常會有朋友在後臺和我聊到自己的感情問題，我發現有許多人都會有這樣的經歷：
在一段戀愛關係中，對方突然變得冷淡，說話愛理不理的，就像要分手了一樣，你想找他好好溝通一下，他卻總是迴避，再後來，他甚至不回信息不接電話了。
就這樣，他突然的結束了與你的關係，並且沒有任何解釋，不告而別了。
ONE
我覺得自己又沒有哪裡做錯了，真的感到很委屈，我想找他把話說清楚，但他就是用了各種方式去逃避這個問題，到後面直接就不回覆我任何訊息了。
莫名其妙的被分手了，讓我感到真的很難過，連一個分手理由都不說的。
那我想說，當一個人選擇用“不告而別“的方式離開另一個人時，ta對對方沒有太多“真正的愛”。
很多人之所以會選擇“不告而別”，他們可能是這麼想的“我覺得我很愛你，所以要這樣報復你/讓你記住我”，這是一種不尊重戀愛關係的處理方式。
今天在微博上，看到一個博主也在分享自己的“不告而別”。
我們來說說，為什麼會會有人選擇“不告而別”的分手方式？
“
想逃避自己不願意面對的情形
“不告而別”的本質其實就是逃避，有部分人是處於對麻煩的逃避（不想去處理分手之後的雞零狗碎，也懶得去想如何去開口說分手，所以選擇最輕鬆的方式：走為上策。）
也有些人是想要逃避關係結束之後自己情感上的不適，比如空虛、無法適應一個人生活、失落感等。他們認為以這樣不直面對方的方式去結束這段關係，自己也不會有內疚感。
還有人是想要逃避真的自己，他們在開始這段感情的時候，只是想玩玩而已，而選擇結束是因為自己玩膩了。但他們內心是不願意承認這樣的自己，所以選擇這樣的方式，至少還能告訴自己“我只是不想傷害TA”。
對你的一種報復
記得在學生時代，有一個很流行的追求方法：每天給對方發早安晚安、噓寒問暖，堅持一段時間後就突然消失，據說這樣對方就會不習慣，會想念你，然後主動來找你。
這樣的方法之所以在當時會如此盛行，是因為人們很容易對一些沒有結果的事念念不忘。
所以對方想用這樣戛然而止的方式去取來，是他們刻意這麼做的，讓對方心裡一直對自己有深刻的印象。
有這樣心理的人，大多是出於“報復”，也許他們在之前的戀愛中也受過同樣的傷害，所以選擇以同樣的方式報復你。
從來沒把你們的關係當做戀愛關係
最後一種情況就是你們彼此並沒有對這段關係達成統一共識。這是什麼意思呢？
你以為你們是戀愛關係，而他認為你們只是單純的朋友關係。而現在太多人抱著“不主動、不拒絕、不負責”的態度在和異性相處，所以就會造成兩個人關係模糊的現象。
很多前來諮詢的朋友告訴我們，他們曖昧著曖昧著就自然而然的在一起了，連告白環節了少了。
這種跳過了確認環節的關係最大的問題就在於，有可能你認為你們已經在戀愛了，對方卻覺得你們還只是在曖昧而已。
TWO
既然“不告而別”的分手方式這麼傷人，那什麼樣的人更加容易不告而別呢？
愛而不得
愛而不得：很愛你，但是沒有能力把這份感情發展到更高的層次。
曾經我們有個諮詢者是這樣的情況，他家條件不是很好，又是家裡的老大，弟弟妹妹的學費、生活費都要他來承擔。
他在諮詢的過程中告訴我：我不想戀愛也不想結婚。我們問他為什麼，他說“太累了”。
因為他過早的承擔了不屬於自己的責任，他也戀愛過，可是戀愛之後便會心生不滿“我為什麼要活的這麼累？”
因為他還要在戀愛中承擔起照顧女友的責任，他很想把自己的心裡話告訴女友，但卻怕把真相說出後女友離開自己，索性當一個戀愛中的逃兵。
你說他不愛女友嗎？其實很愛，但這份愛卻讓他不能再把關係進行一個升級。
愛而不能
愛而不能：只知道乾柴烈火的去愛，但是這一份愛是帶著自私去愛的，所以不愛任何人，只愛自己。
這類人是很自戀的，同時又喜歡用情感來控制住兩個人的關係。你不知道你的哪一句話傷了對方，你也不知道ta是怎麼規劃和你的感情前景的，你也更不清楚，為什麼ta喜歡玩失蹤。
我有一個朋友總喜歡問我“我男朋友老是喜歡玩失蹤，而且脾氣也很怪，有時候聊著聊著就不見蹤影了。”
後來我問他：你倆戀愛到現在談過結婚的事情麼？給到我的回答是否定的，我接著問她：你們出現了矛盾這個男孩子是怎麼解決的？
姑娘給我的回答在我的意料範圍之內：“他最喜歡說的就是：因為你沒有做好xx事所以我很不爽”
所以面對這樣型別的人，無論什麼事，錯的一方永遠是你，而且他從來沒有把你們的感情當一回事。
現在你們明白了為什麼對方會“不告而別”了嗎？所以感情的走到破損，不要把什麼事情都往自己身上攬，不管是你要去挽回還是想從新開始，理智的分析都是你自救的第一步！
