那絕對是爽啊，沒有口臭的感覺真是輕鬆！人都自信了不少！ 今天就教你幾招去臭的，保證簡單有效！

有些人為了除口臭而盲目用口香糖、漱口水、一天刷幾次牙，結果口臭依然存在，因為這些都是治標不治本，只能起個臨時作用，可以從日常生活中進行防治。

　　1、大家可以吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。

　2、飯後用淡鹽水漱口，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。

3、咀嚼香菜、茶葉或花生米，咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可淨化口氣。

　4、牛奶或在開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除口臭。

最後，有口臭的人可以備一隻口腔噴霧來應急，我自己也是有口臭的，所以包包裡一直放著一瓶口腔噴霧！

一般一天噴兩三次就可以啦，去臭時間也比較持久，大概噴一次能保持4到5個小時沒味道，早上起來，嘴巴很臭的，可以睡覺前噴一噴，早上起來嘴巴一點都沒味，吃了重口味的東西，噴一噴，臭味滾遠遠！哈哈哈哈哈，現在的我反正是少不了它！

最後，少吃點糖和碳水化合物，因為它們會讓會讓牙齒出現問題，同時，還會讓腸道出現酵母或者是其他有害微生物的機率增加，從而導致口臭問題出現，少吃這些食物自然也就能夠在很大程度上避免口臭問題出現。