個人不喜歡這種男人，不管是什麼關係，因為在我眼裡冷暴力其實是比較自私的人，不在意其他人的感受。如果一個男人喜歡用“冷暴力”處理問題，那你也可以冷回去，直接把他送入冰櫃，拒絕溝通的人怎麼相處，想著都累。

一，也許他性格內向，不善於表達，表面沉穩，內心也許並不成熟。

二，他內心是有你的，是關心你的，但他是不會表現出來的。你總是在想，他什麼時候會主動跟我說話，而他不知道你內心的真實的想法，他寧願選擇沉默，也不會去跟你講和，讓他來哄你，天方夜譚。所以，你得先跟他說出你對你們吵架或者其他問題是怎麼看待的，怎麼想的，這也暴露了一個問題，你們平時也許交流的太少。

三，他們內心非常脆弱，經不起打擊，可能你說了一句批評他的話他就能因此生氣半天，簡單的說，玻璃心，這樣的人缺乏歷練。

四，害怕，膽小，怕事，這類人往往害怕在公共場合拋頭露面，多一事不如少一事，缺乏責任心，缺乏安全感，也不能給予他人安全感，完全活在自己的世界裡。

五，不善於言辭，溝通能力差，雖然他很理性，但是，缺乏和他人的溝通，思想層次比較淺薄，活在自己的思維裡，跟閉關鎖國，閉門造車有何區別。

冷暴力男人現在太多了，冷暴力現在是婚姻破裂的一大因素。那麼到底什麼是冷暴力呢？

今天我給大家講解一下：

冷暴力並不是有身體接觸的那種暴力傾向，而是透過各種行為來對伴侶進行的精神層面的傷害，造成伴侶心理上會有極大的不安全感。

冷暴力的幾種常見行為：

冷淡（包括態度冷淡和性冷淡）

逃避（遇事就逃避，不敢直面問題）

輕蔑（這個是對對方家庭或者地位的表現）

漠不關心（這個就是很明顯的了，不關心伴侶的任何事情）

現在不單單男性有冷暴力，越來越多的女性也會出現冷暴力。

謝邀。什麼是“冷暴力”？冷暴力，就是透過冷淡、疏遠、輕視、漠不關心、沉默不語致使他人精神上和心理上，深受傷害的行為。家庭冷暴力，具體表現為：夫妻雙方產生了明顯的矛盾，故意疏遠對方，並且漠不關心，將交流、溝通降低到最低程度。有時故意停止性生活，或者敷衍家庭生活，甚至連一點家務勞動都不做。有心理學家做過統計，對國內兩千多個家庭調查、瞭解和分析後發現：有93%的家庭對自己的婚姻質量不滿意，70%的家庭有過不同程度的“冷暴力”。因為家庭冷暴力，難以透過法律角度去約束，所以，只能透過“道德”和“情感”的角度，去協調和解決。那麼怎麼解決家庭冷暴力呢？

首先，瞭解矛盾或問題的癥結所在，對症下藥，有的放矢。

其次，改變溝通方式。由普通的語言溝通和微信溝通，換成“手機簡訊”、“電腦郵件”、“紙質信件”等方式，可以起到意想不到的絕佳效果。第三，如果夫妻雙方有孩子，可以從孩子的角度，動之以情，曉以利害。比如，孩子因為我們兩個目前的關係，已經嚴重影響到孩子的生活和學習。第四，如果遇到“家庭冷暴力”，上述辦法都無法解決的話，可以適當找到夫妻雙方影響力都很大的“中間人”介入協調。一般來說，只要是夫妻雙方都通情達理，一般都可以接受協調結果。這裡重點要提出來的是，結婚之前一定要看看對方家庭的背景，一般來講，有過“冷暴力”的家庭，父母的表現，通常都是言傳身教，不經意間就遺傳給了下一代。然後你同他（她）結婚後，發生冷暴力的機率和頻率，將會非常地大。