常會有朋友在後臺和我聊到自己的感情問題，我發現有許多人都會有這樣的經歷：
在一段戀愛關係中，對方突然變得冷淡，說話愛理不理的，就像要分手了一樣，你想找他好好溝通一下，他卻總是迴避，再後來，他甚至不回信息不接電話了。
就這樣，他突然的結束了與你的關係，並且沒有任何解釋，不告而別了。
ONE
我覺得自己又沒有哪裡做錯了，真的感到很委屈，我想找他把話說清楚，但他就是用了各種方式去逃避這個問題，到後面直接就不回覆我任何訊息了。
莫名其妙的被分手了，讓我感到真的很難過，連一個分手理由都不說的。
那我想說，當一個人選擇用“不告而別“的方式離開另一個人時，ta對對方沒有太多“真正的愛”。
很多人之所以會選擇“不告而別”，他們可能是這麼想的“我覺得我很愛你，所以要這樣報復你/讓你記住我”，這是一種不尊重戀愛關係的處理方式。
今天在微博上，看到一個博主也在分享自己的“不告而別”。
我們來說說，為什麼會會有人選擇“不告而別”的分手方式？
“
想逃避自己不願意面對的情形
“不告而別”的本質其實就是逃避，有部分人是處於對麻煩的逃避（不想去處理分手之後的雞零狗碎，也懶得去想如何去開口說分手，所以選擇最輕鬆的方式：走為上策。）
也有些人是想要逃避關係結束之後自己情感上的不適，比如空虛、無法適應一個人生活、失落感等。他們認為以這樣不直面對方的方式去結束這段關係，自己也不會有內疚感。
還有人是想要逃避真的自己，他們在開始這段感情的時候，只是想玩玩而已，而選擇結束是因為自己玩膩了。但他們內心是不願意承認這樣的自己，所以選擇這樣的方式，至少還能告訴自己“我只是不想傷害TA”。
“
對你的一種報復
記得在學生時代，有一個很流行的追求方法：每天給對方發早安晚安、噓寒問暖，堅持一段時間後就突然消失，據說這樣對方就會不習慣，會想念你，然後主動來找你。
這樣的方法之所以在當時會如此盛行，是因為人們很容易對一些沒有結果的事念念不忘。
所以對方想用這樣戛然而止的方式去取來，是他們刻意這麼做的，讓對方心裡一直對自己有深刻的印象。
有這樣心理的人，大多是出於“報復”，也許他們在之前的戀愛中也受過同樣的傷害，所以選擇以同樣的方式報復你。
“
從來沒把你們的關係當做戀愛關係
最後一種情況就是你們彼此並沒有對這段關係達成統一共識。這是什麼意思呢？
你以為你們是戀愛關係，而他認為你們只是單純的朋友關係。而現在太多人抱著“不主動、不拒絕、不負責”的態度在和異性相處，所以就會造成兩個人關係模糊的現象。
很多前來諮詢的朋友告訴我們，他們曖昧著曖昧著就自然而然的在一起了，連告白環節了少了。
這種跳過了確認環節的關係最大的問題就在於，有可能你認為你們已經在戀愛了，對方卻覺得你們還只是在曖昧而已。
TWO
既然“不告而別”的分手方式這麼傷人，那什麼樣的人更加容易不告而別呢？
“
愛而不得
愛而不得：很愛你，但是沒有能力把這份感情發展到更高的層次。
曾經我們有個諮詢者是這樣的情況，他家條件不是很好，又是家裡的老大，弟弟妹妹的學費、生活費都要他來承擔。
他在諮詢的過程中告訴我：我不想戀愛也不想結婚。我們問他為什麼，他說“太累了”。
因為他過早的承擔了不屬於自己的責任，他也戀愛過，可是戀愛之後便會心生不滿“我為什麼要活的這麼累？”
因為他還要在戀愛中承擔起照顧女友的責任，他很想把自己的心裡話告訴女友，但卻怕把真相說出後女友離開自己，索性當一個戀愛中的逃兵。
你說他不愛女友嗎？其實很愛，但這份愛卻讓他不能再把關係進行一個升級。
“
愛而不能
愛而不能：只知道乾柴烈火的去愛，但是這一份愛是帶著自私去愛的，所以不愛任何人，只愛自己。
這類人是很自戀的，同時又喜歡用情感來控制住兩個人的關係。你不知道你的哪一句話傷了對方，你也不知道ta是怎麼規劃和你的感情前景的，你也更不清楚，為什麼ta喜歡玩失蹤。
我有一個朋友總喜歡問我“我男朋友老是喜歡玩失蹤，而且脾氣也很怪，有時候聊著聊著就不見蹤影了。”
後來我問他：你倆戀愛到現在談過結婚的事情麼？給到我的回答是否定的，我接著問她：你們出現了矛盾這個男孩子是怎麼解決的？
姑娘給我的回答在我的意料範圍之內：“他最喜歡說的就是：因為你沒有做好xx事所以我很不爽”
所以面對這樣型別的人，無論什麼事，錯的一方永遠是你，而且他從來沒有把你們的感情當一回事。
現在你們明白了為什麼對方會“不告而別”了嗎？所以感情的走到破損，不要把什麼事情都往自己身上攬，不管是你要去挽回還是想從新開始，理智的分析都是你自救的第一步！