你好，手抖有很多原因，比如，單側肢體的癲癇發作。帕金森綜合症，大腦的神經病變，外周的神經病變。建議和指導，需要做肌電圖，瞭解是哪個神經病變導致的。和腦電圖瞭解有沒有癲癇的情況，儘可能明確引起手抖的原因，然後給予治療，才可以改善症狀。

手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。

病理性手抖，醫學上稱“震顫”；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種型別。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4—6次／秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合徵。運動性手抖是隻在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見於腦神經和上肢神經的病變。

臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖。

手抖是老年人的常見現象。兩隻手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令老人們非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。

在臨床上，震顫麻痺症、腦動脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、藥物中毒、痴呆等，都有可能引起老人手抖。據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。

如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。

你的問題有點象預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性迴圈。在這個惡性迴圈中，你被封閉起來而不能自拔。

由此可見，你真正害怕的是害怕本身。

對於這樣的情況，心理學家弗蘭克爾有一個矛盾意向治療法。

病人D，現年41歲。因恐懼症找醫生求治。他的症狀為不能在人面前書寫，或在人面前他不能有效地進行機械操作。在很長的時間裡，如果有人在周圍，他就不能籤支票。在眾人面前發言時，也十分緊張。醫生告訴他遇到恐懼的情形時，不要回避，而是立即進入這一狀態。在眾人面前努力顯示出自己是一個多麼好的發抖者。他要向人們顯示自己的病症，盡力去表現出發抖的樣子。病人照醫生的話作了，他取得了成功。他說：我不再發抖了，我不再到恐懼了，無論我如何讓自己發抖，我都做不到。

另一個例子是有一個醫學院的大學生，實習階段出現了一個毛病。每當走進手術室，當他的指導教師出現時，他的手都開始發抖。無論如何也不能控制。有一次他恰巧聽了弗蘭克爾的意義治療講座。他告訴自己：他來了，我要向他表明我是一個多麼出色的手發抖的人，我要向他表明我的手抖的多麼優美。但令他驚奇的是，無論他多麼想抖，他也無法抖動了。（以上引自《尋找生命的意義》一書）

手抖醫學上稱為震顫。它僅是一個症狀，它是指身體的一部分或全部。手抖主要表現為不隨意的有節律性的顫動。

臨床上手抖分為：靜止性震顫、運動性震顫、姿勢性震顫、回跳性震顫及震動性震顫等。震顫雖然表現為手的抖動，但其病根多在大腦，皆是因某種疾患使大腦涉及運動協調功能的區域受到損害。

手抖是一種臨床症狀。目前手抖的原因包括器質性病變和心理性因素。器質性病變主要是腦功能衰退的一種表現，多是由於腦動脈硬化、供血不足、帕金森病等導致的腦白質變性以及小腦損傷等情況出現手抖的症狀。而心理因素主要表現在緊張的情緒原因當中，強迫和焦慮情緒會使得手部出現不由自主的抖動情況，是社交障礙的一種病態表現，根本的原因還是症狀相關的個性因素。由於應激事件使得緊張、焦慮狀態加劇，患者軀體失去了支配能力，手抖會越來越不可控制。另外，長期飲酒的病人以及甲狀腺功能亢進的患者，也可以出現手抖的症狀，此類患者要忌酒並且做甲功的檢查，避免臨床上漏診。

引起手抖的原因比較多，比如靜止性震顫，意向性震顫，姿勢性震顫，特發性震顫等等，青少年手抖最多見的就是特發性震顫。特發性震顫，具體原因並不明確，老年人可能與動脈硬化有關，而青年人可能與心態心理問題有關。會由於緊張，焦慮而加重。建議患者就診於神經內科，進行頭顱核磁共振檢查以及焦慮量表，抑鬱量表等檢查，明確診斷後及時治療。可以口服阿爾馬爾來緩解症狀。

