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  • 1 # 使用者1948517799924

      藕能跟雞蛋一起吃的,沒有忌諱,推薦吃法:  鮮藕雞蛋羹的做法  鮮藕雞蛋羹的製作材料:  主料:雞蛋100克,蓮藕500克  調料:鹽3克  鮮藕雞蛋羹的做法:  1. 將鮮藕洗淨,颳去皮,切碎成小絲;  2. 用潔淨紗布絞取汁液(也可用榨汁機榨汁);  3. 雞蛋調散,加入藕汁繼續攪勻;  4. 放入食鹽調勻;  5. 將雞蛋、藕汁用武火蒸二十至三十分鐘即成。  健康提示  1. 健脾,開胃,益血,生肌;  2. 適用於煩悶、虛熱口渴、鼻血不止、瘀血不散、產後血虛等症;  3. 胃寒胃痛嘔酸水,喜熱飲者忌用。  藕片炒雞蛋  原料  藕、雞蛋、辣椒青,紅  做法  1.藕切片,辣椒切好。準備雞蛋。  2.雞蛋裡放點鹽。接著先把雞蛋單獨炒熟。  3.把藕翻炒1分鐘後,放入少量的水,藕差不多快熟的時候把辣椒放就去一起翻炒,接著把雞蛋、鹽等調料放入即可。  香煎蓮藕雞蛋餅  主料:蓮藕300g 雞蛋1個 麵粉適量  輔料:姜一小塊 鹽1匙  做法步驟  1. 去皮洗淨後的鮮藕,刨成絲(如果有不嫌麻煩的,可以用刀切)。  2. 用刀把絲剁成碎末兒。  3. 姜去皮洗淨,剁碎備用。  4. 剁好的鮮藕末和薑末盛到小盆內。  5. 打一個雞蛋進去。  6. 放入1匙鹽和適量麵粉(麵粉可先少放些,一邊攪拌一邊放)。  7. 用筷子順著一個方向攪拌,邊攪拌邊加麵粉,攪拌至上勁即可。  8. 電餅鐺接通電源,放入適量油,用鏟子把油抹勻。  9. 倒入攪拌好的麵粉漿。  10. 用鏟子把麵粉將輕輕碼平。  11. 待餅成型後,翻面。  12. 蓋上電餅鐺的蓋子,煎至兩面焦黃即可。

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