軍體拳第一套
預備姿勢
1.弓步衝拳
2.穿喉彈踢
3.馬步橫打
4.內撥下勾
5.交錯側踹
6.外格內勾
7.反擊勾踢
8.轉身別臂
9.虛步砍肋
10.彈襠頂肘
11.反彈側擊
12.弓步靠掌
13.上步砸肘
14.僕步撩襠
15.擋擊拌腿
16.擊腰鎖喉
軍體拳第二套
1.擋擊衝拳
2.絆腿壓肘
3.弓步擊肘
4.砍肋下打
5.上步劈彈
6.雙勾後擊
7.防左勾踢
8.挾脖擰摔
9.裡格衝拳
10.防右別臂
11.擋擊抱腿
12.踹腿鎖喉
13.蹬腿橫勾
14.上步撈腿
15.挑砸絆腿
16.弓步上打
軍體拳第三套
1踏步右衝拳
2上步左衝拳
3彈腿右衝拳
4下擊橫勾拳
5下壓反彈拳
6挑撥側衝拳
7歇步勾亮掌
8虛步上衝拳
9擄衝側衝拳
10蓋步右靠肘
11蹬腿馬步掛
12挑臂右砸肘
13鞭拳轉身蓋
14右格左衝拳
15左格右衝拳
16側踹雙彈臂
17左右衝鋒拋
18蓋拳退步勾
19左弓雙砍掌
20右弓雙砍掌
21左弓勾掛拳
22右弓勾掛拳
23躍起跪步砸
24馬步橫砍掌
25擄砍右穿掌
26擄砍左穿掌
27僕步勾挑襠
28飛腳蓋步衝
29轉身右砸肘
30弓步右擊肘
31弓步雙抱拳
32側蹬轉身衝
軍體拳第一套
預備姿勢
1.弓步衝拳
2.穿喉彈踢
3.馬步橫打
4.內撥下勾
5.交錯側踹
6.外格內勾
7.反擊勾踢
8.轉身別臂
9.虛步砍肋
10.彈襠頂肘
11.反彈側擊
12.弓步靠掌
13.上步砸肘
14.僕步撩襠
15.擋擊拌腿
16.擊腰鎖喉
軍體拳第二套
預備姿勢
1.擋擊衝拳
2.絆腿壓肘
3.弓步擊肘
4.砍肋下打
5.上步劈彈
6.雙勾後擊
7.防左勾踢
8.挾脖擰摔
9.裡格衝拳
10.防右別臂
11.擋擊抱腿
12.踹腿鎖喉
13.蹬腿橫勾
14.上步撈腿
15.挑砸絆腿
16.弓步上打
軍體拳第三套
預備姿勢
1踏步右衝拳
2上步左衝拳
3彈腿右衝拳
4下擊橫勾拳
5下壓反彈拳
6挑撥側衝拳
7歇步勾亮掌
8虛步上衝拳
9擄衝側衝拳
10蓋步右靠肘
11蹬腿馬步掛
12挑臂右砸肘
13鞭拳轉身蓋
14右格左衝拳
15左格右衝拳
16側踹雙彈臂
17左右衝鋒拋
18蓋拳退步勾
19左弓雙砍掌
20右弓雙砍掌
21左弓勾掛拳
22右弓勾掛拳
23躍起跪步砸
24馬步橫砍掌
25擄砍右穿掌
26擄砍左穿掌
27僕步勾挑襠
28飛腳蓋步衝
29轉身右砸肘
30弓步右擊肘
31弓步雙抱拳
32側蹬轉身衝