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1 # 山東濰坊阿勇
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2 # 90後寶媽跳繩減肥
首先要搞清楚為什麼離婚。離婚肯定是有原因的,先自我檢討,想一想自己為什麼離婚。如果是自己導致離婚的,那就先改變自己吧
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3 # 漳州小小輝
你可能覺得黑暗無邊,但走出這黑暗,比你想象得要簡單一些。
離婚,無疑是一次傷筋動骨。從經濟到感情,全部割裂,重新構造。
分四步走,完全割裂、彌合自我、習慣單身、重構生活。
01
完全割裂 決然轉身
所謂割裂,必須是徹底地跟過去說再見,這是所有後期恢復的基礎。有些諮詢我的朋友,離婚了,看著前夫和小三出雙入對,心裡依然不平靜,這樣就是依然沒有跟過去做個了斷的心理。
既然離了婚,思姐並不建議走上什麼求複合的路。更別說那些要跟出軌男人求複合的,乾脆點的轉身,是最好的姿態。
諮詢過程中,有些朋友因為有孩子,一直在努力把丈夫往回拉。是的,如果孩子小,還沒離婚,這樣做是權衡後的決定,思姐可以幫你。但如果因為無法在感情上獨立,求他迴歸,這樣的姿態貶低了自己的身價。
無疑,這個過程是最黑暗的。你必須從心理上把過往對另一個人的依賴剔出去,心痛隨時襲來,可能是晚上旁邊空蕩蕩的床,也可能是甜蜜的過往留下的痕跡。但你必須告訴自己,這是必然經歷的階段,痛,就哭出來。哭過了,接受現實,繼續前行。
02
彌合自我 重建自信
任何一段婚姻,都是一個磨合的過程,相處中,誰也不能說自己做的全部都是對的。好好反思自己的婚姻,是如何走到了這一步,自己又在哪些方面可以提高。是太過放縱他的步步緊逼?還是情感聯絡太弱?亦或是,沒有站在對方的角度看問題?
這個階段最能夠提升自我。思姐那時看了很多書,對每一個矛盾的細節都回放了一下,逐一找到那些問題的癥結。問自己,如果同樣的情況,情商高的處理方式應該是怎樣做。
隨著問題的解開,自信也在慢慢迴歸,那些曾經的情緒爆發點,一一被攻破。在後來的日子裡,我習慣於換位思考,傾聽別人話語背後的聲音,同時我的人際關係也變得越來越順暢。
再加上把業餘時間在專業技能上的提升,自然而然地,也帶來了事業的進階。
墨雨:
你可能覺得黑暗無邊,但走出這黑暗,比你想象得要簡單一些。
離婚,無疑是一次傷筋動骨。從經濟到感情,全部割裂,重新構造。
分四步走,完全割裂、彌合自我、習慣單身、重構生活。
01
完全割裂 決然轉身
所謂割裂,必須是徹底地跟過去說再見,這是所有後期恢復的基礎。有些諮詢我的朋友,離婚了,看著前夫和小三出雙入對,心裡依然不平靜,這樣就是依然沒有跟過去做個了斷的心理。
既然離了婚,思姐並不建議走上什麼求複合的路。更別說那些要跟出軌男人求複合的,乾脆點的轉身,是最好的姿態。
諮詢過程中,有些朋友因為有孩子,一直在努力把丈夫往回拉。是的,如果孩子小,還沒離婚,這樣做是權衡後的決定,思姐可以幫你。但如果因為無法在感情上獨立,求他迴歸,這樣的姿態貶低了自己的身價。
無疑,這個過程是最黑暗的。你必須從心理上把過往對另一個人的依賴剔出去,心痛隨時襲來,可能是晚上旁邊空蕩蕩的床,也可能是甜蜜的過往留下的痕跡。但你必須告訴自己,這是必然經歷的階段,痛,就哭出來。哭過了,接受現實,繼續前行。
02
彌合自我 重建自信
任何一段婚姻,都是一個磨合的過程,相處中,誰也不能說自己做的全部都是對的。好好反思自己的婚姻,是如何走到了這一步,自己又在哪些方面可以提高。是太過放縱他的步步緊逼?還是情感聯絡太弱?亦或是,沒有站在對方的角度看問題?
