回覆列表
-
1 # 酷白青年
-
2 # 崔佳倩123
材料茄子(紫皮,長的那種)2-3個,豬肉 1小塊,食鹽適量,貴太太茶油50g,蒜適量,白糖適量,雞精少許,料酒適量,豆瓣醬1大匙,小蔥適量,生抽適量。做法1、肉餡用料酒醃製十分鐘。2、茄子洗淨,切長條狀;香蔥切成蔥花,大蒜切成蒜粒。3、炒鍋內拭去水分,坐於火上,放入切好的茄子,用小火慢慢翻炒,焙乾其中的水分,茄子變得軟焉後盛出。4、鍋內倒少量貴太太山茶油,以能潤鍋即可,下醃好的肉餡,小火翻炒散開,放豆瓣和蒜粒一起翻炒出香味。5、下炒過的茄子,與肉餡一起再次翻炒,調生抽和料酒,仍用小火翻炒五分鐘,調白糖和雞精後撒上蔥花,炒勻即可起鍋。
原料:茄子2根、肉末100克、豆瓣醬1小勺、生抽5克、蔥薑蒜各5克、水澱粉適量。
1、將茄子切去頭部和尾部,中間部分均勻切段。
2、將每段茄子切成條形狀,茄子去不去皮,可以看大家的喜好。
3、在鍋中倒入適量的食用油,將油燒熱下入茄條,這樣做可以將茄子中的水分去掉,使醬料更入味。
4、把茄條炸至表面金黃後撈起,調大火把油再次燒開,重新將茄條放入鍋中,再炸30秒撈出,瀝油備用,這樣可以減去茄條中多餘的油分。
5、鍋中留有油底,倒入肉末翻炒至白色。
6、再把準備好的豆瓣醬,切碎的蔥、姜、蒜倒入,均勻翻炒。
7、倒入事前炸好的茄條,再倒入適量的生抽和水澱粉,翻炒均勻,因為豆瓣醬和生抽都是鹹的,所以就不用再加鹽了
8、繼續翻炒至醬汁粘稠即可出鍋。