刮痧療法的種類，可以分為兩種：一種是直接刮痧療法，另一種是間接刮痧療法。所謂直接刮痧療法，就是醫者用工具，直接刮摩人體某個部位的面板上，使皮膚髮紅、充血，而呈現出紫紅色或暗黑色的斑點來。這種方法多關用於體質比較強壯而病症又屬於實盛之候。間接刮痧法就是醫者在施術時，用一塊毛巾或棉布之類隔於人體所需要刮摩的部位，覆蓋在其部位的面板上，然後再用工具在毛巾或棉布上進行刮摩，使皮膚髮紅、充血，呈現出斑點來

　　因為專用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態設計的，適合人體經絡穴位和全息穴區的刮拭，達到應有的刺激強度。刮痧乳的潤滑性好，加之其中含有益於面板的中藥成分，可以保護面板，預防感染，提高療效。2、正確掌握刮痧的方法和補瀉手法。體質強弱不同，病情輕重不同，發病時間長短不同，刮拭手法要有區別。3、選取刮拭部位要正確，哪疼刮哪是民間刮痧的方法，只有根據不同的病症選取相應的經絡穴位，刮痧的效果才會顯著。4、充分利用刮痧的診斷作用和防病作用，堅持保健刮痧，未病先防，提前治療，增強機體免疫功能是最好的防病治病方法。

　　注意：1、刮痧療法對疼痛性疾病，感冒發熱，亞健康狀態，防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。對於嚴重的臟腑功能失調、骨關節明顯變形等病症刮痧起輔助治療作用。2、可以按照刮痧教材中各種病症的提示部位去刮拭，前提是明確疾病的診斷。特別是刮拭效果不明顯時，要請醫生診斷清楚，再刮痧治療。3、重症、疑難病症應在醫生指導下刮痧。4、認真學習刮痧療法的注意事項，掌握適應症、禁忌症。