慕別人甚至嫉妒別人，那就告訴他，別人表面的華麗，背後都有不為人知的辛苦和付出，每個人的成功都不是輕而易舉的，要想成為那樣，也要自己努力，而不是隻羨慕別人。

附和男朋友的心情

如果男友心情不好，你感覺出來了，你可以試著附和他，當他說什麼，你就說“對，怎麼這樣!”讓男友覺得你是和他一隊的，這樣他會覺得你很支援他，心情也會改善很多。

嘗試轉換話題

如果男友一直糾結在一個不開心的話題上面，越說越不開心，你就可以適時的轉移一個話題，這樣讓他改變一種心情，最好這個話題就是輕鬆愉快的。

試著肢體碰觸

肢體上的碰觸一定可以趕走男友的壞心情哦，比如給他一個擁抱，或者依偎在他的懷裡。親親他，我相信他一定會壞心情掃光光的。

裝可愛逗他

其實很多女友現在都是二得可愛，你們常常會有一些二的姿勢，這個時候就可以派上用場啦，即使不好笑，我相信他看見你的用心也會一掃壞心情的。

其實男人和女人不同，如果男人是工作上不開心，那作為女朋友的話，坐下來吃個燒烤點兩瓶啤酒，交心就是，其實作為男女朋友或者夫妻，兩人之間很少交心，交心的話不但可以讓你男朋友放下心裡的重擔，而且還能增近你們的感情。如果是你做了啥事惹他不開心了的話，其實你拿出你女人特有的本領，撒個嬌就完了，再不行，撒兩個、三個……嬌嘛。很好解決的。