對於頭皮毛囊的保養上，首先要注意避免有刺激性的物質撒到頭皮上。意見建議：這就要求你平時用的洗髮膏洗髮水最好比較適合你的頭髮。另外要注意不要經常的太陽暴曬經常得洗頭進行按摩。你的洗頭方式也需要最好能夠學習一下。

頭髮我是屬於面板，只不會過是被毛髮遮蓋住了。

一般頭皮毛囊炎的患者也是屬於愛出油的，可以選擇藥物類的洗髮水。

注意更換枕套，保持衛生，飲食清淡，無刺激，不要使勁的去抓撓頭皮。

護髮等於護頭皮啊，用溫全就可以了，你只要保證你的頭皮是健康的，頭髮就不會有問題，現在好多人掉髮嚴重還在不停的換洗髮水，看的感覺他們真是笨死了，沒用還在那裡猛換，都不知道頭皮毛囊比頭髮更重要，頭髮還是長在毛囊裡的

現在保養和護理一頭秀髮成為了一項日常的行為習慣，可是絕對不能忘記保養頭皮哦，因為頭皮的健康與否時時刻刻影響著我們頭髮的健康狀況。當頭皮出現頭屑乾燥脫髮等症狀時，有什麼好的解決方法呢？接下來我們就透過以下三點來介紹一下頭髮護理的三大誤區。

健康護髮 不能忽視的頭皮護理三大誤區

誤區一：只要一瓶多功能洗髮水就能解決所有頭皮問題。

針對不同的頭皮問題需要選擇多種的針對性的專業護理產品。否則不僅不能解決問題，還會使問題更嚴重適得其反。頭皮的結構和我們的面板是一樣的，面板所產生的一系列問題頭皮也是會慢慢發生的。如出油、頭屑、脫髮、敏感、老化等。

健康頭髮

我們知道，當自己的面板一下子出現很多的問題時，我們不會只選擇單一解決方案，而是會選擇多種相對性的護理產品，將出現的問題逐一的解決掉。那麼頭皮的護理也應該是這樣才對。只有選擇相關性的護理產品，一一解決問題源頭，這樣才能讓我們的頭皮恢復到真正的健康狀態。

誤區二：自己也可以根據不同症狀選擇頭皮護理產品，為什麼需要專業診斷?

人們看待問題往往只能看到問題的表面現象，並不能準確判斷問題根源。

解決頭皮問題和看病求醫是一樣的，只有做到對症下藥才能有療效，才能實現藥到病除，從而解決相應的問題。單就頭皮屑而言，可能由細菌引起，如果頭皮型別不同，還會產生油性頭皮屑和乾性頭皮屑之分。如果剛洗完頭髮現，全頭出現細碎小塊頭皮屑，這可能是頭皮敏感性脫屑所造成的。

頭皮的問題並沒有想象的那麼簡單。在巴黎卡詩為您推薦的髮廊中，專業髮型師透過專業頭皮診斷裝置對其進行深入、仔細地診斷，準確找出成因，根據問題的成因來制定相應的措施，從根本上解決頭皮問題。

誤區三：一次頭皮護理就能立刻解決頭皮問題。

頭皮的護理應該和我們護理自己的面板一樣循序漸進，這樣才能有好的效果。

有效作用於頭皮，解決深層問題

作為專業頭皮護理產品，安全性是其第一要素，同時它作用於頭皮還要有一定的明顯效果，解決深層問題。所以我們一定要選對頭皮護理產品。 目前市場上有很多宣稱可“一次見效”的頭皮護理產品，這些產品大多數都是以犧牲頭皮健康為代價的，其中的成分太過於刺激頭皮，不僅不能有效解決根本問題，反而會給頭皮造成很大的傷害。這時候千萬不能夠盲目的追隨廣告效果，一定要有自己的判斷力，學會正確有效的保養頭髮的健康。

　　植髮後怎麼護理頭髮，這是眾多朋友在透過植髮手術改善自己脫髮問題之後都比較關心的事情，也是朋友們經常諮詢的問題，因為好多朋友已經透過植髮手術改善了自己的脫髮情況，於是對於植髮的效果是非常重視的。

