還沒有碰到過你說的那種情況，一般人都是為了消除鬱悶，用聊天來打發無聊時光，巴不得有人找自己聊天。為什麼你要尋求破壞聊天氣氛的方法呢？

除非有一種情況，你是一個非常愛面子的人，即使你討厭一個人，也不願意不禮貌地拒絕他，讓他難堪。看來你是個非常善良和有修養的人，哪怕自己受罪，也要照顧別人的感受。

破壞聊天氣氛的方法有很多種，就怕依你的性格，說了辦法你也不一定能用成。直接的，就說有人打電話，對不起，我接個電話；間接的，就說臨時有事，需要出去一下。

哪壺不開提哪壺。

比如撒狗糧的氛圍裡，來上一句，昨天你還為前任喝多了，今天就真愛了？

比如同學顯擺的氛圍裡，你們學霸真是牛，昨天一千米考試又有特權請假了。

去看一些冷笑話，當聊天一樣說出來，還煞有介事強調幾個詞，自己不要先笑場。

看別人聊得沒邊了，你只要問一句，這頓飯誰付錢？

其實幹嘛要破壞氣氛，直接找個理由撤了就是，有討厭的人在就損兩句，有喜歡的人你就藉機表白，表完散夥。

為什麼要破壞好的氛圍呢？人與人以前多交流才能建立情感，破壞氛圍就是不會聊天，說嚴重點就是你這人情商低。如果你怕以後沒朋友最好不要在聊天時幹這些事:

往傷口撒鹽。

比如一個女人正在吹自己老公多麼好的時候，你來一句:難道你前任一點好處都沒有？當一個人總吹自己多有見識的時候你也來一句:你以前不也被某某人欺負過嗎？難道說這些話你沒發現人家在給你白眼睛。

冷嘲熱諷

別人說的很積極的事情，你故意頂別人，過分說別人優缺點，搞得別人心裡不好受。人家心裡肯定有一萬個草泥馬奔過去。

毀滅打擊

別人說什麼你都往反方向說，別人正在談論事業的成功，你卻給被人說以後可能走什麼下坡路，老給人潑冷水，好吧，以後聚會你少來。

落井下石

本來別人遇到傷心事要找個人傾訴，你不但不往好的方向勸導，還說人家這樣不該那樣不該，甚至罵人家活該。你這種人咱以後還是少見面好。

岔開話題

一群人都在談論一件事，偏偏你卻有一句沒一句的問別的事，你搞得人家答你不是，不答你也不是，人家會怎麼想，你腦子是不是有問題？

說話是門藝術，有時候一句話可以化干戈為玉帛，有時候卻會開翻友誼的小船，珍惜你身邊願意和說話的人，因為人家對你有好感才和你聊的來。你們說呢？

為什麼要破壞聊天氛圍之類的就不多說了。因為每個人也許有每個人的故事。

怎麼破壞聊天氛圍：

1.尬聊，對方說一句這個你說一句那個，別和他聊在一起就行了。

2.轉移話題，說一個對方感興趣的話題，吸引開他的注意力就行了。

3.簡單粗暴，讓他別說了。

不好看你還看？

你是阿基米德的後人吧，整天就知道槓。

槓！槓上開花！胡了！

沒見過的就是假的，不相信的就是錯的，不喜歡的就是垃圾，呵呵！

請開始你的表演！

有空一起喝茶吧 看你挺會找茬的。

好的，你說得對！

對對對你說的太對了！崇拜死了！

一起去吃魚吧，我看你挺會挑刺的。

有空一起去健身房吧，我看你挺會抬槓的。

難道沒見過豬跑就不能吃豬肉了嗎？

你是電你是光你是唯一的智……慧樹上的智慧果。

哪有什麼善心噁心，我只有一顆對你的欽慕之心。

你是文明遺漏的珍寶，你是限量款，你是絕版獨苗。

越缺少什麼越覺得別人在炫耀什麼？

我點評冰箱製冷效果難道還要先學會製冷嗎？

常將冷眼觀螃蟹，看你橫行到幾時

相鼠有皮，人而無儀！人而無儀，不掛何為？

影院散場保潔：來，垃圾！

食堂阿姨：你要飯嗎？

上海垃圾分揀阿姨：你是什麼垃圾？

託尼老師：你照照鏡子看看你自己，覺得行嗎？

醫院醫生：你哪裡有問題？

網約車司機：你搞清楚自己的定位了沒有？

小區保安：你是誰？你從哪裡來？要到哪裡去？

快遞：你是什麼東西？

算命的：你算什麼東西？

配鑰匙師傅：你配嗎？

看了下面其他人的回答，覺得破壞聊天氛圍之後，說話之人立馬就會讓人覺得情商低，我來說一個既破壞了聊天氛圍，又不會讓人覺得情商低的回答吧。

“到點了，我該回去睡覺了”

記起來了麼？這是朴樹參加樂隊的夏天時說的話，當時此話一出，全場氛圍登時一凝，可是回過頭來又會覺得他很真實。

題主的核心問題是，“跟家人、朋友在一起聊天時，往往都會聊很開心，如何用一句話破壞聊天氛圍？” 不會有人真的要給家人、朋友添堵，留下不好的印象吧。所以題主的本意應該是如何結束現在熱烈的對話，而又能全身而退，現在品品朴樹這句話是不是就很精髓了？

一句話體現出了你 自律、顧家、並且注重健康的生活狀態，再讓人聯想到朴樹的這個梗，就更顯幽默、真實了。