類似於興奮劑的東西?首推咖啡了,它含有大量咖啡因,能提高中樞神經興奮性,喝茶也不錯,其含有茶鹼,能興奮神經。巧克力含少量咖啡因,並且熱量很高,能給肌體提供大量能量。 被體育機構批准使用的藥品有:
1.維生素C 醫療用途:預防感染、壞血病和疲勞。 體育用途:進行激烈、短促的運動時迅速刺激機體,預防維生素流失。 風險: 易激動,睡眠紊亂,消化系統和泌尿系統紊亂。
2.複合維生素 醫療用途:醫治疲勞,預防因飲食不平衡所引起的維生素缺乏。 體育用途:長時間運動或訓練時的預防維生素(A、B、D、PP)的“流失”。 風險: 噁心,嘔吐,骨骼疼痛。
3.磷酸肌酸 醫療用途:心臟問題。 體育用途:肌酸是一種可以提高肌肉力量的氨基酸,與一種蛋白合成激素結合使用可 以達到最好的效果。
4.氨基酸混合物 醫療用途:營養缺乏。 體育用途:對激烈比賽中受到損毀的肌肉進行補償,主要是構成肌肉的組成物質—— 蛋白質,與蛋白合成激素和肌肉鍛鍊相結合可以增加肌肉的總量。
5.葡萄糖、果糖 醫療用途:治療低血糖。 體育用途:比食物更快地使人恢復體力。
6.抗凝劑 醫療用途:治療靜脈炎,阻止血塊在靜脈裡形成。 體育用途:避免促紅細胞生成素使血液變稠。
7.鎂 醫療用途:治療缺鎂和痙攣。 體育用途:在緊張運動幾小時前注射,或在緊張運動後注射以彌補鎂的流失。 風險: 如果注射速度太快,會造成發燒和全身不適。
8.鐵 醫療用途:治療貧血。 體育用途:比賽中耗鐵量很大,因此這種藥品主要用於劇烈運動之後的再平衡,有時 用於治療腳踏車運動員賽後的大量缺鐵(“粗大腿”綜合徵)。 風險: 心血管問題。
9.葉酸 醫療用途:消除疲勞。 體育用途:與其他藥品(鐵、鎂和維生素B12)混合,可以改善紅血球的狀況,與 促紅細胞生成素結合不結合均可。
10.維生素B12+葉酸 醫療用途:消除疲勞,治療貧血。 體育用途:製造高質量的紅血球。
11.鎂+鐵+維生素B12+葉酸 這四種藥品混合在一起使用,可以提高紅血球的效率,增強肌肉的功能。(但是,這種混合物是使用促紅細胞生成素的準備性藥品。促紅細胞生成素會增加紅血球的數量,而這四種藥品混合使用又會使紅血球數量恢復正常。因此,使用此種藥物就有使用了促紅細胞生成素的可能)。
類似於興奮劑的東西?首推咖啡了,它含有大量咖啡因,能提高中樞神經興奮性,喝茶也不錯,其含有茶鹼,能興奮神經。巧克力含少量咖啡因,並且熱量很高,能給肌體提供大量能量。 被體育機構批准使用的藥品有:
1.維生素C 醫療用途:預防感染、壞血病和疲勞。 體育用途:進行激烈、短促的運動時迅速刺激機體,預防維生素流失。 風險: 易激動,睡眠紊亂,消化系統和泌尿系統紊亂。
2.複合維生素 醫療用途:醫治疲勞,預防因飲食不平衡所引起的維生素缺乏。 體育用途:長時間運動或訓練時的預防維生素(A、B、D、PP)的“流失”。 風險: 噁心,嘔吐,骨骼疼痛。
3.磷酸肌酸 醫療用途:心臟問題。 體育用途:肌酸是一種可以提高肌肉力量的氨基酸,與一種蛋白合成激素結合使用可 以達到最好的效果。
4.氨基酸混合物 醫療用途:營養缺乏。 體育用途:對激烈比賽中受到損毀的肌肉進行補償,主要是構成肌肉的組成物質—— 蛋白質,與蛋白合成激素和肌肉鍛鍊相結合可以增加肌肉的總量。
5.葡萄糖、果糖 醫療用途:治療低血糖。 體育用途:比食物更快地使人恢復體力。
6.抗凝劑 醫療用途:治療靜脈炎,阻止血塊在靜脈裡形成。 體育用途:避免促紅細胞生成素使血液變稠。
7.鎂 醫療用途:治療缺鎂和痙攣。 體育用途:在緊張運動幾小時前注射,或在緊張運動後注射以彌補鎂的流失。 風險: 如果注射速度太快,會造成發燒和全身不適。
8.鐵 醫療用途:治療貧血。 體育用途:比賽中耗鐵量很大,因此這種藥品主要用於劇烈運動之後的再平衡,有時 用於治療腳踏車運動員賽後的大量缺鐵(“粗大腿”綜合徵)。 風險: 心血管問題。
9.葉酸 醫療用途:消除疲勞。 體育用途:與其他藥品(鐵、鎂和維生素B12)混合,可以改善紅血球的狀況,與 促紅細胞生成素結合不結合均可。
10.維生素B12+葉酸 醫療用途:消除疲勞,治療貧血。 體育用途:製造高質量的紅血球。
11.鎂+鐵+維生素B12+葉酸 這四種藥品混合在一起使用,可以提高紅血球的效率,增強肌肉的功能。(但是,這種混合物是使用促紅細胞生成素的準備性藥品。促紅細胞生成素會增加紅血球的數量,而這四種藥品混合使用又會使紅血球數量恢復正常。因此,使用此種藥物就有使用了促紅細胞生成素的可能)。