　　雖說植髮手術的效果是非常好的，但是植髮手術後的護理也是非常重要的，如果我們護理不當，則可能會面臨著無效果的情況發生。

　　經常有朋友諮詢小科：“剛植髮完有什麼禁忌嗎？”“該如何洗頭呢？”植髮的效果為什麼和洗頭有關？

　　植髮後如何養護

　　在正常飲食方面。小科建議：禁止飲用烈酒和酒精含量高的飲料，忌食海鮮及辛辣刺激的食物，以避免過敏反應。最好吃一些能促進毛囊生長的食物，如海帶、豆類食品以及新鮮的蔬菜水果。

　　在頭髮洗護方面。小科建議：要用溫水並選擇沒有刺激性的洗髮水清洗頭髮，對於種植的區域避免手用力揉搓。

　　在工作方面。其實，大多數情況下植髮後第二天可以正常上班，但是從事以下工作，比如說高空作業的特殊工作，在塵土飛揚的工地或工廠工作、運動員等，需要等待一個星期，然後恢復正常工作。

毛囊就像是頭髮的種子，頭髮要想茁壯成長，首先得有優良的種子，然後還需要土壤的滋潤。毛囊一旦出現了問題，那麼毫無疑問會為頭髮的成長造成阻礙。

像平時我們許多發友會在脫髮的時候選擇藥物，然後卻收不到良好的效果，問題就出在毛囊上，因為在脫髮之後，毛囊如果已經閉合，即使再好的藥也將無濟於事。在這時候，就需要針對毛囊進行，才能恢復健康濃密的毛髮。

大部分的毛髮都是由毛囊問題帶來的，毛囊問題的出現有兩種原因：，毛囊感染，從毛囊結構來看，油脂、汗液分泌都在毛囊，而這些分泌物極易與外界汙染物混合，堆積到毛髮上又難以清洗，這些入侵到頭皮就會引發毛囊的感染，現實中，頭臉部就是類似的典型案例。第二，毛囊下微迴圈發生故障，毛囊由於長時間得不到營養供給就會發生萎縮直至關閉。

如同植物生根發芽，頭髮要想健康濃密，首先頭部對於毛囊要有充足的營養供給，另外，還需要保證頭皮處於弱酸性環境之中，油脂分泌需要保持平衡，這就要求我們要定期去清洗頭髮，讓頭髮乾淨清爽，免受外界紫外線的照射，劇烈高溫的暴曬與蒸烤。

所以呢，在瞭解了毛囊與頭皮、發乾之間的聯絡之後，我們需要控制他們協調運轉，保證頭皮血液的暢通，調理油脂和汗腺的分泌。一旦頭部出現，出現瘙癢或者大量脫髮，我們就要警惕毛囊是不是發生了問題。

我們平時可以透過合適的洗髮水去清洗頭皮，透過外力來為毛囊補充營養，這樣就可以使毛囊得到儘快的恢復。為了保護毛囊不受病菌的侵擾，對於愛護頭髮的人來說，養成同時維護毛囊、頭皮、發乾的終生好習慣。

頭皮比臉部面板薄，卻比臉部面板敏感，一樣需要照顧：一次頭皮保養的重要性勝過6次敷臉。

選擇安全有效的洗髮水　　

首先，要選擇安全有效的洗髮水

頭皮健康也需要管理　　

頭髮與頭皮的關係，就像青草和土壤的關係：青草源自於肥沃土壤的滋養，健康的秀髮源於健康頭皮的滋養。頭皮不健康，實際上就是由油脂、菌群、代謝三大不平衡引起的。溫和調養頭皮，能夠有效抑制頭油、頭癢、頭屑多等頭皮問題，恢復頭皮生態平衡。

養成良好飲食習慣　　

此外，還應養成良好的飲食習慣，才能杜絕頭油、頭癢、頭屑多等頭皮問題困擾。首先，平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，應養成經常洗髮的習慣。第三，要儘量避免染髮。因為染髮劑會損傷毛幹，引起頭髮斷裂，還會刺激頭皮細胞，導致頭皮問題增多。