紫外線根據波可分為近紫外線UVA、遠紫外線UVB和超短紫外線UVC。1、近紫外線（簡稱UVA）紫外線波長 315~400nm ，長波紫外線對衣物和人體面板的穿透性遠比中波紫外線要強，可達到真皮深處，並可對錶皮部位的黑色素起作用，從而引起面板黑色素沉著，使面板變黑，起到了防禦紫外線，保護面板的作用。長波紫外線也被稱做“曬黑段”，長波紫外線雖不會引起面板急性炎症，但對面板的作用緩慢，可長期積累，是導致面板老化和嚴重損害的原因之一。2、遠紫外線（簡稱UVB）中波紫外線是波長280～320nm的紫外線，中波紫外線對人體面板有一定的生理作用。此類紫外線的極大部分被面板表皮所吸收，不能滲入面板內部。但由於其階能較高，對面板可產生強烈的光損傷，被照射部位真皮血管擴張，面板可出現紅腫、水泡等症狀。長久照射面板會出現紅斑、炎症、面板老化，嚴重者可引起面板癌。由此中波紫外線又被稱作紫外線的曬傷(紅)段，是應重點預防的紫外線波段。3、超短紫外線（簡稱UVC）短波紫外線是波長200～280nm(奈米)的紫外光線。短波紫外線在經過地球表面同溫層時被臭氧層吸收，不能到達地球表面。一、紫外線的作用1、滅菌作用紫外線滅菌作用，短波紫外線對微生物的破壞力極強，當該波段的紫外線照射細菌體後，細胞的核蛋白和脫氧核糖核酸（DNA）強烈地吸收該波段的能量，它們之間的鏈被開啟斷裂，從而使細菌死亡。如用紫外線汞燈或金屬鹵化物燈對空氣和食品滅菌。2、增強免疫作用採用紫外線照射調節高階神經的功能、改善睡眠、降低血壓。經常接受紫外線照射能加強白血球的吞噬能力，增強人的免疫功能。3、促進產生維生素曬太陽是提供維生素 D 的一種來源。其另一種來源就是食物。比如說：Sunny中的紫外線是促進蘑菇產生維生素 D 的重要因素。無論是採摘後的蘑菇還是沒采摘的，都有此項功能。所以鮮蘑菇要曬曬，補維生素 D 效果好。4、分解油煙用紫外光來改變其油脂的分子鏈，同時這種紫外光與空氣中的氧反應後產生臭氧，將油脂分子冷燃生成二氧化碳和水，油煙中的有機物被光解氧化，異味也隨之消除。二、紫外線主要危害1、紫外線照射時，眼睛受傷的程度和時間成正比，與照射源的距離平方成反比，並和光線的投射角度有關。2、紫外線強烈作用於面板時，可發生光照性皮炎，面板上出現紅斑、癢、水皰、水腫、眼痛、流淚等；嚴重的還可引起面板癌。3、紫外線作用於中樞神經系統，可出現頭痛、頭暈、體溫升高等。作用於眼部，可引起結膜炎、角膜炎，稱光照性眼炎，還可能誘發白內障，在焊接過程中產生的紫外線會使焊工患上電光性眼炎。4、大量化學物質破壞了大氣層中的臭氧層，破壞了這道保護人類健康的天然屏障。