三分線的距離有2種。國際籃聯規定的三分線距離是6.75米，原來的距離是6.25米，在10年後改為6.75米。NBA三分線的最遠處距離籃筐為7．25米，比國際籃聯標準場地的三分線要遠0.50米（6.75米）。而且，NBA 的三分線是由一段半徑為7．25米的弧線和位於兩側和邊線平行的兩條線段連線而成，並不像一般人所想象的是一個規則的半圓形。這種不規則性就造成了三分線各點距籃圈的距離不同。其中，最遠的區域為弧線區域，為7．25米； 最近的距離在直線區為6．70米。1、投三分之前看一眼三分線。在投三分時，即使拼搶很激烈，也要拿出一兩秒的時間用眼睛的餘光看看三分線，避免踩線就不好了。如真的沒有時間看，那就提前站好位置，不要再動了。2、退一步投三分。在投三分時，儘量養成退一步再投籃的習慣，而不是往前邁一步。這樣退一步就能避免踩線投三分了。但是不要退的太多，會離著籃筐越來越遠，容易降低投籃命中率。3、底角要避免踩到底線。在兩個底角投三分，要注意不能踩到底線，往後退一步要特別注意。再遇到緊逼防守，也要穩住身體，不能退的太厲害了。4、多進行交叉運球。變向運球、交叉運球等是過人常用的技巧，即運球時迅速改變方向，讓對手猝不及防，有的甚至能晃倒對方，這樣就能輕鬆過人了。而且投三分時能騰出足夠的空間。運球時，準備投三分球，那就運球砸到三分線，這樣你就肯定踩不到三分線了，比較保險。比賽中不妨試試。