甲亢不能吃白蘿蔔、竹筍、包心菜、玉米等；甲亢飲食注意；

1、攝入充足能量，比普通成年人增加50%~70%，可透過增加餐次實現。；

2、保證蛋白質充足攝入。甲亢患者基礎代謝率增高，蛋白質分解代謝增強，需要提供高蛋白質、碳水化合物，以補償其消耗，防止營養不良。；

3、充足的維生素和礦物質。經常攝入含B族維生素、維生素C豐富的食物，適當食用動物內臟、新鮮綠葉蔬菜，注意補充鉀、鈣、磷等礦物質，尤其是當有腹瀉發生時。；

4、為避免腹瀉，適當限制粗纖維食物的食用量。；

5、嚴格忌食含碘食物，如海帶、紫菜、海藻等海產品，並採用無碘鹽烹調。；擴充套件資料：；甲亢患者飲食上必須遵循“三高一低一忌一適量”，注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身症狀。“三高一低一忌一適量”則指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，低鹽飲食，忌碘飲食，適量補充鈣、磷等。；1、每日應給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。每日能量供給3000～3500千卡，比正常人增加50%～75%，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。；2、注意維生素供給：供給豐富的多種維生素，可食用大量的水果蔬菜。因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時補充維生素A和維生素C。；3、適當鈣、磷供給：為預防骨質疏鬆、病理性骨折，應適量增加鈣、磷的供給，尤其是對症狀長期不能得到控制的患者和老年人。；參考資料來源：人民網-甲亢患者如何科學飲食？專家：忌食用含碘食物；參考資料來源：人民網-患甲亢怎麼吃

甲亢不能吃白蘿蔔、竹筍、包心菜、玉米等

甲亢飲食注意

1、攝入充足能量，比普通成年人增加50%~70%，可透過增加餐次實現。

2、保證蛋白質充足攝入。甲亢患者基礎代謝率增高，蛋白質分解代謝增強，需要提供高蛋白質、碳水化合物，以補償其消耗，防止營養不良。

3、充足的維生素和礦物質。經常攝入含B族維生素、維生素C豐富的食物，適當食用動物內臟、新鮮綠葉蔬菜，注意補充鉀、鈣、磷等礦物質，尤其是當有腹瀉發生時。

4、為避免腹瀉，適當限制粗纖維食物的食用量。

5、嚴格忌食含碘食物，如海帶、紫菜、海藻等海產品，並採用無碘鹽烹調。

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擴充套件資料：

甲亢患者飲食上必須遵循“三高一低一忌一適量”，注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗，改善全身症狀。“三高一低一忌一適量”則指高熱量、高蛋白、高維生素飲食，低鹽飲食，忌碘飲食，適量補充鈣、磷等。

1、每日應給足夠的碳水化合物，以糾正過度消耗。每日能量供給3000～3500千卡，比正常人增加50%～75%，以滿足過量的甲狀腺素分泌所引起的代謝率增加。

2、注意維生素供給：供給豐富的多種維生素，可食用大量的水果蔬菜。因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時補充維生素A和維生素C。

甲亢病人不能吃紫菜，積極結合醫生藥物治療。飲食禁忌：忌肥膩食物。如：羊肉、狗肉、母雞及油膩、油炸食物。忌營養不足，要多吃糖、蛋白質和多種維生素類食物。忌攝含碘過多的食物。如：海帶、海魚等海產品。忌食辛辣燥熱食物。如：生薑、辣椒、大蒜、酒類。忌多食致甲狀腺腫大的食物。如：過量食用大豆、豌豆、捲心菜、菠菜之類。