跟獼猴桃很像是人心果,長在喬木上,褐色果實,帶有絨毛。
人心果,喬木,高15-20米,小枝茶褐色,具明顯的葉痕。葉互生,密聚於枝頂,革質,長圓形或卵狀橢圓形;葉柄長1.5-3釐米。花1-2朵生於枝頂葉腋;花梗長2-2.5釐米,密被黃褐色或鏽色絨毛;花萼外輪3裂片長圓狀卵形。
花冠白色,先端具不規則的細齒;能育雄蕊著生於冠管的喉部,花絲絲狀,花葯長卵形;退化雄蕊花瓣狀;子房圓錐形;花柱圓柱形,基部略加粗。漿果紡錘形、卵形或球形;種子扁。
人心果的功效:
1、改善低糖
人心果中所含有的葡萄糖含量是普通水果中最高的一種水果,而且特別易於人體吸收。在經常食用葡萄糖的人群中,會及時補充人體所需人養分,就會降低血糖過低症狀的發生。
2、促進消化
人心果中維生素的含量是非常豐富的,這些豐富的維生素會起來健胃消食的作用。
3、清肺潤肺
長時間食用人心果可以很好的滋潤人類的肺部,因肺部的問題而導致的一些疾病都有很好的緩解與治療的功效,還可輔助咳嗽和肺炎的治療。
4、入藥
人心果的果實是可以直接採摘服食的,其中的好處自然不必多說,除此之外它的葉片和樹皮也具有十分不錯的治療效果。可做為中藥使用。
5、補鈣
人心果的果實含鈣量也是很高的。人心果中還含有豐富的硒,能使人體細胞啟用,抑制心血管疾病,具有防癌、增強活力的作用。
缺鈣、低血糖、心臟病、甚至孕婦等都可以食用,但孕婦要適量食用。不可過多。想要直接食用人心果的果實,一定要選擇其果肉相對較軟的食用。也可人工催熟。
人心果注意事項:
1、人心果要即買即食,不宜久藏,在常溫下經3天即變色生斑。若量多過剩時,可密封於塑膠袋中,放冰箱冷藏,約可保鮮l0天左右。
2、不能與海鮮同食,否則會引起食物中毒。
3、不能多吃,不然可能會引起消化系統的不良反應,造成消化不良。
4、人心果含糖極高,糖尿病人忌食。
5、剛採收的人心果質硬,富含膠質及單寧,味道極澀,不能食用,經5~7天后熟,軟化後方可食用。
跟獼猴桃很像是人心果,長在喬木上,褐色果實,帶有絨毛。
人心果,喬木,高15-20米,小枝茶褐色,具明顯的葉痕。葉互生,密聚於枝頂,革質,長圓形或卵狀橢圓形;葉柄長1.5-3釐米。花1-2朵生於枝頂葉腋;花梗長2-2.5釐米,密被黃褐色或鏽色絨毛;花萼外輪3裂片長圓狀卵形。
花冠白色,先端具不規則的細齒;能育雄蕊著生於冠管的喉部,花絲絲狀,花葯長卵形;退化雄蕊花瓣狀;子房圓錐形;花柱圓柱形,基部略加粗。漿果紡錘形、卵形或球形;種子扁。
人心果的功效:
1、改善低糖
人心果中所含有的葡萄糖含量是普通水果中最高的一種水果,而且特別易於人體吸收。在經常食用葡萄糖的人群中,會及時補充人體所需人養分,就會降低血糖過低症狀的發生。
2、促進消化
人心果中維生素的含量是非常豐富的,這些豐富的維生素會起來健胃消食的作用。
3、清肺潤肺
長時間食用人心果可以很好的滋潤人類的肺部,因肺部的問題而導致的一些疾病都有很好的緩解與治療的功效,還可輔助咳嗽和肺炎的治療。
4、入藥
人心果的果實是可以直接採摘服食的,其中的好處自然不必多說,除此之外它的葉片和樹皮也具有十分不錯的治療效果。可做為中藥使用。
5、補鈣
人心果的果實含鈣量也是很高的。人心果中還含有豐富的硒,能使人體細胞啟用,抑制心血管疾病,具有防癌、增強活力的作用。
缺鈣、低血糖、心臟病、甚至孕婦等都可以食用,但孕婦要適量食用。不可過多。想要直接食用人心果的果實,一定要選擇其果肉相對較軟的食用。也可人工催熟。
人心果注意事項:
1、人心果要即買即食,不宜久藏,在常溫下經3天即變色生斑。若量多過剩時,可密封於塑膠袋中,放冰箱冷藏,約可保鮮l0天左右。
2、不能與海鮮同食,否則會引起食物中毒。
3、不能多吃,不然可能會引起消化系統的不良反應,造成消化不良。
4、人心果含糖極高,糖尿病人忌食。
5、剛採收的人心果質硬,富含膠質及單寧,味道極澀,不能食用,經5~7天后熟,軟化後方可食用。