當你思念一個人到極致的時候，又沒有辦法聯絡，正如李清照說的，小風疏雨蕭蕭地。又催下、千行淚。吹簫人去玉樓空，腸斷與誰同倚。一枝折得，人間天上，沒個人堪寄。一樣的思念，一樣的無奈。

沒有辦法，這時候，你如果任由自己的思念氾濫，思念就會成倍的疊加，結果只能自己痛苦，悽然。

思念是人類最美好的感情之一，戀人，親人之間的思念會讓人充滿幸福感。而當思念而不得的時候，就是一種痛苦了。只有用其他的東西來沖淡思念，比如你可以畫畫，唱歌，旅遊或者看喜歡的電視，再不然找朋友聊天，逛街都可以。或者去學一點自己感興趣的東西，分散注意力。

賈平凹說，心上有個人，才能活下去。有時候，有個人可以讓你思念，也是一種寄託，一種幸福，把他（她）藏在心底的某個角落，永遠的惦記不是很美好的一件事嗎？不一定非要得到。

所以思念一個人到極致，而又不能聯絡的時候，那麼，放下他（她），把他（她）藏在心裡，去做你喜歡的有價值的事情，這樣會讓你更充實，更快樂。

看具體情況吧。無法聯絡，是沒有任何聯絡方式呢？還是這個人明明在你的通訊錄裡，你卻因為各種原因不便聯絡？

沒有聯絡方式的話，現在網路發展得這麼迅猛，很多以前不能辦到的事，藉助網路也可以辦到了，利用從前的一點點線索，或結合聯絡以前共同的朋友，看看能不能從網路上尋到這個人。

實在聯絡不上的話，請相信緣份吧。有的人只是陪你生命中的一段，教會你一些東西，是一份上天額外的禮物。緣份盡頭，人就離去了。珍惜回憶，記得TA，祝福TA，不只是為了TA，也是為了自己心靈的安寧。

如果可以聯絡到人，卻近君情怯，覺得無法回到過去，不敢再聯絡了。這種情況，看你想要一個什麼樣的未來，你的未來是否非要有這個人不可。

葉公好龍的成語我們都耳熟能詳。人心很複雜，有時候自己也認不清自己真正的想法。喜歡、思念是一回事，要不要連結一起共同迎向未來又是一回事。

如果真的那麼堅決，能聯絡上的話，那又有什麼好猶豫的。“我思念你，不能沒有你。我們可不可以在一起”，這樣的話，是必要的表達。

就算最終不能如願，你總會了卻心結，放過自己。珍藏回憶，祝福彼此，就像再沒辦法聯絡到這個人一樣。

那句話怎麼說的？好像是：人在臨死前最後悔的事不是做過什麼，而且沒有做什麼…是吧？

如果不是那麼必須要在一起的話，那還有什麼說的，感謝TA的路過，帶給了你深刻的生命體驗，為TA放行，也給自己鬆綁。

一切看你自己的訴求是怎樣的，很多時候是弄不清自己內心真實的感受。還是要自己想明白。

曾勸了朋友一年多，其用情至深失去聯絡後無法自拔。別人勸是沒太大用的，要自己想通，想想到底問題出在哪裡？想想到底有沒有解決辦法。不要陷入進去，想想身邊愛你的人，尤其家人，有人說親情債不用還，錯，那個視你如天視你如寶的無私為你奉獻的洽洽是你的家人。拔出來不容易，不要著急，放空一下自己，自由的去做些想做的事，多和人接觸多走走外面的世界，讓思想慢慢頓悟。等著某天突然明白，原來那個自己真的好傻。所以，向前看吧，走出自己的井口，別錯過了後面更精彩的風景！

我遇到過，怎麼都過不了想念這個坎，努力忍，最後還是沒有忍住，就聯絡了，還好，他沒拉黑，電話一響就接了，心裡很明白誰先低頭誰輸，愛都愛了，也就放下身段，但不代表卑微。

你好，提問者。你是一位非常感性執著的人。個人認為想一個人是一種美好的感覺，但是想到極致，沒法聯絡。就不要再陷入其中無法自拔了。理想很豐滿，現實很骨感。面對現實，調整自己，轉移生活的方向，生活還在繼續，需要我們繼續努力前行。

這個滋味太難受。我曾經因為想念一個人，半夜12點多了，想得直哭，感覺自己出不了氣。然後發信息說了，回覆說要用自己的文化修養來調節好這樣的心情。瞬間昇天了的感覺，醍醐灌頂一樣。從此再也沒有這樣痛苦的想念。

所謂情深不壽，想念也要悠著點兒。有人可想念，是一種幸福。