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  • 1 # 使用者7703446931832

    潮汕砂鍋粥材料:原料:米飯、鮮蝦、姜、蘿蔔乾(菜甫)、芹菜梗、芝麻油、鹽。做法:

    1、鮮蝦剪掉蝦槍,蝦鬚,蝦腳,把蝦剖成兩半,洗淨沙包,蝦腸。

    2、蘿蔔乾洗淨後切小丁,芹菜梗切小粒,姜切成細絲。

    3、砂鍋中倒入剩米飯,加入米飯的4倍水,中火煮開後,小火煮至米粒開花,粥開始發稠。

    4、倒入蘿蔔粒,攪拌繼續煮2分鐘。

    5、下入薑絲,攪拌煮半分鐘。

    6、倒入鮮蝦,攪拌煮至蝦變色。

    7、撒入芹菜粒。

    8、1匙芝麻油,關火,利用砂鍋餘熱,攪拌均勻即可。用剩米飯煮這鍋粥用了差不多20分鐘,主要是先把粥煮稠,一碗剩米飯也能成就一鍋香滑的粥。(煲好砂鍋粥七要點:煮粥米要先泡水。淘淨米後再泡30分鐘,米粒充分吸收水分,才能熬煮出又軟又稠的粥。熬一鍋高湯。砂鍋粥最大的秘訣就是要先熬一鍋美味的高湯,用來煮粥,自然鮮香。水要加得適量。要將粥煮得濃稠適宜,最重要的是要掌握好水量,依據個人喜好和粥的品種不同,來掌握。加水的比例要視需求而定,專業烹飪書籍中參考值如下:煮稠(全)粥:需要加入5倍於米的水;七分稠的粥:需要加入7倍於米的水;五分稠的粥需要加入10倍於米的水;三分稠的粥需要加入20倍於米的水;如果是剩米飯煮粥,比例約為1碗飯加入4碗水。掌握好煮粥的火候。鍋中的米和水先用旺火煮沸後,要趕快轉為小火,用小火慢煮。不斷攪拌才黏稠。有句俗話說“煮粥沒有巧,三十六下攪”,就是煮粥時不停的攪動。材料順序。煮時要注意材料的加入順序,慢熟的材料先放,易熟的材料後放,如此煮至所有材料熟透,粥汁的純度才不會受到影響,也不會混淆。善用砂鍋的保溫特性。砂鍋是煮粥的最佳工具,由於砂鍋最怕冷熱的變化,所以煮粥時要記住先開小火熱鍋,等砂鍋全熱後再轉中火逐漸加溫。若烹煮中要加水,也只能加溫水,而且砂鍋上火前,要充分擦乾鍋外的水分,以免爆裂。最後煲好時,可提前關火,蓋上蓋,粥在上桌時,開蓋,香氣四溢。)

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