這個階段最能夠提升自我。思姐那時看了很多書,對每一個矛盾的細節都回放了一下,逐一找到那些問題的癥結。問自己,如果同樣的情況,情商高的處理方式應該是怎樣做。
隨著問題的解開,自信也在慢慢迴歸,那些曾經的情緒爆發點,一一被攻破。在後來的日子裡,我習慣於換位思考,傾聽別人話語背後的聲音,同時我的人際關係也變得越來越順暢。
再加上把業餘時間在專業技能上的提升,自然而然地,也帶來了事業的進階。
03
習慣單身 充實生活
離婚後的生活,生活總是不一樣了。你有了更多的自由時間,你可以用來做很多事情。
看世界,是思姐當初的做法。不是單指旅行,而是深入生活去了解其他的人生和生活。有令人驚歎的,也有令人唏噓的,這大大開拓了我的眼界,也促使我走上了諮詢的道路。
記得在敬老院裡跟老人聊天,那些家長裡短雖然瑣碎,卻能讓人琢磨出很多老者的智慧;記得在寺廟裡跟居士請教問題,探究佛法對人類的思想的作用;還記得在福利院,那些孩子們天真爛漫的笑容,讓我忘記了很多煩惱……很多很多,旅行只是其中一項。
深入生活後,你會發現,人生的千姿百態,遠不是那些狗血的電視劇所能呈現的,每個人的故事都可以寫成一本書。看多了,才知道,自己的故事,不過是眾人中的一個,不足掛齒。
而世界的龐大,幾輩子也看不完,短短几十年,不爭朝夕,當真蹉跎。
04
重構生活 幸福人生
一個人如果能夠把單身生活過的豐富多彩,那麼她肯定也能過好兩個人的生活。上面的三個階段,應該會用到你一年到兩年的時間,有的人,很快,可能半年就可以。
那麼現在,你可以重新去長遠規劃自己的人生了,如果有孩子,也包括孩子的。把生活規律化,健身、讀書、旅行、思考、公益……用有意義的事情把自己的生活填滿,相信遇到靠譜單身人士這件事,並不難。
如果你還想走進婚姻,這是比較合適的階段,但這時你應該已經明白如何去面對下一段婚姻了。保持隨時可以轉身的能力,是婚姻保鮮的秘方噢。
剩下的,不多說了,祝你早日走出陰霾,開始新的人生吧。
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4 # 遇見符號
離婚後,男人該怎麼改變現狀?既然已經離婚了,無論自己有多麼的悲痛,這就是現實,再難過都要去承受。
首先,悲痛之餘給自己一點時間,好好反思一下為什麼會離婚?是什麼原因導致兩個人走到這一步的,真的沒有挽回的餘地了麼?還是說小題大做了,還有挽回的希望。
如果放不下,何不嘗試挽回我認為夫妻還是原配的好,只要不是犯了什麼原則性的錯誤。不論是為孩子,為家庭,還是為了夫妻兩個人,都不應該輕易離婚。因為下一個真就不一定有這個好。很多人離婚後,一時半會接受不了這個事實,無論男女都一祥。如果你們只是衝動之下做了錯誤的決定,兩人之間還是有很深的感情的,為什麼不再努力一把,試著挽回感情,也許你們會更加珍惜對方。若事已至此,就儘早擺脫現狀第一、透過此事,認識到自己的錯誤,要引以為戒,避免以後犯同樣的錯誤。找個適合自己的發洩方式,比如:運動,工作,或是找朋友傾訴,把心中的苦悶都釋放出來。
儘快度過這段不應期,恢復到正常的工作生活中去。把有關前妻的一切都封存起來,或者是丟掉,過去了就翻篇了。這樣做一來是以免觸景生情,二是避免為你下一段感情埋下隱患。
第二、如果自己帶有孩子一定要安排好孩子,不要把你頹廢的情緒帶給孩子。振作起來,雖然失去了媽媽,讓孩子知道還有一個愛她的爸爸,一樣能讓他開開心心的生活。
短期之內把重心放在工作和孩子身上,儘量讓自己忙碌充實起來,慢慢的就會沖淡離婚給你帶來的傷痛。要知道自己不努力,沒有人可以幫你。
總而言之,離婚不過是一段感情的結束。只要你足夠努力,做最好的自己,把自己調整到最好的生活狀態中去。相信要不了多久,就會有下一段緣分找上你。
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5 # 我家皓哥H
最簡單
最重要
調整心態
做有益自己的事
能夠提升自己
讓自己開心的事
讓自己幸福的事
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6 # 叫早成長
當你想到去改變現狀的時候,相信這段離婚應該不是你所期待的,或者說,離婚後你已經後悔了。
要去改變現狀,那就需要先知道,現狀是哪裡讓自己覺得不舒服?
是因為少了一個人,還是什麼原因,想清楚這一點之後,知道了原因,我們就可以開始考慮如何改變了。
一般,讓自己覺得不舒服都有幾個原因:
第一:被迫性離婚,因為夫妻的關係、其他人的關係(比如婆媳)的原因導致的分開
第二:因為第三者介入的分開
第三:因為其他非人為原因,比如金錢等分開
第四:主動離婚但是後悔了
如果是第一個,那麼既然是被迫性的原因,是因為什麼原因,是否還想跟對方在一起,如果可以的,那麼要考慮從改變這些關係去解決。夫妻之間的關係,一般都會涉及到的更多就是溝通話題,去了解女性,伴侶想要的關心,想要的愛是什麼。
第二個,因為第三者的介入,那麼是誰 有了第三者,夫妻之間,是因為什麼原因有了第三者,這個原因是否是你本身的問題,還是雙方的問題,能不能解決,怎麼樣解決?
