1-根據我個人的經驗，在聽力訓練裡面，最全能、最有用的聽力提高方法，是note-taking的記筆記方法。

2-優點：資訊全面，既能應付講座時記筆記，能應考，能全面切實地幫助自己提高聽力水平，也可以用於口譯實戰。可謂一舉多得。這種全能聽力方法的關鍵是：不要經不起誘惑，急於去看文字指令碼；而是要盡一切努力，在儘可能少的次數內，補全資訊。

3-聽力訓練的關鍵是：設定懸念，不能急著去看文字指令碼。否則再多的聽力材料，對你的英語聽力進步，效果效率都不會太理想！

4-一個好的聽力筆記，需要層次性，也需要一套適合自己的記錄符號，如箭頭與線條。沒有線條的聽力筆記容易顯得不夠清晰。

5-推薦可可英語APP，或51voa.com.其實忘記什麼六級，聽多了，聽力自然就簡單。這些訓練比六級不會差到哪兒去。

BON VOYAGE!

1. 從基礎開始。

篇幅過長容易導致過度疲勞，會使練習者喪失興趣。可先從簡單、短小的材料練起，循序漸進，不斷體會自己的進步和成就感，這樣比較合適。隨著練習的深化，可慢慢地逐步接觸長篇材料。

2.從簡單開始。

專業術語之類難詞、生僻詞對於絕大部分同學來說不需要掌握，因此練習時可以忽略掉。而如果選擇的材料中這類詞彙較多的話，無疑給自己設定了很多不必要的攔路虎，會影響練習的流暢性，應予以避免。

3從時效資料開始。

不宜聽寫已經過時的英語語彙內容。如一些出自名家之手的英語美文，文采固然是好，但可能是百多年前創作的作品，其中一些用詞，可能現代英語中已經不用了，或者用詞比較艱深晦澀，這種材料就只適合單純欣賞，和同學平時的英語使用情況相去甚遠，對大家所面臨的考試更是沒有針對性，不適合用來練習聽寫。

4.基礎不好不看影視劇。

這類材料可能含有過多口頭語或俗語，且語速非常之快，對於英語程度不紮實，聽寫能力有待提高的同學來說很難聽懂，更別提聽寫了。對於面向四六級的大部分同學而言，影視劇作品是可以作為聽力和口語的練習素材的，但前提是，不要直接聽寫，應先結合中文字幕把大意聽懂，然後作為泛聽材料，單純地透過聽練習一下語感，使自己在聽覺上習慣地道的英語語音語調，並起到口語糾音的作用，同時聽加深記憶，學習一些劇中的口語表達。

提升大學英語六級聽力應該選擇那些聽力材料，相信讀者心裡也有了一定的方向。學英語是一個長期積累的過程，不要以為有了方法就可以放鬆了，方法只是為了讓你少走彎路，能更好，更快的提升英語水平。

其實很多人學習英語過程中，都會遇到以上的這些情況，為了幫助更多人學好英語，我自己整理了一份英語相關的考試學習資料，適用於每個階段，學習英語的朋友,希望可以幫到大家！想要獲得考試學習資料的朋友可以直接點選我的頭像私信留言“英語學習資料”，即可！如果有其他英語學習方面不懂的問題也可以私信問我，我看到會在第一時間回覆！也很開心能和你們討論英語相關問題！

分享我的一些學習經驗哈：

1. 提升詞彙量：真題書和手機APP結合

要想看懂六級文章、聽懂六級聽力的唯一辦法就是背單詞、背單詞、背單詞，單詞很重要。

我個人比較喜歡用聯想法記單詞，看到這個單詞的意思之後先可以聯想它是怎樣的，然後在做真題中遇到這個單詞時就會自然而然地想起同義或相類似的單詞。

相較於詞彙書而言更喜歡在真題書中記單詞，我之前備考用的巨微英語《六級真題逐句精解》，裡面的解析就是一詞一句講的，重點單詞都有標註釋義和用法，每個句子的語法分析也很詳細，特別適合英語基礎薄弱的人用來補詞彙和語法基礎。

除了真題語境外，我還用了背單詞的App百詞斬輔助記單詞，我每天堅持用它背英語單詞，在學習新單詞同時也在不停地複習舊單詞，這一點真的需要堅持，因為單詞確實需要反覆的迴圈記憶。

2. 聽力訓練：精聽真題材料

以前我的聽力一直也比較差，第一次六級考試聽力在120左右，但是第二次考到了190分，這出乎意料！之前完全不敢想，因為聽力的分數大大提高才讓我的六級考過了。

關於聽力的練習，建議每天聽BBC或者VOA，每天折磨自己的耳朵。

要想提高英語六級聽力，最後有效的辦法還是精聽六級聽力真題，每天只聽一段真題材料比每天聽VOA裡的一篇又一篇的新聞其實更有效果。

我最常用的就是精聽，精聽就是你要每天花半個小時到一個小時的時間來進行聽力練習，每天那個時間段只聽那一段，最好要做到聽一句寫一句，聽一次能寫多少就寫多少，寫不出來再聽，直到完全寫出來為止。

聽完整篇文章後開始對照原文剛才是哪裡聽不出來，是單詞不懂還是連讀現象，弄清楚了這些你就會明白自己為什麼聽不出來，然後在進行相關的練習。

是單詞那就多背，連讀現象那就拿著這篇文章進行模仿跟讀，練習發音，另外，在選擇精聽的文章也不宜過多過長，堅持每天只聽1篇聽力真題文章即可，要把它聽得滾瓜爛熟。

詞彙是必須要背的，每天要堅持打卡記單詞，真題裡的重點詞彙也要記下來，這些都是常考的高頻單詞。聽力的話就是精聽聽力真題材料，一定要多聽幾遍，學會聽關鍵詞，能跟上語速，能聽懂單詞發音，你的聽力分自然會上去的！

加油吧，好好在這兩三個月裡準備一下，衝刺一個高分，加油！嘻嘻~~