世界衛生組織(WHO)最近提出的新建議要求家長限制幼兒盯著螢幕的時間。然而新指導方針主要不是指出關於螢幕時間本身的風險,而是提出關於花時間做其他事情的優點。
因此,這些新指南不僅僅是螢幕時間。“但我認為對久坐的螢幕時間建議特別感興趣,” 世衛組織兒童肥胖與體育活動顧問Juana Willumsen說道。“這是父母,家人和一般人關心的事情。”
螢幕時間可能意味著許多事情:這可能意味著陷入無休止的YouTube影片、看電視、玩影片遊戲,瀏覽社交媒體或與祖父母進行FaceTime。關於所有這些數字媒體對人們 - 尤其是兒童大腦的影響,存在很多爭論。而事實上,一些家長對這種現象表示十分擔憂。一位家長告訴《紐約時報》, “魔鬼住在我們的手機裡,對我們的孩子造成了嚴重影響。”
然而,在這種情況下,世界衛生組織並未將其建議基於螢幕時間對大腦的影響。“我們沒有專門尋找關於螢幕效果的證據,例如,兒童觀看的螢幕上的內容對其認知發展的影響,”Willumsen說。“我們特別關注久坐行為。”因此,坐著或躺著看電視都是違反世界衛生組織建議的限制。
波士頓兒童醫院媒體和兒童健康中心主任Michael Rich表示:“這並不是說螢幕本身是有潛在毒性,那就是它是一個與面對面的互動相比,他們相對缺乏刺激。”在這種情況下,螢幕時間基本上成為人們如何與孩子互動的標誌 - 而重要的部分是為孩子們提供各種各樣的體驗,他表示。他希望看到簡單替代方案的建議 - 比如聽音樂。他認為:“設定一個螢幕時間限制可能會產生比啟蒙更多的內疚感。”
由於這些螢幕時間限制,父母和照顧者都有責任跟隨他們。而密歇根大學兒科助理教授Jenny Radesky希望,在未來世界衛生組織也提出建議,希望提高孩子的數字環境。“這些可能包括在睡前或在一夜之間使用較少的內容,更健康的內容,這些內容真正具有教育性,不僅僅是市場營銷,還有減少年輕人無法抗拒的說服力,”她表示。“這將減少父母的責任,使其永遠成為兒童媒體行為的‘守門人’。”
世界衛生組織(WHO)最近提出的新建議要求家長限制幼兒盯著螢幕的時間。然而新指導方針主要不是指出關於螢幕時間本身的風險,而是提出關於花時間做其他事情的優點。
因此,這些新指南不僅僅是螢幕時間。“但我認為對久坐的螢幕時間建議特別感興趣,” 世衛組織兒童肥胖與體育活動顧問Juana Willumsen說道。“這是父母,家人和一般人關心的事情。”
螢幕時間可能意味著許多事情:這可能意味著陷入無休止的YouTube影片、看電視、玩影片遊戲,瀏覽社交媒體或與祖父母進行FaceTime。關於所有這些數字媒體對人們 - 尤其是兒童大腦的影響,存在很多爭論。而事實上,一些家長對這種現象表示十分擔憂。一位家長告訴《紐約時報》, “魔鬼住在我們的手機裡,對我們的孩子造成了嚴重影響。”
然而,在這種情況下,世界衛生組織並未將其建議基於螢幕時間對大腦的影響。“我們沒有專門尋找關於螢幕效果的證據,例如,兒童觀看的螢幕上的內容對其認知發展的影響,”Willumsen說。“我們特別關注久坐行為。”因此,坐著或躺著看電視都是違反世界衛生組織建議的限制。
波士頓兒童醫院媒體和兒童健康中心主任Michael Rich表示:“這並不是說螢幕本身是有潛在毒性,那就是它是一個與面對面的互動相比,他們相對缺乏刺激。”在這種情況下,螢幕時間基本上成為人們如何與孩子互動的標誌 - 而重要的部分是為孩子們提供各種各樣的體驗,他表示。他希望看到簡單替代方案的建議 - 比如聽音樂。他認為:“設定一個螢幕時間限制可能會產生比啟蒙更多的內疚感。”
由於這些螢幕時間限制,父母和照顧者都有責任跟隨他們。而密歇根大學兒科助理教授Jenny Radesky希望,在未來世界衛生組織也提出建議,希望提高孩子的數字環境。“這些可能包括在睡前或在一夜之間使用較少的內容,更健康的內容,這些內容真正具有教育性,不僅僅是市場營銷,還有減少年輕人無法抗拒的說服力,”她表示。“這將減少父母的責任,使其永遠成為兒童媒體行為的‘守門人’。”