首先我已經瞭解你的情況，首先我們按照地域而言，一些制度對於河北河南的政策真的有些不公平，因為兩地的人均入學率讓很多學生家長壓力增加，這是大局面，可能你的孩子幼小心理已經明白這個問題因而有些許浮躁。再從心理而言，初中階段正處於青春期開始階段，孩子青春期都會出現情緒波動，在情緒波動中我們希望你能夠在適當的環境中與孩子進行公平的談話技巧！這裡需要根據你具體的問題進行了解，按照我長期與一些孩子的瞭解，大部分初中生已經有成年人的思想，對於外界的反應超越於平常人，現在思想更新極速前進，因而在於這上面希望家長能夠儘量與孩子能夠保持一些親密的關係，防止孩子受到一些不太好的侵蝕！這裡有兩個小建議:

1，不要過分給孩子報考一些沒有必要的輔導班！

2，對於交流溝通時候一定要採取委婉一些言辭，選擇對症下藥，不要過分施壓！他們希望對其公平對待！

和他多溝通，不要談學習，不要談努力，不要談應該這個那個，談他喜歡的事物，多聽他說，然後分析他的心理，他想什麼，需要什麼，再加以陪伴和引導。是個循序漸進的過程，首先家長自己不能急躁。

問這個問題說明你是個好家長，我也是一個家長，與你一起共勉，人學習是為了掌握知識，充實自己，使自己充滿自信，增長智慧，然後成為一個對社會有用的人。我實話告訴你們吧！一個人只要學習，他就一定回有所作為，為社會的進步、人類的發展儘自己的一分力。另外，人學習也是自身生存的需要，現在科學、技術的發展極其迅猛、迅速。一個人如果不學習，並且不不斷地充實自己那麼他就無法瞭解和掌握在這個社會的基本技能。就會被這個社會淘汰。學習，說白了就是掌握一種生存技能！你學習越好，相對應的你的生存技能會越高，你的技能會帶給你更好的生活！但是說白了，現行社會的教育機制和應試概念，讓教育者越來越無所適從。這個不是你一個人的矛盾，而是整個社會的！如果你還在唸高中一下，我還是勸你好好讀書，不為報銷祖國，也不為父母感恩，只為自己有一個謀生的能力。畢竟你還小，人生價值觀還沒有完全建立起來！不適合走入社會！如果你高中畢業了，不知道自己該上學還是就業，我的建議是，你要好好想想，自己到底想幹什麼。選擇一條你自己的路，我想這個選擇誰都代替不了你自己的想法！所以加油了！以後的人生會更精彩的！現在我把我的學習方法告訴你，不愛學習或者學習不好主要是沒有掌握學習的好方法，學不進去造成的，把這個學習的方法督促自己，等掌握的好的學習方法，能學進去了，體會到學習的樂趣了就自然會安下心來好好學習

方法一：我曾讓自己嘗試努力學習一整天，然後在晚上自己就會覺得這一天過得很充實。就是這樣，我愛上了學習。如果不能一直堅持，就學習幾天，放鬆一天（完完全全放鬆。）

方法二：找個目標。比如說我要超過某某某（定好這個人至關重要！）。你保證就有鬥志了。

方法三：嘗試讓自己愛上一個科目。然後想想發現這個科目與其他科目有很重要的關係，接著就能愛上所有的學科。（比如我愛上了歷史，然後愛上政治，接著愛上語文，後來發現考古也缺不了數理化……）實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。

不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。

實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。

不過這個狀態需要經過訓練。同時要知道一些大腦的知識。

很可惜的是學生用大腦學習卻對自己的這臺超級計算機的效能知之甚少。

人的大腦一般有四種腦波的存在，人在不同的狀態下大腦內的腦波各不相同。當人處於a波狀態時，心情很平靜，注意力集中，記憶力非常好，想象力非常豐富。這對於人工作或者學習來說是非常好的。然而如果要開發右腦，首先必須要使大腦內的腦波進入到a波狀態，因為要使大腦內的腦波進入到a波狀態是大腦進入到右腦狀態的必經之路。

潛能開發機可以在短時間內誘發出а腦波，此時大腦處於放鬆而專注的狀態，能量和氧氣供應充足，從而促進神經細胞的代謝，增加大腦葡萄糖的利用率，從而增強大腦的專注力和記憶力，有效幫助你清除渙散的思維，集中注意力，加速理解和吸收，倍增學習成效與記憶力。

成功學大師陳安之談如何恢復精力和提高學習效率,15分鐘的使用相當3小時的睡眠，記憶力增加3~4倍

其實學習好需要良好的學習狀態，做到 身心放鬆 思想集中，有了這個基礎，你是記憶力理解力都會大幅提升。 每天學會放鬆自己，出門前深呼吸三次，在心裡告訴自己：我是最棒的！每天晚飯半小時後在開始學習，可以給自己制定計劃。每次學習一個小時後，做做眼保健操，活動一下四肢和身體，深呼吸三次，可以放一些輕音樂幫助自己好好休息；如此迴圈最多3到4次。學習時間不要超過23點。每天保證最少7個小時的睡眠，保證身體得到充分的休息，從而保持充分的體力和精力投入到第二天的學習當中。放鬆～心裡不要考慮其他事情，告訴自己：現在在這個年齡階段，最主要的責任是利用好每一天的時間好好學習！！

為你加油～！！！祝你取得好成績～！！！ 祝你好運~！！！

謝謝邀請孩子剛上初一也正是進入青春期的時候，再加上現在科技資訊的廣泛應用，他們確實比一些家長知道的多，由此就覺得自己很了起了。從小學的三門主課一下變成七門，他們一下不會合理安排時間，家長也跟著焦急，難免讓孩子們心燥。只能家長和孩子共同適應，共同改變，多和老師溝通。