首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

現在社會生活的節奏加快，許多上班族在工作的同時還面臨許多健康難題，當中手抖就是較為普遍一種。是手抖是令人十分苦惱的，影響正常的工作和生活，令人痛苦異常。又擔憂會否是患上什麼可怕的疾病。你可能還不知道，造成身體或頭頂部發抖原因有很多種，下邊就來給大夥兒細心聊一聊這些普遍的“手抖”。

手抖，醫學上稱為震顫。它僅是一個病症，就是指人體的部分或全部表現為不隨意的、有規律性的顫抖。震顫儘管表現為手的抖動，但其病根多在腦部，皆是因某些疾病使腦部涉及到運動協調功能的區域遭受損傷。說到這裡有人就會問了，那會不會只要手抖就代表腦部出現病變了呢？實際上並不是這樣。常見的引起手抖的原因哪幾個呢？那麼接下來就讓大家一起來了解一下。

一、生理性震顫：

常見於情緒激動、過分疲勞、焦慮、寒潮、代謝紊亂等情形下出現，是因為腎上腺激素水平暫時性的上升引發的情況，通常大家常說的“氣得哆嗦”通常是指這種情況。此外，服食咖啡、茶時引發的手抖也歸屬於生理性的震顫。下面就為大家講解幾種較為常見的生理性震顫。

1.甲狀腺機能亢進:也是引起手抖的常見原因。手抖伴有多飲、多食、多尿、體重減少、多汗、心率加速的情況，有必要考慮是不是甲狀腺病變，立即去醫院進行甲狀腺功能的檢查。

2.酒精戒斷症狀:有長期大量飲酒經歷的情況下，到了被動酒精戒斷期，身體的顫抖成為戒斷症狀的可能性很高。 顫抖全身性多，動作幅度大，注意力不集中，伴有方向性障礙、精神異常、幻覺等。

二、心理性震顫：

精神或心理因素引起的手抖症狀，是以精神或長期服藥史、多次手術等為誘因的。 特別是交通事故、壓力障礙等惡劣事件被刺激之後。心是性振戰症狀變化，振戰的方向，幅度和頻度變化。特點就是當注意力在患病的肢體上時震顫增強，而注意力一旦離開患病肢體，震顫就顯著得到改善，並且消失了，分散患者的注意力(例如心算)或者執行復雜的運動任務可以減輕震顫。心因性震顫的患者還有其他“非器質性”神經學表現，如可疑無力、執行指定的隨意運動時有意減速等。

三、原發性震顫：

又叫做特發性震顫，亦稱良性震顫。 任何年齡都可能發生。 目前，環境和遺傳因素被認為是主要原因。震顫是唯一的症狀，主要為肢體遠端震顫，一般雙上肢開始發病，伴頭部、下頜、頭部震顫。與帕金森氏症相反，震顫在活動時顯著，靜止時減輕或消失是其特徵。原發性震顫是良性的可治療性疾病，病程緩慢。

四、病理性震顫：

主要分為靜止手抖和運動手抖。 其中靜止手抖是肌肉完全放鬆的情況下，即以安靜狀態發生的手抖。 這種手抖可以睡覺消失，手抖速度為3~4次/秒，比較規律，典型病為帕金森病。運動性手抖僅在運動時出現手抖，運動接近目標時手抖加重。 醫生給患者做指鼻試驗時，指尖越接近鼻尖，手的顫抖就越明顯。 運動性手抖不規則，抖動幅度大。

總結：如果是因為一些神經系統導致的手抖，更要早些治療，避免會出現更大的危害。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

我自己接觸過得，事先宣告我不是醫生，手抖，發涼，發麻，可能是肩周炎，我家老頭三十幾歲就是這個症狀，後來確診是肩周炎，整個手臂都抖的很厲害，那就是帕金森綜合症我家鄰居老太太就是這個病

，還是去醫院好好檢查檢查比較穩妥。

手抖是有很多原因的，如果你是最近壓力大，精神比較緊繃這都會導致手抖，但正常來說你保持好心情，手抖就會慢慢變好，但如果是病理性的，比如帕金森，特發性震顫，這種都是要透過藥物治療的，所以還是去醫院好好的檢查一下。

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