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  • 1 # 使用者8272861878303

    1、均勻上面部精油。

    2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。

    3、用刮痧板點按面部穴位:印堂、髮際、攢竹、髮際、魚腰、髮際、絲竹空、髮際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。

    4、開始刮痧,刮痧路線起止點及順序如下:

    1) 承漿——聽會 2) 地倉——聽會 3) 人中——聽會 4) 迎香——聽會 5) 鼻通——耳門 6) 晴明——耳門 7) 攢竹以下——太陽穴 8) 額頭分三段——太陽穴

    5、用刮痧板輕輕按撫全臉。

    6、按4所述刮痧路線,再由額頭刮至下頜,即由8線至1線。提拉左邊臉頰,提拉右邊臉頰。

    7、用刮痧板輕輕按撫全臉。

    8、頸部路線:由神經沿著淋巴走向,從耳後至鎖骨輕刮,向下排頸部淋巴液。

    臉部刮痧時需注意:手法一定要輕柔,手持魚形刮痧板沿經絡輕盈刮拭,不可用力過猛。

  • 2 # 大寫S

    面部刮痧一週一次就好,刮痧前用清潔產品清潔面板,然後用刮痧板(或者其他刮痧工具)順著面板紋理面部經絡走向進行穴位刮痧,每次時間在20-30分鐘為宜。配合刮痧精油使用效果更好(精油的滲透效果較快),刮痧完成之後溫水清潔掉多餘的精油殘留(可不用清潔產品),進行正常護膚程式。此時血液迴圈加快,對護膚品營養成分吸收更快更好。方法步驟1、均勻上面部精油。2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉、兩迎香、巨�s、顴�s、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子�s、球后、承泣、四白、太陽。3、用刮痧板點按面部穴位:印堂、髮際、攢竹、髮際、魚腰、髮際、絲竹空、髮際、太陽、醫肉、聽會、聽宮、耳門。4、開始刮痧,刮痧路線起止點及順序如下:1) 承漿――聽會 2) 地倉――聽會 3) 人中――聽會 4) 迎香――聽會 5) 鼻通――耳門 6) 晴明――耳門 7) 攢竹以下――太陽穴 8) 額頭分三段――太陽穴5、用刮痧板輕輕按撫全臉。6、按4所述刮痧路線,再由額頭刮至下頜,即由8線至1線。提拉左邊臉頰,提拉右邊臉頰。7、用刮痧板輕輕按撫全臉。8、頸部路線:由神經沿著淋巴走向,從耳後至鎖骨輕刮,向下排頸部淋巴液。臉部刮痧時需注意:手法一定要輕柔,手持魚形刮痧板沿經絡輕盈刮拭,不可用力過猛。

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