1、鬱結氣悶的人

茉莉花所含的揮發油性物質，具有行氣止痛，解鬱散結的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢裡急後重等病狀，為止痛之食療佳品。

2、胃部不舒服的人

茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收、緩和胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。所以茉莉花茶素有胃部保護茶之稱。此外，茉莉還有安定精神的效果，可以讓人情緒鎮定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。

3、面板不好的人

茉莉花茶中含有維生素，具有氧化性，對自由基有一定的抑制作用，能夠防止面板衰老，保持面板細嫩有光澤，對面板比較差的人有一定修復面板的作用。上火人群茉莉花茶味道香甜，是一種寒性的飲品，具有清熱解毒的功效，出現了口乾舌燥、便秘等上火症狀的人群飲用後，對上火的症狀有所緩解。

4、愛美的人

春季當首選茉莉花茶，因為這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復甦，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、減輕腸胃不適及經痛。

5、牙齒不好的人

6、需要減肥的人

茉莉花茶中含有咖啡鹼，能夠促進胃酸的分泌，加快腸胃蠕動，幫助食物的消化，對脂肪有一定的消耗，對減肥人群有一定的幫助。上班、學習族茉莉花茶中含有茶多酚，有助於大腦的調節，改善記憶力，提高學習的效率，而且含有咖啡鹼，能夠促進大腦神經的興奮，有一定提神的作用，對上班、學習族有一定的好處。

需要注意的是，患有便秘、發燒患者、患有缺鐵性貧血不宜飲用茉莉花茶。以上就是關於茉莉花的介紹，在飲用前要先了解自己是否適合哦