謝謝邀請，引起小便次數增多的原因一般是腎陽不足，說白了就是體寒太重，水液不能順利的代謝。至於解決的方案窩認為飲食膳食比較方便一些：用黨參15g，黃芪15g，枸杞子15g，大米2兩，先將黨參、黃芪放在砂鍋內，加水適量，用中火煎汁。然後將大米、枸杞子放在另外一個鍋內煮米熟，再倒入參芪的藥汁煮成粥，服用，也可以加入薑絲。

還有就是艾灸關元、足三里、太溪也可以。

季節的原因

比如夏季天氣炎熱，人體水分蒸發大，而到了冬季，天氣寒冷，乾燥，身體的水分蒸發不出去，這時，體內的“廢水”就必須透過小便排出，因此小便次數多了

喝水過多

喝水過多的話，人體需要不了那麼多的水分，自然而然就隨小便排出體外了

前列腺有問題

會導致尿頻、尿急、小便次數變多，這個就只能去醫院檢查下了，看看究竟是怎麼回事，如何治療等

水喝多了吧！這應正常的，上了歲數都會。身體各器官都會老化嘛！你只要注意煅練身體，就可延緩。別動不動就補！是藥三分毒！煅練為主，調理飲食為輔，可自愈。呵呵！

小便次數多少，可因外界氣侯變化，可因體內陽氣不足。外界天變寒冷，毛孔關閉而尿多。天變熱毛孔開而尿少。還有喝水少而尿少。喝水多而尿多。人體陽氣不足，體寒尿多，特別是腎陽不足導致尿多或尿少或尿失禁等尿不正常現象。這些需專業醫生辨證而治！

1、飲水量大，排尿多正常；

2、天氣原因，天氣冷小便多；

3、泌尿系統感染：腎臟、膀胱、前列腺、尿道有炎症，或者泌尿繫結石。

主要是食物比如饅頭攝入量和水比例失調應該是不能以飲水為主，食物攝入量過少，飲水量過剩，尿肯定次數多了，再者，刺激，比如性生活過多，一夜七次郎一樣，會產生習慣性的尿尿，

您經常出現小便次數增多的情況，這種情況首先考慮是由於泌尿系統感染，等原因引起的，

當然，泌尿系統結石，腎炎，腎功能不全等疾病都可引起。

如果您持續出現，小便次數增多的症狀，建議您最好檢查，尿常規泌尿系統，彩超，腎功能的看看。我認為應該是前列腺引起的

引起小便次數多的原因有很多，病因不明確，如果自行用藥不但不能醫治，反而會掩蓋病情。最好是檢查要及時，這樣才能早期安排最具有針對性的治療，以免延誤治療的最佳時間，建議到醫療機構做正規檢查，明確病因再對症用藥。

有幾種可能啊，一個是你喝水喝多了啊。

還有一個是尿路感染。還有一個是前列腺炎啊。女的有可能是啊，膀胱炎啊，陰道炎哪。

1、季節的原因

小便次數多與季節變化有一定的關係，特別是在天氣炎熱的時候，出汗比較多，體內水分蒸發的也比較快，而小便的次數就少，但是一旦到了冬天，天氣寒冷，身體內的水分不容易蒸發出去，只能透過小便來排出體外，因而寒冷的季節小便次數更多。

2、喝水過多

如果白天喝太多的水就會使體內水分過多而無法吸收，只能透過小便來排出了，這樣也就會出現小便多的情況了。

3、緊張

人們在日常生活中都有緊張的情況，當人們過度緊張後，就會想去廁所小便。

4、尿路感染

除了生理原因引起人們小便次數增多之外，如果尿路出現了感染的情況，也會導致人們出現尿頻、尿急、尿痛等症狀。