我經歷過冷暴力，對方對你視而不見，聽而不聞，你就像空氣一樣，那種感覺真的比用刀子捅你都難受，相處的時候，你跟對方說話對方要麼不理你要麼就對你大吼，不讓你說話，每天都是冷冰冰的臉，回到家感覺那個不是家，是別人的家，是地窖，是冷庫，反正是沒有溫度的環境。如果有人安慰，你有能夠傾訴的物件還好，如果都沒有，建議你用微信或者其他方式直白的告訴對方自己怎麼想的，然後離開家一段時間，有條件的不想讓父母擔心的出去租房，沒條件的找個理由回到父母家住些日子，先讓自己冷靜下來，想想對方這樣對待你是什麼原因，是對方的原因，馬上找出癥結，有外遇了，那好，好聚好散，如果是自己的原因，自己要正視自己的問題，透過能跟對方交流的手段告訴對方自己知道哪裡有問題了，同時告訴他。冷暴力解決不了問題。最終傷害的是雙方的感情，如果對方執意牛逼，就想立威，就看你自己了，讓對方裝逼你就聽話，不想讓對方裝逼，跟他拜拜，這種事跟動手的家庭暴力是一個性質的，也是暴力，是更加傷人的精神暴力。有第一次就有第二次。不需要慣對方毛病，該走走該離離。

1、主動給他一個臺階，男人一般都愛面子，聰明的女人會給老公一個臺階下。找個理由與藉口，和他開啟話匣子，轉移話題。比如，他早上出門上班時候你可以問他今天晚上吃什麼，只要他開口和你說話，冷戰基本就迎刃而解了。你要學會剋制自己，不能以冷克冷、以暴制暴，這樣只會讓夫妻關係更加惡化，只會加速婚姻家庭的破裂。如果你恰巧是會撒嬌的女人，那麼不要害羞，撒嬌賣萌全丟過去，他會接的，等他過去這個冷勁再軟軟的說出你的問題委屈以及你想要的處理方式。

2、吵架冷戰後，哪怕言語沒法溝通身體也是可以交流的。

這就是以前經常說的床頭吵架床尾和，也就是我們不管再怎麼吵架冷戰，都不會排斥對方的身體，因為夫妻之前的冷戰如果上升到一定程度的話就真的沒法緩和了。如果不是什麼原則上的問題，想要結束這種冷戰的話，不妨試試親密的肢體接觸哦。我不相信老公會在這種情況下，還會跟你繼續的冷戰。哪怕是繼續冷戰，你們之間關係也已經發生了本質改變。

總之不管吵架也好冷戰也好，婚姻裡都是常事，他是你最親密的愛人，又何必那麼在意麵子，這次他主動認錯也好，下次你主動認錯也好，又有什麼關係。只要真誠付出了，就算是一塊冰石也有捂熱的時候，所以大家面對冷暴力不要怕，用對方式，你們之間的問題自會迎刃而解。

冷暴力是一種主觀感知，覺得他對你的付出投入或者及迴應都太少，所以你會感到他對你冷的感覺。這種不理不睬冷漠的態度，讓雙方的關係停滯不前，甚至因為冷暴力存在而使愛情出現危機。那麼，為了更好的維護雙方的愛情，應該怎樣做才能減少冷暴力的發生？

分析原因 自我反思

挽救婚姻首先要做的就是：找到原因。每件事情都有他的前因後果，透過各種渠道去了解尋找家庭冷暴力的原因。如果是爭吵過後才開始的冷暴力，那麼原因就非常明顯，倘若是毫無徵兆的冷暴力，那麼就要從老公的行為去揣摩推測，他對你不滿的原因所在，冷靜下來後，多從自身出發，想想自己的不對之處，多做自我批評，這樣有助於緩和緊張的關係。如果實在尋找不到蛛絲馬跡，那麼適當的吵架無疑是最好的選擇，仔細傾聽老公在爭吵過程中所發洩的不滿，並進行總結反思，找出自己做的不對的地方。

表達自己的需求

老公在外面忙事業，沒有那麼多時間陪伴你。難免也會忽略你的感受和情緒。你不要感覺老公不懂你的心，他是最能關心和幫助你的人。把你的需求大膽的說出來，你希望他怎麼做。希望他怎麼配合你。

要想改變這種情況，應學會與丈夫溝通

夫妻之間最怕的就是缺少溝通與交流，不僅會影響彼此間的感情，更可能會使彼此產生隔閡，產生距離感。建議在生活中應多和丈夫聊聊天，可以談談工作上的事情，也可以談談生活中的瑣事，從而對彼此有一個更加深入的瞭解與探究。

