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1 # 瑜伽經
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2 # waterfairy
我覺得是中國的教育太失敗了。從小讓你去戰鬥,做什麼接班人。小孩從小就不快樂。即便快樂了。長大了遇到的壓力挫折與教育的相差太大。讓很多人困惑。有些人可以無所謂,有些人無法連貫。有些人適應了。有些人沒有所以。。。
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3 # 陽光穎
我是從29歲換上強迫症,後來導致中度抑鬱,到現在8年了,這八年也走訪過瀋陽,北京等大小醫院,可治療的都沒有什麼效果,八年的灰暗人生,從頭疼到渾身難受,遭受心裡的摧殘,常人看不到的痛苦,可我一直在堅持,結果12年才要的寶寶,現在我的寶寶才兩歲,有了寶寶的陪伴生活增添了許多樂趣,但有時也有頭疼,情緒低落的時候,不過,為了寶寶我要戰勝自己!加油↖(^ω^)↗!
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4 # 18053052575
我不知道我這是不是抑鬱症我現在不管遇見什麼事心裡面都莫名其妙的難受這是我控制不了的我現在很痛苦,很小的事都會讓我很痛苦
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5 # 手機使用者3994412236
因為沒自由,沒權力,逼著去做自己不喜歡的事,逼良為娼的社會怎能不得抑鬱症證,充滿壓迫和悾懼的環景,沉受著不該沉受的壓力,怎麼不得病?還會變態!
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6 # 藍色快線7150376
壓力大,沒有及時釋放出來。現在高房價高消費低收入,想沒有病都難!本來這個社會就是不公平的,再加上心理承受能力壓,也沒有經歷過什麼大風大浪,一點小事就被壓挎了,能不精神崩潰嗎?情緒低落,鑽牛角尖沒有及時找到好方法這個病慢慢就積出來了!很可怕。所以一定要放寬心態,積極主動,做力所能及的自己喜歡的事!記住一定是要力所能及,喜歡的事。自己心甘情願,歡天喜地地去做事又怎麼會得這種病呢!
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7 # 誰也改變不了我自己
我感覺我也抑鬱症了!每天腦子空白頭昏沒精神!沒有以前對生活那種渴望!變的沉默寡言,真想一個人哭!身邊有人!壓抑住
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8 # 妙音33592566
可怕的真的不是這種病,而是伴隨抑鬱症而來鼻炎,咽炎、頭暈、頭痛、多夢、疲勞、怕光、怕一切大聲、怕交際、胸悶、呼吸困難,等等的一系列。嚴重時簡直像要窒息而死,天昏地暗。反正就是一身全是病!心情鬱悶還會反反覆覆。真是覺得被這些毛病折磨得煩死了!
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9 # 至善至美厚德載物
我也是個中度抑鬱症患者,當我去年去治療時發現已經是中度抑鬱症。去年治療時,由於抗抑鬱藥物刺激性大,副作用大,每天受到身體和精神上的雙重摺磨。可是今年又發作了,可是我家所有人都反對我吃藥。現在我只能靠自己的努力了。家裡人不讓我治療不讓我吃藥。因為你受到藥物的控制你的行為就和正常人不一樣。所以只能靠我自己了。好在我現在的男朋友對我很好否則我真的找不到活下去的理由了!至於為啥有些人得抑鬱症?我覺得跟性格有很大的關係!如果你是一個多愁善感性格懦弱的人,那你肯定比堅強樂觀性格開朗的更容易得抑鬱症!然後進入社會工作上的壓力,經濟上的壓力和社會的現實壓迫著你。人生的各種打擊生活上的各種不如意。像承受能力差的就這樣的得的唄!因為我就是這樣的人!
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10 # 白雪姐姐
不言而喻是壓力大所致,現生活中競爭厲害,工作的種類也挺多,工作的報酬又都有太大的懸殊,家庭的狀況有高低不一,這就使得一些人攀比的心理很嚴重。
說起來攀比實際上就是一種競爭,本是個好事情,但是如果用錯了地方走火入魔,或者在某些事上繞不出來,鑽了死牛尖,時間久了未免會心愉不悅,鬱悶成疾。久而久之就深陷抑鬱症而不能自拔。 所以人無論遇到什麼事情,還需要自己來解勸自己,自己來安慰自己,不然拐扭出病來,悔之晚矣。 像之前〝廣洲廣好醫院〞喪盡天良的腫瘤大夫王明龍,草菅人命,冶死我兄弟一事,你說:像這種事情如果不是聽大家相勸,自己想法子想開,又能怎麼辦?如其不然,不是發瘋,就得抑鬱。 所以生活上有些事情還是儘量自己開導自己吧! 當然我說的這種開導,一定是要在出現抑鬱症之前,不然還真的是很不好辦,到時還真是會悔之晚矣。願天下所有的人都能夠健康長壽!開心快樂!
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年輕人患上抑鬱症社會因素和心理因素產生了極大的影響。
首先,來談社會因素。在經濟全球化、生產工業化和管理制度化的現代社會,生存和競爭的壓力令無數人精神緊張、無法放鬆,大大提高了抑鬱症的發病率。家庭、工作和社會關係方面的困難處境或應急性生活事件易令人有受挫感和無助感,因此可誘發抑鬱症,例如:
1、父母爭吵、配偶不忠、婆媳反目、喪偶、離婚、墮胎、親人傷亡、家庭經濟負擔重等;
2、工作或學習壓力大、工作或學習環境改變、社會地位改變、失業、事業失敗、遭人陷害打擊等;
3、地震、海嘯、車禍、空難、煤礦爆炸、強姦、搶劫等災難性突發事件。
接著,來談心理因素。在這永珍繽紛的世界裡,每個人都是獨一無二、十分珍貴的個體,因為實在找不出一模一樣的人。無需憑藉外在事物,例如財富、名聲、地位等來彰顯這樣的珍貴性。我們生命的過程,就是成為自己、完善自己的過程。這要求我們建立內在評價機制,即傾聽自己內心的聲音,根據內心的感覺、需求和智慧作出判斷和選擇。
可惜多數人未能學會珍視自己、愛自己,缺乏高度的自我價值感和安全感,因此只能建立外在評價機制,即忽視內心體驗,根據別人的評價或標準來決定自己的行為、看待自己的價值,使自身快樂完全受制於外在因素。以下心理特點均源於外在評價機制,容易誘發抑鬱症:
1、完美主義、尋求贊同,害怕落後於人;
2、悲觀主義、敏感多疑,凡事愛往壞處想;
3、教條主義、刻板固執,拘泥於社會習俗和自身經驗;
4、過分依賴他人或者習慣於取悅他人,懼怕批評和威脅,不敢拒絕別人要求,擔心關係破裂會導致自身困境或形象不佳;
5、極度熱心,關心他人到忽視自己的地步,根據別人期望和需求行事,試圖透過犧牲自己來換取別人的愛。
抑鬱症不是因為一個原因導致的,而是以上各種原因綜合作用的結果,年輕人易患抑鬱症與社會心理等各種因素有關。