第三個,非人為原因的話,很多時候都是因為各自的價值觀不一樣造成的,這個是否能協調
第四個,主動離婚然後後悔了。如果是這樣,那麼這個時候問問自己, 當初為什麼想離婚,現在為什麼後悔了?然後可以嘗試去挽回。
如果說,已經確定對方不會跟自己複合了,那麼要考慮的就是自己的以後,關於孩子,關於工作等等。其實想改變現狀最好的方式,就是找出現狀出現的讓自己覺得最難受的事情,然後解決它
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7 # 乾子旭日
離婚以後男人應該如何改變現狀問題下邊我來談以下幾點:
首先我的一個觀點就是離婚只代表一段感情結束了,而不是這輩子完了。那麼男人接下來要做的最重要的一件事就是用最短的時間走出這段陰影,重新讓生活走向正軌。重新投資時間和精力,來尋找下一份感情,用幸福來代替不幸。要把第二個你選擇的女人寵成公主,因為女人天生就是公主命,只是第一個女人可能不屬於你罷了。
其次那就是多多賺錢了,要不然你拿什麼把第二個女人寵成公主呀!你拿什麼給她幸福呀!我一直都有一個原則,那就是沒有物質基礎的婚姻,那麼幸福將會從視窗飛走,所以想要爭回這個臉面就要多掙錢。。。
再次呢一樁痛苦的感情結束了,對於雙方來說都是一種解脫,千萬不要折磨自己,從而讓自己身心疲憊。身體是革命的本錢,千萬別因為離婚而糟蹋了自身健康,本錢有了才能什麼都會有。再說了因為一樁失敗的婚姻而糟蹋了身體,也會讓那個女人笑話的。
最後呢那就是珍惜你擁有的,別人的在好也是別人的,屬於你的才是最好的。
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8 # 田曙微課堂
離婚後一個男人應該怎麼做?這個問題用我身邊的一個真實案例來說起吧!
我們村有個男的他結婚的時候沒有領結婚證,就這樣直接在一起了,算事實婚姻吧!婚後有三個小孩,本來一家人其樂融融的,但是為了生活,他們一家人都去陌生的城市打工,後來做了點小生意,通過幾年的的打拼,作為農村人來說他們的生活也不算差吧!但是兩個人還是沒有經受住好事多磨的狀態,是微信改變了他們的一切,他的老婆在微信上認識了一個男的,長時間的聊天,最後他老婆和另外一個男的走了,放棄了他家的三個孩子,兩個男孩一個女孩,就這樣杳無音信,後來這個男的,重新找了一個老婆,那個老婆是超級的兇,我們看得到日子也並不好過,並且現在這個女的對他以前的小孩直接是不管不問,這個男的也是沒有責任心,賺到的錢都被他現在的老婆要了放著。
當局者迷,旁觀者清。要是這個男的不找後面的這個老婆,用心的帶著自己的三個小孩,我想日子也不會那麼的難堪!可惜他找了,找了一個對自己小孩子不負責的老婆。
三分天註定,七分靠打拼,一個男人既然選擇了離婚,我覺得離婚後應該做一個有責任心的人,不管你有沒有重新找到新歡,都要做一個對自己家庭負責,對自己的親人負責的人,變懷一顆感恩的心,世界會充滿更多的愛。
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9 # 粵F越A
把原來的工資待遇3000提高到15000,那麼就真的改變自己了。不要說不可能,一切皆有可能,能不能做到是能力問題,想不想做是心態問題!
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10 # 使用者帆217955073
男人是難人?不努力就看不到結果?人生路夲就不是一帆風順。誰人能說事順心?離了就是熟悉的陌生人。找出自身問題努力拼搏。對自身服責才有機會把握自已
回覆列表
離婚是有原因的,不是憑原無辜的離婚。
首先自己要搞清楚為什麼離婚,因為什麼原因而導致的原本一個幸福美滿的家庭走像破裂。是自己有問題,還是你的另外一半有問題,是家庭的瑣事引起的,還是自己的脾氣不好,打人等惡俗引起的。是自己或者你的另外一半外邊做了對不起這個家庭的事了等等吧。只有找出原因才能避免類似於這種事的發生。以後在組建家庭就不會出現這種情況了。
離婚不一定是壞事,你比如說,家庭暴力啊,看不起對方啊,拿對方不當人看啊等不利於這個家庭的事,為了自己的幸福,擺脫這種苦逼的日子,離婚是最好的選擇。
離婚了要想在組建家庭,那就要好好改改自己身上的毛病或者脾氣,只有自己改正了才能給人家就下好印象,勤快點。如果在談物件,一開始不要太實誠,先觀察一下這個人的脾氣斌性是不是自己能承受的住的,是不是靠譜的過日子的。是不是對父母孝順的等一切因素,覺得考察差不多了,就對人家好點,奔著過一輩子的態度去對待人家。對人家誠實點,告訴她你的過去。只要他不嫌棄過去的一些事情,那麼我覺得就成功了。
要是離婚有孩子,千萬要對孩子好,不要娶了媳婦,不管你孩子了,不管孩子跟誰,必須要盡到做父母的責任,孩子是無辜的。不能讓孩子覺得低人一等什麼。要和以後和你結婚的人說明白。
說了這麼多,最應該做得就是反醒自己,找出問題所在。能符合的儘量符合,畢竟原配的才是最好的。就算努力了不能符合了,那也要祝福人家。大家以後做朋友。沒有了愛情,親情還在。改正自己,重新出發。