雖然我孩子還在幼兒園，但我也上過初中，身邊也有上初中的侄子。現在的孩子沒有經歷過人生的酸甜苦辣，但是生在科技發達的時代，從電子產品上獲取了很多資訊和知識，甚至學習了一些技能，完全跟著網路自學。我曾經為了看B站學習影片，可是成為會員要完成他們的答題，題量相當多，我試了幾次都不能透過。我給侄子說了一下，他三分鐘給我解決了。所以他們在一些方面懂的比大人多，但是對於人性他們肯定了解不透，思想難免浮躁。這時候需要的是家長的以身作則 言傳身教，你要陪伴他一起經歷一起成長。初一的浮躁作為父母肯定在這個時間段也浮躁過或叛逆過，父母也肯定知道他應該怎樣做才會不浮躁。但是你不能天天嘮叨著告訴他應該怎樣做，而是和他一起做，陪他看有意義的紀錄片 電影……寫作業遇到難題和他一起想辦法解決。關鍵他在寫作業的時候你不能玩手機不能看電視，你可以看書或者做一做他的試卷，不會不懂的還可以問他。孩子看到父母的認真態度才會自覺自己的態度是不是有待改正，或者表現出更專業更認真的態度幫父母解決這道題，因為這道題我會呀！

這是我想到的以後我的孩子到了這個時期也能做的事情。

初一的孩子正在生理和心理的快速生長期，既有初生牛犢不怕虎的猛勁，又對世界的真實面目無法真實認知。他們既充滿激情，又過分自信，往往被現實的表象所迷惑，從而輕而易舉貿然而進地對待和處置事務。具體表現為就是思想浮躁。

當今社會上，浮躁的心態都或多或少的充斥著人們的心靈，成人都經常容易浮躁，更遑論孩子呢？究其原因，既有基因遺傳的問題，也有家庭教育的缺失，更有孩子成長過程中良性干預過度缺少的原因。作為家長，要教育孩子立長志。父母只有幫助孩子樹立遠大的理想，才能使孩子明確生活的目的和對崇高理想的追求，具有對生活和學習的高度責任感，這對防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。家長要重視孩子的行為習慣。一是要求孩子做事情要先思考，後行動。二是要求孩子做事情要有始有終。不焦躁，不虛浮，踏踏實實做每一件事，一次做不成的事情就一點一點分開做，積少成多，積沙成塔，累積的最後即可達到目標。家長要對孩子進行有針對性地“磨練”。父母可以採取一些措施，有針對性地“磨練”孩子的浮躁心理，指導孩子學會調控自己的浮躁情緒。只要孩子堅持不斷地進行心理上的練習，孩子浮躁的毛病就會慢慢改掉。家長要做孩子學習的榜樣，家長是孩子的第一任老師，也是終身制教師。家長的榜樣作用影響孩子的一生成長，對其性格、素養形成具有至關重要的作用。

初一是孩子跟家長產生矛盾最大的一個階段，孩子剛好有了自己思想，發現很多問題其實父母並不是對的；一般小學孩子覺得家長對了，不跟家長爭論，所以矛盾比較小；高中一般父母覺得孩子對了，不跟孩子爭論了；初中是家長孩子互不認可的時候，都覺得自己對了，所以矛盾最多。正確做法，多理解尊重孩子，平等跟孩子溝通交流，站在孩子角度思考問題，才可以走進孩子內心世界，與孩子有共同語言，成為孩子的精神支柱。

在我看來，初中學生面臨著人生中的第一個選擇，也同時趕上他們的叛逆期，要說孩子在這個階段一點問題沒有，反而需要仔細觀察觀察是不是平時忽略了什麼，而思想的浮躁也真是他們生理心理各種的表象，感覺自己長大了卻離不開家 ，感覺自己什麼都懂了反而被處處教育，豪情滿懷卻深感前路茫茫，四處碰壁。其實咱們都經歷過，那麼這個階段首先注意，他浮躁咱們不能急躁，反而應該踏下心來，放平姿態多和他們聊聊，不要用家長的威嚴試圖去壓制他們，他們正是逆反的年紀，反而要像朋友一樣，多和他們聊聊學習生活，多聽他們的，期間答疑解惑，用身邊的例子去側面呼應，疏堵結合，幫孩子度過這麼個階段。。

一，多與孩子溝通交流，以思想影響思想，以情緒影響情緒。二，多與孩子一同出遊，豐富孩子的閱歷在社會實踐活動中建立孩子對事情的多元看法。三，儘量關注孩子的靜態思維和表現，多創造獨立安靜的氛圍局面，促進孩子平心靜氣的性格形成。四，講一些古今中外的故事，在故事裡教導孩子智為遠、思為深、方正優雅、涵養立命的道理。

科技科普促使人們養成理性思考和理性處理事務的習慣。

我姑妄說之，你故妄聽之，不喜一笑了之。

輕易不要給孩子扣帽子！

對於初中生，根據你所謂浮躁一說，無非就是表明孩子在人文素養方向和科學素養方向有所不足。

初中階段學校教育的核心內容是人文素養，科學素養並重。

由於網際網路的存在，孩子獲取知識的渠道非常豐富，已經超出了傳統的家長和學校教育範疇，孩子在知識資訊的掌握上超過家長，同齡人，甚至老師在情理之中，孩子在學習生活上出現浮躁情緒正常。