在一些感情的交流過程中，有的男人喜歡使用冷暴力的形式來進行對抗和爭執。而面對冷暴力，建議你應當面對而非逃避。當然如何去面對，方式也很重要。

冷暴力是一種非常常見的爭執方式。儘管冷暴力的主要形式是採取沉默和不理睬的冷漠應對方式，但是相比正常的爭執，冷暴力反而會更為傷人。

因為在爭吵過程中，兩人之間還是有交流存在的，起碼能夠發現問題，也能夠了解到對方的具體想法，以找出應對的措施。但是冷暴力卻不同，在冷暴力中，兩人零溝通，所以更容易造成更為深刻的矛盾。

1. 第一種情況，他是一個“衝突迴避”型選手。

所以，當你在和他起衝突的時候，他會不自覺地運用不迴應的方式來避免和你衝突。如果你自己也是這種型別的人，那通常你們兩個是不太會大吵大鬧的。而如果你不是，而他是的話，那他對你“冷暴力”也是很有可能的。

應對之法：面對這樣的“選手”，最好的方法是和他坐下來好好談，而不是去和他吵架。衝突迴避型選手往往都可以透過事後交流的方法來解決衝突。

所以，你應該做的就是先停止衝突，然後找個舒適的環境，調節好氣氛，然後和他平心靜氣的談你們存在的矛盾。

第二種情況，他過往的”成功”經驗讓他做出這樣的應對選擇。

很多人在對對方冷暴力之後，會獲得自己想要的。這樣的經驗或許來自他和前任的爭吵，或許來自他的原生家庭。因為嚐到了甜頭，他就會在面對衝突時，習慣性的拿這種方法應對。

應對方法：你可以告訴他，你不喜歡這樣的方式，希望他不要把他過往的“成功經驗”運用在你身上。

同時，你也需要用實際行動去挫敗他的冷暴力。如果真的不是你的錯，那不要為了妥協而妥協。

你可以找個合適的環境和時間，和他好好溝通你們的矛盾點。但是如果溝通無效，不要輕易妥協。如果你沒錯，那就再堅持一下。

第三種情況，他對你已經徹底失去了興趣。

在這種情況下，對方對於爭執已經不在乎了。因為覺得你其實已經不重要了。所以他會主觀的忽視和你的衝突，對於你的任何訴求都無動於衷。這時的外部表現形式可能是冷暴力，而內在則是他其實已經在準備和你分手了。

應對方法：這種情況下，其實你面對的就不是冷暴力這個問題了，而是你是否想要挽回他的心。

如果你想挽回他，那就按挽回的步驟去操作。如果你不想挽回他的話，那其實你只要做好和他分手的打算就好了。至於他對你的所謂的冷暴力，你其實是可以忽視不管的。反正也要分手了，不是嘛。

綜上所述，如何處理冷暴力，還是要看對方是具體什麼情況的。不同的人，不同的原因，採用不同的應對策略。開動腦筋，運用策略，正確溝通，相信你可以處理好冷暴力這個問題的。

如果是你的錯導致的他冷暴力那麼你就用熱來對待他！反之你也冷！時間要是拖太久了跟他談一次把你的底線告訴他，繼續冷暴力下去就不過了吧！

首先我們要先弄明白我們男人冷暴力的原因，首先就是男人的性格原因，男人遇到一些事還是喜歡沉默，不喜歡吵鬧，更喜歡自己單獨解決問題。這種習慣是與男性的社會角色定義和男性本能聯絡在一起的，這點與女人不同------女人要是遇到事情更喜歡找親近的朋友傾訴，兩者的理解模式不同，肯定會產生矛盾，男人可能想要冷靜一下自己獨立解決問題，但是女人可能覺得男人不理自己，心裡的委屈會無限放大，吵架必不可少，但男人還是選擇沉默的話，就會讓女人認為是冷暴力。當然，也有可能是一個男人對女人沒有感情，當一個男人不愛女人的時候，她的感受對於男人來說一定都不重要，你是笑還是哭，都不會對他的情緒造成任何的波動，永遠都是一副無所謂的態度，你願意接受你就接受，不願意就走。還有一種情況，他很愛你。他很在乎你的感受，或許他被你傷害到了，怕自己控制不住會傷害到你。